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2024年5月13日 · 2024推出許多全新的韓劇，更獲得許多觀眾的歡迎，這次為大家介紹2024韓劇豆瓣評分TOP10，《淚之女王》後期太狗血僅奪7.1分，《金字塔遊戲》被譽為全新的《魷魚遊戲》，這部根本是黑馬直接奪下超高分9分！2024韓劇豆瓣評分TOP10《淚之女王》豆瓣評分7.1最近剛完結的《淚之女王》由金秀賢、金智媛 ...
2024年5月10日 · 1. 開始姿勢：站立，雙腳與肩同寬。 2. 深蹲下蹲：慢慢下蹲至膝蓋大約成90度角，臀部後移，背部保持直立。 3. 爆發向上跳：從深蹲姿勢爆發力地向上跳躍，雙腳離地，盡量用力向上跳。 4. 軟著陸回到深蹲：落地時膝蓋輕微彎曲，吸收衝擊，迅速回到深蹲姿勢準備下一次跳躍。 在進行深蹲跳訓練時，重點是要控制好動作的質量，保護膝蓋不受傷害。 此外，根據自身情況逐步增加強度和次數，這樣可以更安全有效地進行訓練。 深蹲跳不僅可以提升肌肉力量，還能改善心肺功能，是一項非常全面的運動。 Energy 復出：E16蹲訓練骨盆底肌好處？ 根據鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師表示，E16蹲不僅是一種趣味運動，更對改善性功能有所幫助。
4 天前 · 由陸劇《慶餘年》第一季可以得知，在范閒所處的朝代雖為古代，但過去曾經有過先進的現代社會，不過都被冰封在地底之下，而范閒的母親則是將所有與現代社會相關的知識都傳授回來。 但有趣的地方就在於，那個還在把脈抓藥的年代，竟然很中二的出現了外科手術！ Disney+陸劇《慶餘年2》分集亮點：中二詞變成了台詞. 雖然是古裝劇，但《慶餘年》好看的地方就在於這部古裝陸劇不沉悶，反而還很有趣。 而在第二部的台詞裡，還出現了「YYDS」、「班主任」，一切都太荒唐了。 廣告 - 內文未完請往下捲動. Disney+陸劇《慶餘年2》主要人物介紹：范閒、林婉兒. 張若昀、李沁飾演，是劇中知名的飯飯CP，在《慶餘年2》將完成延宕多時的大婚。 Disney+陸劇《慶餘年2》主要人物介紹：范思轍、范若若.
2024年4月24日 · 送醫後在手術室前等候的何瑞之，對妻子簡慶芬講出了為什麼不搬回婆家住的責怪；也在病房裡，對著中風的母親連問了「到底還要我怎樣」，淚訴：「好像不管怎麼樣都是我的錯。你不開心，是我的錯；慶芬不開心，也是我的錯；張怡靜也 ...
4 天前 · 焦凡凡手術大方告白婁峻碩. 警告！ 內有素顏醜態麻醉後胡言亂語之閃光彈 不喜勿點！ 我去做鼻子手術！ feat.婁峻碩@ShouLou.iSKIN尚行美@iSKIN. 過去焦凡凡曾在網路上分享自己去做鼻中膈手術的影片，手術結束在她精神恍惚時，瘋狂告白男友婁峻碩：「我很愛婁峻碩！ 我跟你講真的七年都不會變。 」兩人超甜的互動，網友也紛紛羨慕留言：「這就是愛情最好的樣子！ 廣告 - 內文未完請往下捲動. 圖片來源： 焦凡凡FB 、 IG. 延伸閱讀： 透過「骨架三型穿搭準則」，找出專屬自己的穿搭！ 微肉女生「這樣穿」展現質感女王風. 5/11-5/22【女人我最大APP】看2篇文章限時抽»黛珂AQ煥妍系列. 追蹤妳專屬的【Google News】，美妝時尚不漏接.
2024年4月25日 · 高人氣台劇《不夠善良的我們》將於這周迎向大結局，前6集逐漸讓4人的關係與背景故事越來越清晰，更是金句連連。無論是簡慶芬對婚姻的不自信，何瑞之懦弱的心態，還是從想成為「別人的眼淚」改成「別人的微笑」的Rebecca，都在劇中擁有不同的魅力。這次為大家盤點10句超有共鳴金句，一起 ...
睽違20年重新回歸的超人氣男團Energy，20年間五位成員中除了Toro以外，都各自有了自己的感情歸屬，且婚姻生活人人稱羨，只剩Toro一人單身，不過就在今天(15)被媒體爆料Toro與一位女子交往親密，兩人的互動彷彿老夫老妻般自然，讓粉絲開心不已，不禁好奇Energy是否要全數成為人夫？ 延伸閱讀： Toro ...
