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痛風患者可以使用哪些保健品？ 1、黑櫻桃. 黑櫻桃是目前市面上比較常見的一種保健藥物，其中的化合物可以抑制參與炎症反應的活性酶，因此就可以緩解痛風患者的不適症狀。 黑櫻桃還含有抑制其他酶的化合物存在，也能夠從生活中直接抑制嘌呤氧化酶的活性，也就可以逐漸改善尿酸水平。 但是保健品僅僅能夠在日常生活中來緩解症狀，急性發作期時不建議使用保健品來幫助患者控制。 2、鳳梨酵素. 鳳梨酵素在臨床中也叫做菠蘿蛋白酶，這是一種具有強力抗炎抗過敏作用的化合物，並且在抑制尿酸產生的過程中起到了巨大的作用，因此就可以給痛風的患者使用。 日常生活中使用鳳梨酵素的痛風患者，出現急性發作的概率會大大降低，並且也可以更好的控制患者的日常症狀，避免症狀持續加重，對關節來說是一種很好的保護。 3、薑黃提取物.
- 不吃高普林食物，就不會痛風？痛風常與海鮮、內臟等高普林食物劃上等號，坊間更有不少標榜「痛風鍋」的豪華海鮮鍋物。但事實上，痛風發作的主因並非飲食，先天遺傳基因體質，才是關鍵。
- 豆腐、菇類能不能吃？痛風禁忌首推高普林食物，過去認為豆製品與菇類屬高普林食物，尿酸偏高或痛風者得忌口，但近年醫學研究早已推翻傳統飲食觀念。哈佛大學歷時12年、追蹤4.7萬名40至75歲男性，發現豆類、菇類、燕麥等植物類高普林食物，不會增加痛風發作風險，但攝取較多肉類與海鮮確實風險較高。
- 保健食品能降尿酸？陳峙仰的痛風門診，除了飲食問題外，更常有患者拿著一罐罐保健食品詢問，有的甚至標榜有解晶代謝科技，但定睛細看成分，添加多種維他命，看似有益健康，卻讓他直搖頭。
- 尿酸愈低愈好嗎？一般認為尿酸偏高不利健康，是否代表尿酸愈低愈好？其實不盡然。在人體代謝過程中，尿酸可將過度氧化的自由基帶出人體。2015年美國與加拿大學者合作研究，運用英國健康促進網絡（The Health Improvement Network, THIN）資料庫，分析370萬名40歲以上民眾，將年齡、性別、體重、生活型態和健康狀況納入考量，結果發現有痛風者，罹患阿茲海默症的機率，較一般人降低24%。
2022年3月16日 · 諾麗果. 這是看到社團痛風病友推薦的，好奇之下也去吃，感覺也是跟馭風一樣調體質，很明顯吃下去覺得精神狀態比較好，然後比較有胃口，感覺腸胃變好，但吃五個月還是發作了兩次。 我現在主要吃赤晶，效果還滿不錯的，但手頭緊或尿酸比較穩定時，會搭配馭風稍微維持一下，分享給大家。 2022-03-16 17:35 #1. 0. 引言. 分享. 文章關鍵字. 痛風保健食品 功效心得. 俠客行者. 58分. 2樓. 最近降尿酸藥控制穩定，
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其他人也問了
痛風可以吃什麼保健品?
痛風患者飲食禁忌有哪些?
安麗如何照顧健康?
我們人體當中有近8成的尿酸，就是因為身體細胞分解所造成的。 除此之外，維生素 E 還能保護關節，舒緩發炎關節的不適感。 痛風補充 B 群反而更容易發作？ 2 種痛風需注意的保健品. 這樣看起來，多多補充維生素似乎對改善痛風有益處，但可不是每一種保健品都適合痛風族群使用。 若不小心吃錯了維生素，不但無法舒緩痛風症狀，還會讓情況更加嚴重，以下 Taizaku 君為你整理了 2 種痛風需注意避免的保健品，在選擇前可以多加注意： 1.B3 菸鹼酸. 很多人為了消除疲勞，喜歡在早上服用 B 群，但是 B 群當中的 B3 菸鹼酸（ Niacin ）卻很容易造成體內的尿酸飆升。 菸鹼酸雖然擁有降血脂的功效，但同時也擁有促使身體產生尿酸的副作用，更會提高腎臟尿酸的再吸收，抑制尿酸的排出。
2020年5月6日 · 吃豆腐？ 吃肉？ 哪一個才是痛風的原因呢！ 二、痛風患者要少喝酒和含果糖飲料. 酒精及果糖會在體內代謝成乳酸，與尿酸競爭代謝排除的路徑，並且也會加速尿酸的形成，空腹飲酒更是容易造成痛風發作。 美國風濕病學會招募了近兩百名具有痛風風險的受試者，發現與未飲酒組相比，有飲酒的受試者痛風發作機率竟然高達近2倍（ 連結 ）！...
