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2019年4月8日 · 一、瀉法 ── 針對預防便祕和促進排便. 將雙手掌心搓熱。. 將手掌心放在肚臍上，從肚臍順時針由內而外慢慢推摩，到腹部側緣算 1 次，同樣的動作重複約 10 分鐘，大約 50 次。. 今周刊. 這個動作順著大腸走向，為中醫的瀉法，對於預防便祕，及促進排便有很 ...
2020年11月23日 · Heho Lifestyle. 健康保健. 一天一萬步，對身體不見得好！ 40 歲後這樣走更好. 頭昏腦脹又易喘？ 當心是心臟衰竭警訊. 肚子痛別忍忍就算了！ 這8種腹部疼痛，可能是大病的徵兆！ 以腹部絞痛與腹瀉、便祕來說，可能是腸躁症；突發性的腹部中央疼痛，則可能是胃十二指腸潰瘍穿孔。
- 針對Apple、Google、Windows作業系統風格的扁平化圖示. 上面這個資源網站最大的特點就是根據Apple、Google、微軟等系統最新的扁平設計風格與指導原則去設計其ICON圖示，每一個圖案都會有iOS、Android或Windows與Office專用的樣式變化可以分別下載，總數達到36000多個！
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2015年7月28日 · 掌握這6種簡單圖形，任何故事都能說|經理人. 簡報不知如何圖像化？. 掌握這6種簡單圖形，任何故事都能說. 我們都知道，要做出能感動人的簡報，需要會說故事，而且還得會用圖像來說故事。. 但是，到底該怎麼把心中構思的簡報內容轉變成圖像化的故事呢 ...
2023年3月23日 · 使用方式非常簡單，圖片生成速度也非常快（大約幾十秒鐘即可） ，只需要在提示語（Prompt 咒語）欄位輸入圖片描述，即可自動生成圖片內容，不過要注意的是目前提示語僅支援英文輸入。 當建立成功後，預設是生成 1024x1024 的圖片四張，每張圖片的左下方會有一個小小的 Bing 標誌，圖片也都可以下載。 根據官方說明，「微軟 Bing Image Creator（影像建立者） 」雖然免費使用，但仍受到一定的點數限制。 每位用戶初始擁有 25 點，每生成一張圖片則消耗一點，這些點數可以加快生成圖片速度。 當點數用完後，用戶需排隊等待生成圖片，或者可以通過 Microsoft Rewards 兌換更多點數。
2020年6月9日 · PICSPLAY 2 是目前濾鏡選項最多的手機後製 App，10 個分類包含超過 120 款濾鏡，能讓使用者依據需求調整畫面風格，也可以自由組合喜歡的濾鏡風格。 不過，使用免費版後製完成的照片會有該 App 浮水印。 若想去除浮水印，得付費升級才可以。 下載連結： ／. 從名字就能猜到，這是一個專為拍攝食物打造的 App，不過隨著濾鏡選項越來越多元，想拿來拍攝人像和風景也沒問題。 Foodie 內置濾鏡種類多元，建議依據食物屬性挑選。 像是拍冰淇淋時，可選清涼藍色調的 TR 系列；拍攝烤肉可使用偏黃的 BQ 系列；拍攝人像時，則可考慮用帶有日系夢幻感的 P 系列。 嘗試在照片上套用各式濾鏡，一定能找到最「速配」的樣式。
2017年10月20日 · 大概兩年前開始，因為我自己製作簡報、寫文章用圖的需要，我開始在電腦玩物陸續研究與分享了許多免費圖庫，而記得那時候寫的第一篇免費圖庫文章，就是：「向量圖庫免費下載！設計師一定要知道的五個專業圖庫 」，向量圖檔是用在設計稿上可隨意放大縮小而不失真的圖檔。
