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睪固酮是男性的活力來源，掌握著生理內外表現與健康，不過醫師表示，男性約40歲時，睪固酮分泌會接近高峰，且會逐年下降1至2%。因此，若想改善睪固酮低下，建議除了依照醫師指示服用藥物治療外，還可透過飲食改善，像是可多攝取含優質蛋白質、膽固醇、DHEA、抗氧化物、鋅以及精氨酸等食物，來幫助男性荷爾蒙提升。
自由時報電子報
4 天前
HiNet 新聞社群
男性更年期報到？出現3大症狀是警訊！自我評量男性荷爾蒙低下
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中時電子報
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14 小時前
三立新聞網
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2 天前
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
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ETtoday東森新聞雲
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健康醫療網
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