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2024年3月24日 · 人氣. 除了注意高普林食物外，有些食物雖普林不高，但也會引發痛風，不得不慎！ （示意圖／翻攝自Pixabay） 冬天食慾大開，進補一窩蜂，大魚大肉吃下肚、喝酒喝到飽，小心引發痛風！ 尤其，痛風經常伴隨代謝症候群與「三高」，如高血壓、高血脂、高血糖與肥胖同時出現，會增加健康風險。...
2024年3月6日 · 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月內「痛風禁忌飲食」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的痛風禁忌飲食 ...
2024年3月16日 · 她分享預防痛風飲食關鍵5招，首先是減少攝取紅肉、適度攝取海鮮，強調現在雖然認為食物並非罹患痛風的重點，但還是有研究指出海鮮、紅肉會提高痛風風險，平常建議還是要以植物性食物為優先。 其他飲食關鍵還有每天至少攝取2000毫升水分、避免高油與高糖飲食、維持良好體重且減重勿過急，以及勿過量飲酒。...
2024年2月18日 · 痛風飲食. 郵政醫院營養師黃淑惠在節目「健康2.0」中分 享了四種有助於尿酸代謝的食物。 首先是茶和咖啡，這兩種飲品都具有利尿功能，有助於將尿酸隨水排出體外。 她也以自己哥哥為例，曾因為吃太多大閘蟹，引發痛風，後來靠多喝綠茶來加速代謝，縮短疼痛期。 再來是牛奶，黃淑惠解釋道，...
2023年10月19日 · 痛風飲食禁忌｜風傳媒. 風生活. 30歲男「腎功能像60歲老人」差點洗腎！ 名醫曝5大神奇食物降尿酸，教1招永遠不痛風. 胡冠廷 2023-10-19 10:23. 你知道只要多做一件事，就可以擺脫痛風嗎？ 每一年急性痛風發作超過兩次，將來的洗腎機率高達90％？ 今天由謝哲青、蔡尚樺主持的《下班經濟學》... 1. 30歲男「腎功能像60歲老人」差點洗腎！...
2024年3月24日 · 營養師分享預防飲食關鍵5招，少吃紅肉、適當補充水分、勿飲酒過量，... 風生活 健康 美食 保健. 痛風嚴重常是自己吃出來的！ 6大隱形版地雷飲食曝光，豆漿、果汁都上榜. Social Lab社群實驗室 2024-03-06 14:07. 火鍋與各式大餐是許多人熱愛的美食，尤其在尾牙、過年、紀念日等特殊日子，大魚大肉更是不可或缺。...
2019年5月13日 · 2019-05-13 06:00. 人氣. 過去痛風為「富貴帝王病」，要有足夠資本喝酒、吃大魚大肉、體重過重，才有罹患痛風的「權利」。 但現代人常常營養過剩，罹患痛風的比率可真不小！ （圖/まーちゃん｜yumiko@pakutaso） 過去痛風為「富貴帝王病」，要有足夠資本喝酒、吃大魚大肉、體重過重，才有罹患痛風的「權利」。...
