搜尋結果
2022年6月15日 · 12.对于选择在开始或滴定剂量ULT时进行治疗以预防痛风发作的患者，在达到目标血尿酸水平时应给予秋水仙碱。如果秋水仙碱存在禁忌症、不耐受或无效，可给予低剂量NSAIDs或低剂量口服糖皮质激素。
2024年2月16日 · 宜选择低血糖生成指数的碳水化合物类食物，每天全谷物食物不低于主食量的30%，膳食纤维摄入量达到25～30g。另外，每个个体对食物的反应程度不同，有痛风发作病史的人群在遵循上述原则基础上，要尽量避免食用既往诱发痛风发作的食物。 常见食物嘌呤
2024年2月23日 · +. 很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风，就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃，肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝，甚至连豆腐、水果也不敢碰了。 那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃？ 近期国家卫生健康委发布了《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》，针对不同季节、不同地区、不同人群提供了食谱套餐示例和营养健康建议。 2018-2019年中国慢性病及危险因素监测数据表明，我国成人居民高尿酸血症患病率为14%，痛风患病率为0.86%～2.20%，男性高于女性，城市高于农村，沿海高于内陆。 痛风患病率呈逐年上升趋势，发病年龄趋于年轻化。 高尿酸血症与痛风的发生与膳食及生活方式密切相关，尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精和（或）高果糖的饮料。 肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。
2024年2月27日 · 很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风，就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃，肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝，动物内脏不能吃，酒也别再想了，甚至很多痛风患者连豆腐、水果也不敢碰了。 那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃？ 国家卫生健康委近期发布了《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》，针对不同季节、不同地区、不同人群提供了食谱套餐示例和营养健康建议。 我国成人居民高尿酸血症患病率14%，痛风患病率为0.86%～2.20%，男性高于女性，城市高于农村，沿海高于内陆。 痛风患病率呈逐年上升趋势，发病年龄趋于年轻化。 高尿酸血症与痛风的发生与膳食及生活方式密切相关，尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精和（或）高果糖的饮料。 肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。
2024年2月2日 · 怎么引起的痛风？ 1. 嘌呤代谢障碍： 嘌呤在体内代谢产生尿酸，当嘌呤代谢异常或身体产生过多尿酸，或肾脏排泄不足时，尿酸积累可形成晶体沉积在关节和软组织中。 2. 遗传因素： 家族史中有痛风的人更容易患上痛风，表明遗传因素可能扮演一定角色。 3. 饮食因素： 过量摄入富含嘌呤的食物（如红肉、海鲜）和饮料（如啤酒和含糖饮料）可以提高体内尿酸水平。 4. 肥胖和超重： 体重过重可以增加体内尿酸生成并减少尿酸排泄。 5. 酒精： 酒精尤其是啤酒，可以干扰尿酸的排泄，从而导致尿酸水平升高。 6. 药物： 某些药物，如利尿剂和阿司匹林等，可能会影响肾脏对尿酸的排泄。 7. 其他健康问题： 高血压、糖尿病、高脂血症和肾功能不全等疾病都可能与痛风发作有关。 8.
1. 首先是饮食控制、减少饮酒、运动、肥胖者减轻体重等. 2. 其次是控制痛风相关伴发病及危险因素，如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟。 3. 饮食方面需限制高嘌呤的动物性食品，如动物内脏、贝壳和沙丁鱼等，减少中等量嘌呤食品的摄入。
5 天前 · 4月，芦笋、杨梅等应季食物上市，不少相关说法随之传出，如“痛风不能吃芦笋”“杨梅有虫，吃了有害健康”等。. 其实这些都不可信。. 1. 痛风不能吃芦笋？. 夸张. 谣言：4月正是吃鲜芦笋的季节，但网络传出“芦笋是高嘌呤事物，痛风患者不能吃”的说法 ...
