痔瘡手術後多久會好 相關
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1. 保健食品可以放多久?. 一般來說,保健食品的「保存期限」是指在未開封狀態下能夠儲存且安全食用的時間。. 然而,開封後保健食品的有效成分會隨著時間和儲存方式而降解,品質逐漸劣化且逐漸失去功效,因此保存期限會大幅縮短。. 因此,只要保健食品 ...
身為好菌的益生菌,一般來說較少有限制,大多數人都能吃它來維持健康。 但益生菌本質還是細菌,在某些情況下,例如: 有免疫問題、細菌感染、正在進行化療、新生兒、特殊重大疾病、服用特殊藥物的人,可能不太適合、需要多注意,建議先詢問專業醫師,經評估後再決定是否食用。
益生菌天生怕熱、不耐高溫,在常溫25 左右溫度相對穩定,但隨著溫度上升而下降,一但超過40 就會完全失去活性,甚至死亡。 台灣氣候溫暖潮濕,夏日溫度時常動輒30 、飆破40 ,考量 大部分益生菌產品多為「活菌」,高溫會大幅影響活菌的數量和功效,所以 冷藏或冷凍的低溫保存方式較為合適。
例如: L-137® 就是經過專利熱封存技術,100%將活性封存的死菌,不會因為溫度變化而影響活性,自然也沒有冷藏保存的需求。 總結來說,想要正確保存益生菌,建議先了解你買的產品是「活菌」還是「死菌」,才能做好最合適的保存,維持益生菌的活性。
如何分辨天然與化學B群? 最簡單的方法是看成分標示,天然B群會在包裝上標示天然原料的來源,例如酵母、藜麥、蕎麥等;化學合成的B群則會標示化學名稱,例如: 鹽酸硫胺明(B1)、核黃素(B2)、鹽酸吡多辛(B6)、氰鈷胺明(B12)等。 但要特別注意,有些品牌雖然標榜天然原料,卻會在成分 ...
維他命C有 抗氧化、促進膠原蛋白合成、幫助傷口癒合 等功效,是維持每日生理機能的重要營養素。 雖然我們能從天然食物中攝取維他命C,但礙於現代生活外食方便、飲食普遍不均衡,所以不少人會食用維他命C保健食品來填補營養缺口。但市面上的維生素C選擇選擇眾多,相信很多人都不知道如何 ...
了解瑪卡功效、安全性、副作用、建議攝取量等資訊後,你一定還有不少疑問,想知道究竟瑪卡要吃多久能感受到效果? 什麼時候吃最好? 接下來為你一一解答: