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2023年3月6日 · 因此，營養師張語希建議，痛風時應避免攝取豬肝、小腸等內臟類食物，以及虱目魚、蛤蜊、干貝、吻仔魚等海鮮類，因為這些食物普林含量都相當的高，此外，濃縮肉汁、火鍋湯、雞湯、燉煮肉汁、含糖飲料、酒精也要避免。 痛風發作時可以怎麼做？ 營養師列5點建議....
2022年8月29日 · 國民健康署表示，痛風風險較高的因素包含：家族遺傳、男性、年齡增長、有高尿酸血症、體重過重、飲酒過多...等，如果已經發生過痛風狀況 ...
2023年4月23日 · 嚴格的飲食控制包含避免高普林的食物 (如酒精類飲料、帶殼海鮮、動物內臟等)、充足飲水、避免飲用飲料店的含糖飲料等，再加上運動固然非常重要，但是最多可以讓血液中尿酸濃度降低至1 mg/dL而已，因臨床上病人的血液中尿酸濃度往往超過正常值很多，因此對絕大多數病人來說，還需要搭配穩定服藥，才能有效降低痛風發作。 資料來源：健康醫療網...
2019年5月13日 · 網傳豆製品因為含有高量普林，食用容易引發痛風。 對此，國健署表示，痛風是因為血液中「尿酸結晶」沉積在關節處而引發嚴重的發炎問題，而 ...
2021年9月3日 · 今健康. 2021-09-03 11:30:00. 許多民眾痛風時常會覺得莫名其妙，明明就沒吃海鮮，怎麼會痛風？ 雖說海鮮是出名的「痛風食材」，甚至有業者因此推出「痛風鍋」幽默行銷，不過其實痛風並不是只有愛吃海鮮才會有，台南市立醫院家醫科盧泰潤醫師就指出了其他隱藏在生活中、相當常見但卻被忽略的痛風地雷，提醒多加留意。 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2021年10月6日 · 台灣在2021年「榮登」東亞最胖第一名；肥胖逐漸成為國人健康隱憂，醫師提醒，平時飲食習慣差、有高血糖問題，並且少有運動習慣的民眾，是痛風 ...
2023年2月2日 · 大. 健康醫療網. 2023-02-02 20:31:00. 【健康醫療網／記者王冠廷報導】春節圍爐吃火鍋告一段落，但天氣寒冷聚餐又容易選擇鍋物，攝取較多高普林的食物，萬一痛風發作了，一時無法立刻就醫怎麼辦呢？ 我是廣告 請繼續往下閱讀. 服消炎止痛 應急抗發炎....
