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2021年12月9日 · 另外，痔瘡或是肛門廔管因分泌物會流出，也會導致肛門有不乾淨之感，建議要就醫檢查，接受治療。 最佳清潔肛門方法：免治馬桶、純水濕紙巾
2019年2月21日 · 1. 將雙手掌心搓熱。 2. 將手掌心放在肚臍上，從肚臍順時針由內而外慢慢推摩，到腹部側緣算 1 次，同樣的動作重複約 10 分鐘，大約 50 次。 Note： 這個動作順著大腸走向，為中醫的瀉法，對於 預防便秘，及 促進排便 有很好的效果，有便秘問題的人可多加強這個動作。 補法──針對慢性腹瀉和大便不成形. 1. 將雙手掌心搓熱。 2. 將手掌心放在肚臍上，從肚臍逆時針由外而內慢慢推摩，到肚臍則算 1 次，同樣動作重複約 10 分鐘，大約 50 次。 Note： 這個動作逆著大腸走向，且為中醫的補法，可 促進水液的再吸收，同時促使糞便成型，對於慢性腹瀉和大便不成形有很好的效果，有慢性腹瀉等問題的人可多加強這動作。 平補平瀉──針對去除腹部脂肪、瘦身縮腹. 1.
2021年1月18日 · 目前醫師可以靠著病史診斷梨狀肌症候群，若有診斷上的必要，可以用X光、電腦斷層、核磁共振等影像檢查方式，排除其他原因造成的 坐骨神經痛，也就是排除 椎間盤突出 、腰椎壓迫性骨折、骨刺、腰椎狹窄等狀況。 治療「梨狀肌症候群」 想要擺脫梨狀肌症候群帶來的緊繃痛感，可以先休息、服用消炎藥，或局部注射類固醇等方式。 但多數人在適當的休息、拉筋、與調整習慣後，就能痊癒，不太需要走到藥物注射。
- 吃一顆普拿疼會在身體內殘留五年？關於這個流傳已久的網路謠言，雖然有很多人寫文章破解，但是三不五時就會又看到有「好心人」分享文章「提醒大家」。大家可以想一下，如果一顆藥在你體內五年代謝不掉，那你不就吃一顆效果撐五年，還需要一天吃四次嗎？
- 普拿疼很傷肝，甚至還可以當作自殺的工具，服用 20 顆以上不出五天就一命歸西….原則上沒錯，普拿疼是肝臟代謝的，服用過量的確會增加肝臟負擔，所以才會規定「一天不能超過四克的最高劑量」。
- 普拿疼一顆十元真的太貴嗎？很多人看我的文章會有一種錯覺，因為我一直提到許多台廠的學名藥一顆不到一元，所以會認為我在嫌普拿疼的定價太高，這一點我要澄清一下！
- 普拿疼加強錠沒有比較有效嗎？可是我吃了覺得有差耶！之前的文章裡面，引起最多迴響的就是這個「普拿疼加強錠」！有超過十個朋友表示添加了「咖啡因」的加強錠真的比較能止痛！
2022年1月7日 · 而以物理治療來說，有三大方法，使用儀器治療、徒手治療、運動治療： 一、儀器治療. 以熱敷放鬆緊繃肌群，增加組織循環與彈性。 也可以使用超音波，增加組織生成的熱效應，加速新陳代謝，讓肌腱盡快度過發炎時期。 另外也可以進行電療，增加血液循換、降低局部水腫，促進復原。 二、徒手治療. 除了上述提及鵝足肌腱炎是因腿後肌腱的摩擦與壓力造成，簡婕表示，也有可能是因腿部的前側、後側或外側某些肌肉緊繃或被拉長，造成下肢使不上力，使其他肌肉沒辦法正常發揮功能，就會引發「代償作用」讓鵝足肌腱炎更費力，引發發炎。 此時透過徒手治療，可放鬆周邊比較緊繃的組織，讓腿部的整體柔軟度比較平衡。 三、運動治療. 喚醒那些不容易出力肌肉，引導病人如何使用正確的肌肉，進行動作的矯正與練習。
2018年11月30日 · 較容易取得，可用來治療疝氣、目翳等疾病。 白馬通：馬的糞便 研磨成汁服用，可用來止血、止痛，也可用作外敷。 雞矢白：雞的糞便 只取上面白白一層使用，可治鼓脹、黃疸等症狀。 五靈脂：復齒鼯鼠的糞便 「如凝脂而受五行之氣也」，具 ...
2019年9月3日 · 1. 如果有反覆性或持續性的重度下腹痛者。 2. 如果腹痛愈來愈嚴重，會影響食慾或運動者。 3. 如果腹部有明顯腹脹且合併有壓痛者。 4. 如果腸蠕動或排氣時會造成疼痛者。 5. 如果疼痛合併有小便困難者。 如有下列情況則應急診處理： 1. 合併有呼吸急促、頭昏、嘔吐、發燒…等症狀。 2. 合併有吐血。 3. 合併陰道出血。 4. 合併血尿或血便者。 延伸閱讀.
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