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  1. www.msn.com › zh-tw › health荷爾蒙決定你會胖在小腹或屁股！6種荷爾蒙失衡改善對策一次看懂 - MSN

    避免環境荷爾蒙，減少使用塑膠製品（例如改用鐵碗、瓷碗）、含香味的洗沐品、化妝品等。 適度釋放壓力，冥想、瑜伽、按摩，適當補充檸檬酸鈣 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › news吃海鮮能壯陽？泌尿醫親揭真相 曝「6大飲食」可改善勃起困擾 - MSN

    呂謹亨指出，對於一般正常人而言，不宜過度補充。鋅的每日建議攝取量男性為15毫克、女性12毫克。另外，研究發現，連續數年每天攝入超過100毫克 ...

  3. www.msn.com › zh-tw › health晨勃驚人好處曝光！醫揭「消失5原因」示警了：身體正發出警訊 - MSN

    2024年4月9日 · 故事作者: 三立新聞網. • 5 天. 生活中心／張家寧報導. 晨勃是男性生理特有的一種現象，有醫師指出，晨勃能有效預防陰莖組織纖維化，讓性行為 ...

  4. www.msn.com › zh-tw › health男生枕頭總是黃油油！醫列「3原因」：別冤枉他 - MSN

    2024年4月14日 · 故事作者: 三立新聞網. • 5 分鐘. 生活中心／賴俊佑報導. 醫師表示男性分泌賀爾蒙、汗水和皮屑旺盛，容易讓枕頭油油髒髒的。. （圖／翻攝自 ...

  5. www.msn.com › zh-tw › health不只吃番茄！男性35歲後需補充「6大營養素」 助重振雄風 - MSN

    1.茄紅素. 聖女小番茄、牛番茄、西瓜、紅椒等，都是富含茄紅素的蔬菜，不但可以維持攝護腺健康，讓精子活動力、數量都增加，同時茄紅素本身就具有抗氧化、消除自由基的功效。 2.精氨酸. 高敏敏提到，若想要重振雄風，就要補充精氨酸，因為精氨酸是一氧化氮的前驅物，能夠幫助血管擴張，只要血管擴張了之後，就能進一步改善男性的血液循環。...

  6. www.msn.com › zh-tw › news睡飽飽上班還是頻打瞌睡…驚覺「男性更年期」 醫授兩招降 ...

    三立新聞網. Posted: 2023年10月26日 | Last updated: 2023年10月26日. 記者李鴻典／台北報導. 「男性荷爾蒙低下症」通常發生在40歲以上，俗稱為男性更年期 ...

  7. www.msn.com › zh-tw › news獨家／不想滴滴答答…快看「最佳射精頻率」！醫曝：保養攝 ...

    攝護腺是男性專有的器官，50歲後會逐漸有頻尿、尿不乾淨等困擾，泌尿科醫師呂謹亨表示，雖然攝護腺肥大無法避免，但仍可藉由飲食、生活來 ...

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