Yahoo奇摩 網頁搜尋

登入

  1. 相關搜尋:

搜尋結果

  1. 番石榴功效 - 購物搜尋結果

    更多 番石榴功效 相關商品

  2. 影片

    檢視全部

  3. 其他人也問了

  4. www.healthymatters.com.hk › zh › food-nutrition番石榴（Guava） - Healthy Matters

    促進胃腸道消化 維持心血管健康 抗氧化 調節血糖水平 改善便秘. 番石榴是什麼？ 又名「芭樂」，是一種價錢親民而富有營養的水果。 因為外形相似，又是其中兩款較為多籽的水果，番石榴與 石榴 經常被混淆。 但其實他們來自不同的科目，是兩種截然不同的水果。 石榴表皮呈紅色，而番石榴表皮大多呈青色。 而石榴是由一顆顆獨立水晶狀的種籽組成的，而番石榴果肉較粗糙，種籽會集中在中間。 在各種水果之中，番石榴的 維他命C 含量位列最高，比起 綠奇異果 的多出3倍，是 檸檬 的6倍。 紅肉番石榴亦有茄紅素和胡蘿蔔素，能幫助維持皮膚健康和抗氧化。 番石榴葉已被證實有抗癌作用、減輕生理痛等作用。 番石榴種類. 珍珠芭樂/牛奶芭樂 形狀接近梨形 果肉白中帶黃，籽的數量偏多 甜度最高，香味較出眾.

  5. hmitalk.com › 2020 › 07原來吃番石榴有這10大好處！降血糖、防高血壓、抗氧化等，還能解 ...

    2020年7月21日 · 1. 補充維生素C. 番石榴內含有豐富維生素C，可以補充人體所需維C，從而避免因缺乏維生素C而引起的各類疾病。 2. 降血糖. 常吃番石榴有明顯的降血糖的功效，尤其是糖尿病患者可以經常食用番石榴。 3. 健脾消食. 番石榴味甘清爽，纖維含量高，吃番石榴不僅可以健脾，還能治療消化不良，有消食的作用。 4. 除濕止瀉. 番石榴的營養豐富，吃番石榴有提神、養腎、補 血的效果。 在收斂止瀉、止血消炎方面也有治療作用。 5. 防治感染病. 番石榴有保護細胞的作用，可以防止因細胞被破壞而導致的癌病變，從而避免了動脈粥狀硬化的发生，對感染病有抵抗作用。 6. 抗氧化. - 廣告 - 常吃番石榴能防止肌膚產生黑斑、雀斑，加強皮膚對紫外線的抵抗力，美白皮膚。 是愛美的女性朋友的不錯選擇。 7. 防治高血壓.

  6. www.healthyd.com › articles › sportsandfood石榴VS番石榴營養｜有甚麼區別？有助增強免疫力 具降血壓、防癌 ...

    2024年2月22日 · 石榴vs番石榴營養功效｜石榴籽營養：預防動脈硬化 石榴籽當然可以食用，而且它含有一定的雌性激素，對於女性有一定的好處。此外，石榴籽中的多酚成份，可輔助皮膚抵禦自由基和膠原質降解酶傷害，同時有助防止壞膽固醇氧化的功效，從而預防 ...

  7. kknews.cc › health › 859o2b4深度解讀番石榴的營養功效及食用禁忌 - 每日頭條

    2017年2月14日 · 【營養保健】 番石榴本身富含豐富的營養成分，其中蛋白質和維他命C的含量尤其的高，另外還有維生素和維他命A、B、C以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等礦物元素。 番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。 另外番石榴中含有果糖、蔗糖、胺基酸等營養成分。 收斂止瀉，消炎止血。 葉、果 ：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良； 鮮葉 ：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不癒合。 【食用宜忌】 [宜] 一般人群均可食用，特別適合生長發育期的兒童、高血壓、糖尿病、肥胖症及腸胃不佳者。 [忌] 有便秘習慣或有內熱的人不宜多吃。 【飲食注意】 方便生食，鮮果洗淨（免削皮）即可食用，有些人喜歡切塊置於碟上，加上少許酸梅粉或鹽巴，風味獨特。 如使用家庭式果汁機，自製原汁、原味芭樂果汁，享受人生獨特口味。

  8. nutrilion.com.hk › 番石榴功效-食用禁忌和營養價值【番石榴】番石榴怎麼吃？即睇番石榴功效丶食用禁忌和營養價值

    2023年9月7日 · 增強免疫力. 番石榴含有豐富的維生素C，含量是橙的三倍以上。 維生素C是強效的抗氧化劑，可以增強免疫系統，幫助身體抵抗感染，維持免疫系統正常運作。 2. 控制血糖. 番石榴糖分含量較低，且含有豐富的膳食纖維，使其GI值僅有31，十分適合糖尿病人食用；而且番石榴有較高的維生素A、C丶黃酮類化合物，以及磷、鉀、鈣、鎂等礦物質，對於預防和改善糖尿病併發症有一定幫助。 3.

  9. www.hk01.com › 健康Easy › 651439番石榴茶｜消脂抗三高降血糖最強！4茶療加陳皮健脾化濕2類人不宜 ...

    2022年7月19日 · 1. 番石榴茶：調節血糖、紓緩腸胃不適. 2. 番石榴鳥龍茶：消脂解膩、軟化血管、降膽固醇. 3. 陳皮番石榴茶：和中理氣、健脾化濕. 4. 番石榴決明子茶：潤腸通便、降膽固醇. 註冊中醫師鄧蕙盈指，番石榴具生津止渴、健脾消積、消炎止咳等功效，且有助減肥、控制三高，對糖尿病人士更是有益。 （受訪者提供圖片） 番石榴茶飲用須知. 1. 一星期飲用2至3次：不能每天服用，番石榴富含脂質及蛋白質，飲用過量容易燥熱及便秘。 2. 宜用番石榴乾：易於保存及口感較佳. 相關文章：烏梅茶｜清熱生津改善久咳4茶療加山楂羅漢果 零食烏梅唔用得？

  10. www.commonhealth.com.tw › article › 87658石榴功效防癌抗氧化，紅石榴怎麼吃？禁忌、好處一次看 - 康健雜誌

    2023年2月1日 · 根據 Healthline 資料，石榴對身體的好處功效，有以下各點： 營養豐富： 熱量和脂肪含量低，有豐富的膳食纖維和鈣、磷、鉀等礦物質，重要維生素（B1、B2、C）的含量也很高。 富含抗氧化劑： 富含 維生素C 、胡蘿蔔素、花青素和可水解單寧、安石榴苷、鞣花酸等多酚化合物，皆有強大的抗氧化作用，能減少自由基對細胞的損傷。 可能有抗癌、抗發炎作用： 石榴可能會減緩腫瘤生長和擴散並抑制發炎。 一些試管研究發現，石榴果實、果汁和油中的化合物，可以幫助殺死癌細胞或減緩它們在體內的擴散。 其他動物研究也發現，石榴有助於減緩肝癌早期的腫瘤生長。

  1. 相關搜尋

    紅番石榴功效番石榴酵素製作
    芭樂功效美國番石榴功效
    紅石榴功效禁忌番石榴功效及營養成分
    紅石榴怎麼吃番石榴成分
  2. 其他人也搜尋了