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  1. 2017年4月20日 · 台灣百岳,是由台灣登山界聞人所選定標高三千公尺以上的高山,而你的爬山景點清單中有幾座台灣百岳了呢?在無邊際的翠綠草原與滿天星斗的懷抱中,呼吸零汙染的空氣,都是登山健行的迷人之處,跟著專業嚮導飽覽台灣爬山景點,完成你心中的登山健行夢!小編特別整理了台灣百岳Top 10,快來 ...

  2. 2020年3月12日 · 登山到底要準備什麼呢?登山鞋、登山杖、背包?我到底該不該買?又要怎麼選呢?現在越來越多人想要從事登山的活動,但登山還是需要有所準備,不應該說去就去,新手除了建議找有經驗的人一起爬山,不要自己貿然前往之外,要帶什麼東西也非常重要!本篇文章整理了10個新手登山的必備裝備 ...

  3. 2020年8月7日 · 登山新手疑難雜症解惑:爬山穿登山鞋好,還是雨鞋? 從2002年加入政大登山隊至今,筆者的登山生涯已經接近18年,登山鞋我穿過,當然更多時候穿的是雨鞋,多年來也看過許多穿著各種鞋款的學長姐學弟妹上山,在本篇我會試著盡量以客觀的角度,形容登山鞋和雨鞋的優缺點,幫助各位在挑選 ...

  4. 2014年4月16日 · 登山健行配件. (2022/2/1 更)健行筆記的線上裝備檢查表請多多利用喔. 裝備,絕對是登山健行時很重要的工具,有人說,帶錯裝備絆手絆腳、帶對裝備如虎添翼,甚至在危急時刻還可救命,因此我們列出三種情況─ 郊山步道健行裝備、單日登山輕裝備、多日登山重 ...

  5. 登山時的步行技巧會影響你整個登山行程的體力、腿部舒適性,往往有許多人在上坡時腿痠又喘息不止,下坡時腳趾、膝蓋都在痛或是起水泡,這些可能都和你登山時的步行技巧有很大的關係,那在登山時行進間到底該注意什麼呢?登山步行技巧又該注意那些事情?登山時腳起水泡怎麼辦? 本篇 ...

  6. 提供登山和深度健行的專業諮詢和安排 1. 個人可參加網站固定日期的併團行程 2. 公司行號、好朋友、親屬家眷團體 可指定日期,私人包團專屬的登山行程 費用依照人數另外報價

  7. 登山必須吃得好也要吃得巧,一份精心規劃的登山菜單,應該要包含足夠的營養、均衡的飲食。登山食物保存問題與登山菜單規劃是許多登山者的煩惱,究竟登山菜單該如何規劃?登山食物如何保存?登山糧食有哪些?本篇文章將會一一解答,詳細的告訴你關於登山菜單、糧單的那些大小事!

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