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石榴汁怎麼吃?
2023年2月1日 · 吃法：石榴是吃一粒粒小果肉，或打成汁，也可做成石榴凍、石榴露、石榴調味汁、調製雞尾酒；番石榴則大多直接食用，連外皮也能吃，或打成汁。 口感：石榴口味分為酸、甜兩種；番石榴味道酸甜，另帶一股澀味。
- 挑选完美的番石榴
- 清洗和切割
- 番石榴的其他用途
尽量挑选柔软的番石榴。
越软的番石榴越甜越好吃。但是请注意，番石榴在最软的时候最好吃，但是也很容易坏。根据番石榴的成熟程度不同，存放时间也不同。如果你买到了成熟的番石榴，最好在两天内食用完毕。
在判断番石榴是否成熟时，用手轻轻地捏一下。如果番石榴在手指的压力下有凹陷，则证明番石榴已经成熟了。
检查一下番石榴上是否有斑点或裂痕。
好的番石榴应该是光滑无斑的。斑点和裂痕证明番石榴已经坏了，或者味道不佳。
番石榴成熟时，会由鲜亮的绿色变为柔和的黄绿色。此外，略呈粉红色的番石榴是最完美的。如果你找不到黄色的成熟的番石榴，则可以买一些还未成熟的番石榴放在家里等几天。
番石榴的表皮是可以吃的，所以你应该把番石榴洗干净。用冷水清洗番石榴，洗掉表皮的细菌。再用厨房纸巾把番石榴擦干。
把番石榴放在菜板上，用刀子把番石榴切半。
一般来讲，有锯齿的刀子最适合切番石榴。
你可以把番石榴切半，或是切成薄片。
你既可以把整个番石榴都吃掉（皮和里面的肉），也可以把番石榴的肉单独挖出来吃。不管以什么方式，你都可以尽情享受番石榴的美味。有些人还喜欢在番石榴上加入调味料，比如酱油、糖甚至是醋等。
你可以把不吃的那一半番石榴用塑料袋包起来，放在冰箱里，这样的番石榴一般可以存放4天左右。如果你觉得4天内你都不会再去吃番石榴，那你可以把番石榴冻起来。冰冻的番石榴可以储存长达8个月左右。
想为你的烧烤增加热带风味吗？加入一点番石榴烧烤酱，甜和咸香的混合会给你的味觉带来超然的感受。
已经厌倦了经典的丹麦莓子点心了吗？那为什么不在早餐中加入一点新意呢，用番石榴去制作点心吧。
不要落入俗套，制作那些常见口味的果冻。在果冻中加入一点热带风味，用番石榴块去制作果冻。
用番石榴汁调配鸡尾酒。
用番石榴汁代替橘子汁，和气泡酒相混合。把气泡酒、一份番石榴汁混合在一起，再用大樱桃点缀即可。
什么样的番石榴是成熟的？成熟的番石榴通常呈黄色、栗色或绿色。
2023年9月7日 · Nutrilion小編. - 7 9 月, 2023. 相信不少人都有聽過石榴和番石榴這兩種水果，芳香味甘的番石榴是國內熱門的水果，除了風味獨特之外也有止瀉、抗氧化、降血壓的功效。 除了果實是美味的水果之外，連葉子也可以用來泡茶，甚至入藥！ 今天Nutrilion小編將為大家詳細介紹番石榴，到底番石榴要怎麼吃？ 有什麼功效和食用禁忌？ 以及了解番石榴的營養價值！ 目錄. 番石榴是什麼？ 它來自哪裡？ 番石榴的營養價值. 番石榴5大功效 降血糖解便秘. 番石榴怎麼吃？ 吃番石榴也有注意事項？ 番石榴常見問題. 相關文章. 番石榴是什麼？ 它來自哪裡？
石榴可謂天然抗氧化劑，能防止皮膚彈性流失、抗皺，可以說是 女性聖品 ，但不少人因為它不好處理、不知道該怎麼吃，於是就索性不去碰它。 可是如果只是因為它處理麻煩就忽略了這項水果，那簡直太可惜了！ 因此，本篇文章將為各位解說 石榴的功效、剝法、注意事項 ，以及介紹 除了石榴汁之外還可以怎麼處理 ，一起動手嘗試看看吧！ 食用石榴的功效. 石榴含有豐富的 維他命A、B、C，以及多酚、葉酸 等豐富的營養素，具 抗氧化功能 ，可以消除體內過量的自由基，維持氧化還原平衡，協助抗老、養顏美容。 維他命A. 增進皮膚與黏膜的健康。 更多維他命A的詳細介紹： 維生素A／維他命A的功效只有對眼睛好？ 缺乏或過量對身體會有副作用嗎？ 該攝取哪些食物才能補充維生素A呢？ 維他命B.
2019年11月27日 · 7種食物都有最強抗氧化營養素. 示意圖／TVBS. 後來我們吃芭樂的機會比較多，而忽略了石榴的好處；石榴的英文為pomegranate，在法文代表多籽的蘋果，表示外表如蘋果般的鮮紅，但果實中卻有許多酸甜多汁的果肉包圍在籽的外面。 雖然，它們在日常生活中不常見，但近來發現石榴含有豐富的植化素，具有相當好的抗氧化能力。 選購及保存要領. 宜選購果皮顏色已轉為鮮紅色者，外皮不枯萎、沒有傷痕，聞起來有果香者為佳。 國內石榴大部分進口，由於石榴食用起來並不方便，超市有販售進口石榴汁。 國外栽種的盛產期是8∼10月。 哪些人要多吃石榴？ 想要提升抗氧化能力的人.
2020年7月21日 · 1. 補充維生素C. 番石榴內含有豐富維生素C，可以補充人體所需維C，從而避免因缺乏維生素C而引起的各類疾病。 2. 降血糖. 常吃番石榴有明顯的降血糖的功效，尤其是糖尿病患者可以經常食用番石榴。 3. 健脾消食. 番石榴味甘清爽，纖維含量高，吃番石榴不僅可以健脾，還能治療消化不良，有消食的作用。 4. 除濕止瀉. 番石榴的營養豐富，吃番石榴有提神、養腎、補 血的效果。 在收斂止瀉、止血消炎方面也有治療作用。 5. 防治感染病. 番石榴有保護細胞的作用，可以防止因細胞被破壞而導致的癌病變，從而避免了動脈粥狀硬化的发生，對感染病有抵抗作用。 6. 抗氧化. - 廣告 - 常吃番石榴能防止肌膚產生黑斑、雀斑，加強皮膚對紫外線的抵抗力，美白皮膚。 是愛美的女性朋友的不錯選擇。 7. 防治高血壓.
健康專題. 消化健康 耳鼻喉 荷爾蒙健康. 食物功效. 促進胃腸道消化 維持心血管健康 抗氧化 調節血糖水平 改善便秘. 番石榴是什麼？ 又名「芭樂」，是一種價錢親民而富有營養的水果。 因為外形相似，又是其中兩款較為多籽的水果，番石榴與 石榴 經常被混淆。 但其實他們來自不同的科目，是兩種截然不同的水果。 石榴表皮呈紅色，而番石榴表皮大多呈青色。 而石榴是由一顆顆獨立水晶狀的種籽組成的，而番石榴果肉較粗糙，種籽會集中在中間。 在各種水果之中，番石榴的 維他命C 含量位列最高，比起 綠奇異果 的多出3倍，是 檸檬 的6倍。 紅肉番石榴亦有茄紅素和胡蘿蔔素，能幫助維持皮膚健康和抗氧化。 番石榴葉已被證實有抗癌作用、減輕生理痛等作用。 番石榴種類.
