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每日攝取1500 毫克的維生素 C可以降低45%的痛風風險 [35]。喝咖啡可降低痛風風險，但茶類不行 [36]。痛風可能是由於睡眠呼吸中止症缺乏氧氣的細胞釋放嘌呤所導致的。對睡眠呼吸中止症的治療可以降低痛風的發生 [37]。 治療 [編輯] 福避痛膜衣錠80毫克
飲用含酒精的飲料是導致痛風原因之一，特別是啤酒、烈酒和紅酒，导致病发風險更高 [13]。 適量攝取 咖啡 、 維生素C 和 奶製品 ，以及體格鍛鍊可能可以減少得到痛風的風險 [14] [15] [16] ；適量飲用 綠茶 也可能可以較少痛風發作的風險 [17] [18] 。
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每日攝取1500 毫克的維生素 C可以降低45%的痛風風險 [35]。喝咖啡可降低痛風風險，但茶類不行 [36]。痛風可能是由於睡眠呼吸中止症缺乏氧氣的細胞釋放嘌呤所導致的。對睡眠呼吸中止症的治療可以降低痛風的發生 [37]。 治療 [编辑] 福避痛膜衣錠80毫克
2024年3月18日 · 咖啡因是一種 中樞神經 興奮劑 ，能暫時地驅走睡意並恢復精力，所以人們在從事 思考 、 閱讀 、會議等 腦力勞動 時，有時會選擇攝入咖啡因來提神。 有咖啡因成分的 咖啡 、 茶 、 軟飲料 及 能量飲料 十分暢銷，因此也有一定的成癮性（Coffee addiction），咖啡因也是世界上最普遍被使用的 精神藥品 。 在 北美 ，90% 成年人 每天都會需要攝食咖啡因。 [9] 很多咖啡因的自然來源也含有多種其他的 黃嘌呤 生物鹼 ，包括 茶鹼 和 可可鹼 這兩種 強心劑 以及其他物質例如 單寧酸 。 歷史 [ 編輯] 早在 石器時代 [10] ，人類已經開始使用咖啡因。 早期的人們發現咀嚼特定 植物 的 種子 、 樹皮 或 樹葉 有減輕疲勞和提神的功效。
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咖啡因中毒 (英文：Caffeinism)是一種因過量攝入 咖啡因 而引起的 中毒 狀態。 這種中毒涵蓋了與攝入過量咖啡因相關的各種令人不快的身心症狀。 [1] 咖啡因被認為是世界上消費最廣泛的 藥物 之一。 世界上大約80%的人口以一種或另一種形式消耗咖啡因。 [2] 它存在於 咖啡 、 茶 、 可可 、 巧克力 、 軟飲料 ，尤其是 可樂 中，是 能量飲料 和其他膳食補充劑的重要組成部分。 [1] 咖啡因也是多種 非處方藥 和 處方藥 藥物的成分。 目前的共識是將咖啡因視為一種具有全身作用的藥理作用的藥物。 特徵與症狀 [ 編輯] 咖啡因中毒的主要症狀 [3] 適量咖啡因可用來減輕身體疲勞，減輕睡意，保持清醒。
咖啡酸（英語： Caffeic acid ）是一種歸屬於羥基肉桂酸的有機化合物，同時具有酚羥基和丙烯酸兩種官能團結構。 因為咖啡酸是生物合成植物生物質及其殘留物的主要組分之一木質素的關鍵中間體，所以它廣泛存在於各種植物中 [2]。它可以在熱水和乙醇中溶解，冷水中微溶。
