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  2. www.doctoryang.info › health_detail生男生女秘訣--酸性食物與鹼性食物 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    1. 水果中通常吃起來酸酸的，如檸檬、楊桃，然而它卻是鹼性食物 ； 2. 米飯，麵類並無顯著的味覺反應，可是為酸性食物。 3. 大部份動物性食物，屬酸性食物。 如魚、肉、貝類，含有豐富蛋白質，而蛋白質中磷、硫濃度高故呈酸性。 4. 大多數穀類、部份堅果類亦屬於酸性食物。 生男生女秘訣： 1.想生男孩的食物原則： 先生多吃 酸性食物 ，太太吃 鹼性食物 。 目的使先生精液充沛，射精後，加強太太的陰道呈鹼性，利於Y精子〈生兒子精子〉的生存。 2.想生女孩的食物原則： 先生多吃 鹼性食物 ，太太吃 酸性食物 。 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=1264. 本文的作者： 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師.

  3. www.doctoryang.info › note_detail生男生女可以控制? - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    2007年10月17日 · 生男生女控制主要方法. 1. 胎兒性別由父親決定。. 卵子自卵巢中排出，先遇到 X 精子或Y 精子，當時就決定了生女或生男的命運，因此胎兒性別根本無法由卵子（母親）來決定。. 2. 胎兒性別飲食控制法。. 通過飲食，改變人體內的酸鹼度，創造一個適宜於 X 精子 ...

  4. www.doctoryang.info › health_detail〈行政院衛生署〉健康達人125：民眾自我照護手冊，教您做好健康 ...

    推薦序中寫到： 《健康達人125──民眾自我照護手冊》是一本民眾自我健康照護的工具書，透過125個與疾病相關的問題，教導民眾自我照護的方法，目的是希望大家能經由這本書學習到健康保健的基礎知識，碰到健康問題時可以作為處理的參考，避免判斷錯誤，並能與家庭醫師合作，成為真正的 ...

  5. www.doctoryang.info › note_detail<分享>懷孕期營養：鐵劑及葉酸的補充 - Dr. Yang 楊麗姝中 ...

    成年男女性每日攝取量：10～15mg 日常國人膳食中，鐵質不足以彌補婦女、懷孕、分娩、失血及泌乳之所需。 建議： 懷孕後期：+30mg 哺乳期間：+30mg 大量含鐵的食物： 豬肝，雞肝，蛤蠣，油炸豆腐，菜花，菠菜等-----葉酸的補充：

  6. www.doctoryang.info › health_detail蕁麻疹的中醫療法及保健 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    臨床辯證論治分為四大類型. 蕁麻疹針灸療法. 針灸療法：取穴曲池、、血海、三陰交、足三里、風市、大椎、風池等。 耳針療法：取穴神門、肺區、腎上腺、脾區、皮質下等。 蕁麻疹茶飲. 【冬瓜菊花茶】 材 料：冬瓜皮5錢、菊花3錢、赤芍3錢、水1000西西。 作 法：材料入鍋中，加1000西西水煮，水滾後轉小火煮30分鐘，去渣取汁當茶飲，早、中、晚溫服。 服用天數：每日1劑，7日為1療程。 滋補功效：清熱、解毒、涼血功效。 服用注意事項：1.一般體質皆可飲用。 2.腸胃弱，容易腹瀉者，宜減量使用。 蕁麻疹沐浴外洗方. 「外洗方」：香樟木1兩、蠶砂1兩、蒼耳草1兩、白蘚皮1兩、地膚子1兩、苦參根1兩等，選擇一種藥材，以1000cc水煮30分鐘，去渣取汁，加入浴盆中沐浴。 醫師的叮嚀.

  7. www.doctoryang.info › health_detail【腰 痠 背 痛】中醫療法及穴道按摩保健 - Dr. Yang 楊麗姝中醫 ...

    1.腎俞. 【穴道名稱】：腎俞。 【身體部位】：腰部穴道。 【十二經脈】：足太陽膀胱經。 【治療效果】：滋補腎氣，強化腰背，聰耳明目之功效，為人體元氣的根源。 主治腎臟病、男科病、婦科病、腰痠背痛、坐骨神經痛。 【穴位找法】： 1.第十四椎下（第二腰椎下）凹窩左右各旁開一寸五分，就是本穴。 穴位前面與肚臍平齊，穴位背面與命門平齊。 2.兩胯骨最高點（髂膌）平齊的為第十六椎，依此往上兩個椎體即為第十四椎。 【穴道按摩DIY】： 1.（按摩手法）：推按法。 2.（力道節奏）：正坐或站立，雙手伸背後輕輕握拳，以第2掌關節上下推按穴道 10秒鐘，休息5秒鐘。 3.（反覆進行時間）：左、右各約5分鐘，每日早、晚各1次。 2.委中. 【穴道名稱】：委中。 【身體部位】：足部穴道。

  8. www.doctoryang.info › article_detail<健康達人125>到底多久要做一次子宮頸抹片檢查？ - Doctor.Yang

    2008年9月12日 · 行政院衛生署署長侯勝茂 在本書推薦 序中寫到： 《健康達人125 民眾自我照護手冊》是一本民眾自我健康照護的工具書，透過125個與疾病相關的問題，教導民眾自我照護的方法，目的是希望大家能經由這本書學習到健康保健的基礎知識，碰到健康 ...