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2022年12月10日 · 當心6大生活日用品 妳該吃雌激素保健食品嗎？. 日前新聞報導，有小朋友使用了含雌激素的保養品，因而引發性早熟；其實荷爾蒙就像是「兩面刃」，過多、過少都會造成「荷爾蒙失調」，甚至增加罹癌機率。. 日常生活中，還有哪些地方也要注意？. by ...
- 病毒性肝炎。肝臟受到病毒感染後發炎而衍生出的疾病，目前可分成A、B、C、D、E五種類型，台灣較常見的是A、B、C三種類型，A型肝炎與E型肝炎是透過糞口傳染，感染後大多不會演變成慢性肝炎；B、C、D型肝炎是由血液及體液傳播的接觸傳染，其中D型肝炎特別之處，是需與B型肝炎共存，才有感染及繁衍的能力。
- 肝硬化。肝臟受損後，出現許多纖維組織所導致的結果，肝臟雖然有很強的再生能力，當超過肝細胞的修復能力，就會被纖維組織取代，這段過程稱為肝臟的「纖維化」。
- 非酒精性脂肪肝。康涵菁說明，發生原因為肝細胞中非酒精引起的額外脂肪堆積，如藥物、遺傳性疾病，大多數的非酒精性脂肪肝疾病患者與代謝性疾病有相關性，像是肥胖、糖尿病、高血脂等。
- 酒精性肝炎。因為喝酒導致肝臟發炎的疾病，好發族群主要是多年飲酒過量者，然而，但並非所有重度酗酒者都會發展成酒精性肝炎，也有不常飲酒的人患病。康涵菁說明，患者最常見的症狀黃疸，其他包括食慾降低、噁心嘔吐、腹部壓痛感、發燒、疲勞虛弱，嚴重會出現、腹水、意識不清，甚至肝腎衰竭，是死亡率很高的疾病。
- 40歲後，容易有「加齡臭」
- 「加齡臭」是最難去除的體臭
- 為什麼會有「加齡臭」？
- 「加齡臭」可能是代謝症候群警訊
- 7招遠離「加齡臭」
「加齡臭」一詞，是指中老年身上獨特的體臭。1999年日本保養品公司研究人員針對26～75歲、共22名成年人，以襯衫收集體味，再分析附著於其衣料上的分子成分。研究發現，大約40歲左右的熟齡族群，就會開始出現「加齡臭」，隨著年齡增長，老化皮膚的皮脂腺，所分泌的脂肪酸也會增加，而「2-壬烯醛」濃度也越來越高，尤其75歲年長者的「2-壬烯醛」濃度，更是中年者的3倍之多。另外，吸菸者比不吸菸者，更容易出現「加齡臭」，且體臭也更為濃烈。
熟齡族群身上可能會出現許多特殊氣味，例如：口臭、汗臭、煙酒臭、頭皮臭、尿騷味、加齡臭等，其中最難去除的氣味就是「加齡臭」，主要發生在頭部、耳後、頸部、胸口、腋下、背部、膝窩、腳趾及腳後跟等處，「加齡臭」還會吸附在衣物上，就算是脫下後也仍然能聞到。
「加齡臭」是出自於中高齡者身上的體臭，其實就是所謂的「老人味」、「老人體臭」，也是隨著年齡增長，自然而然會出現體臭的問題。 隨著生理機能退化的影響，皮膚的新陳代謝功能變差，堆積在皮膚的皮脂腺的Omega-7脂肪酸，與汗水、老廢角質形成氧化作用，經過酸化、細菌或微生物分解後，就會產生不飽和醛「2-壬烯醛」（2-Nonenal），而這種化學物質具有類似油耗味、乳酪、舊書等氣味，導致身體出現難聞的臭味。 由於雄性荷爾蒙會促進皮脂腺發育，導致皮脂大量分泌，進而使男性產生較多的「2-壬烯醛」，因此，男性較容易出現「加齡臭」；而雌性荷爾蒙具有抑制氧化的效果，使的脂肪酸不容易氧化產生「2-壬烯醛」，但女性更年期後，雌性荷爾蒙分泌減少、雄性荷爾蒙分泌增加，造成皮脂分泌增加，就可能明顯出現惱人的「加齡臭」。 ...
加齡臭也被稱作是「代謝症候群臭」。隨著老化影響，臟腑功能也會逐漸退化，如果飲食偏好肉類、高油脂食物、加工食品，以及壓力大、缺乏運動、睡眠不足等不良生活習慣，都會使血管內的膽固醇容易堆積，造成皮脂腺分泌增加，也會產生較多的「2-壬烯醛」，尤其是糖尿病及肝功能異常等慢性疾病者，體臭的問題也會更加明顯。 「2-壬烯醛」會通過汗腺代謝排出，這種氣味容易在密閉的環境中累積，早上起床可以聞看看枕頭，或是衣領、衣袖如果有異常臭味，就可能有加齡臭的問題，通常在天氣寒冷的冬季，會更為明顯。
1.正確清潔皮膚
每天洗澡保持身體乾淨，特別是皮脂分泌旺盛的身體部位，包括：頭皮、額頭、鼻頭、耳後、頸部、前胸、後背、腋下；但要避免過度搓洗，以免導致皮膚乾澀，進而分泌更多的皮脂，洗澡後也可以塗抹乳液，幫助皮膚保濕。另外，也要注意口腔清潔衛生。
2.多攝取抗氧化食物
日常飲食應均衡，多吃抗氧化食物，如天然蔬菜水果，富含維生素A、C、E、植化素、多酚、大豆異黃酮、兒茶素等多種抗氧化營養素，能夠中和自由基，有助於保護身體減少氧化損傷，以及降低壞膽固醇。
3.避免高油脂食物
飲食應盡量避免過量攝取高油脂食物，包括：含有大量動物性脂肪的紅肉類，以及含有人工反式脂肪的加工精製食物，如麵包、蛋糕、餅乾等。
2016年9月6日 · 神造他時必定注入了滿滿的荷爾蒙，有著一張老公臉的男子：孔劉. 今天要說的就是這位如荷爾蒙火山的男子，孔劉，他不是最帥的那種，可是他散發出的男性魅力非常致命，川的小助手幫忙找圖時幾度厥了過去（倒地不起的那種）。. by 郝慧川 -2016/09/06 ...
2023年5月25日 · 缺乏女性荷爾蒙的保護，女性變得與男性同樣容易罹患心血管疾病。 如果不想透過藥物來改善荷爾蒙分泌，可以從相近於女性荷爾蒙成份的植物中獲取，例如：啤酒花、洋蘇草、紅車軸草，但是如果曾經患有荷爾蒙方面疾病者，仍不建議服用。
2022年10月17日 · 幫助男女生殖能力 研究發現，維生素D缺乏恐容易不孕，也會造成男性的精蟲數量減少。維生素D是類固醇類荷爾蒙，會影響雌性及雄性荷爾蒙的產生，維持女性子宮及子宮內膜的生長，提高懷孕、降低流產機率，以及男性的睪丸及陰莖勃起的良好功能。7.
2023年7月18日 · 正在服用抗荷爾蒙藥物的人：如乳癌、子宮癌等患者，瑪卡含有植物性雌激素，可能會和藥物發生衝突，惡化病情或造成荷爾蒙失調。 04 . 正在服用抗凝血藥物的人：瑪卡富含的維生素K，其作用是幫助血液凝固，可能會降低抗凝血藥物的效果，增加出血 ...
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