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1. 其他人也問了

   白內障手術後可以吃什麼?

   • 白內障手術後，現時多選擇植入人工晶狀體於眼球內。 大多數患者均能恢復視力而不須配戴其他鏡片。 但手術後的併發症，如發炎、青光眼等的機會略為增加。 此外，如患有其他眼疾，如深度近視、虹膜炎等，就不適合植入人工晶狀體。 白內障手術後初期應多在床上休息，儘量使頭部及眼部得到適當休息，以免影響手術效果。 在康復期就要進食營養豐富、容易消化的食物。 多吃水果、蔬菜以防便秘。 酒和刺激性及堅硬的食物也不宜進食。

   白內障 | 手術及症狀 | 眼科醫生 | 健康資訊 | 健滙專科中心 PolyHealth Sp…

   www.polyhealth.com.hk/zh-hant/health_corner/detail/58/

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   如何預防白內障?

   • 吃得健康 ：多吃顏色豐富的蔬菜水果，可以讓你得到足夠的維他命與營養，裡面的抗氧化物質對預防白內障也有幫助。 但要特別提醒，目前並沒有任何證據證明食用口服的抗氧化錠劑，能夠對於白內障有幫助喔。 不過有些研究認為多吃蔬菜水果對於降低白內障的發生是有意義的。 戴好太陽眼鏡 ：陽光中的紫外線會導致白內障的發生，因此在戶外時建議確實戴好太陽眼鏡。 白內障這種退化性疾病，到最後其實許多人都躲不過。

   白內障是什麼？白內障手術如何選擇？醫師完整說明 | 美的好朋友

   www.medpartner.club/cataract-symptoms-treatments/

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   白內障前置手術有哪些新趨勢?

   • 是白內障前置手術的新趨勢，醫師不用動刀，全程電腦化操作，經由電腦斷層掃描結合3D即時影像，透過電腦精準計算下進行環形切割手術，讓後續超音波乳化過程及植入摺疊式人工水晶體手術更具效率。

   白內障手術大進展，術後保養這樣做-大家健康雜誌

   healthforall.com.tw/?action=article_in&id=914

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   白內障手術後還需要戴眼鏡嗎?

   • 眼科主任說，有些患者在白內障術前到術後，因視力改善了，由過去遇到朋友因看不清而令朋友覺得冷漠待人的態度，現今可以一下子很清楚看到朋友，就主動趨前打招呼，此一態度的轉變，全因透過飛秒雷射白內障手術，加上適合的人工水晶體，治療好過去嚴重的白內障之賜。 案例二 年約50歲的陳姓男患者，是一位高中老師。 閱讀是老師的天性，但隨著年齡增長，書本上的文字日漸模糊，為了看清小字，開始依賴老花眼鏡，生活中開始出現好多副眼鏡。 經過一段充滿眼鏡的生活後，漸漸覺得眼鏡也無法滿足，戴上眼鏡還是覺得好模糊。 於是在親友的介紹下來到了三總眼科，檢查後發現有了白內障問題，而手術是唯一的解決之道。 在詢問眼科主任，當完成手術之後還需要戴眼鏡嗎？

   疾病保健室-三總眼科的經驗與病人效果 - National Defense Medical Cen…

   enews.tsgh.ndmctsgh.edu.tw/edm/content_detail.aspx?eid=369

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2. www.storm.mg › lifestyle › 4780647吃1種食物預防白內障！名醫教一分鐘拯救眼部退化，免吃藥、開刀 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 4780647

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   2023年4月26日 · 1.搓手掌，熱敷舒緩眼疲勞. 手掌是人體最好的穴道，在搓手時也可改善末梢循環 ，「特別是女生在手腳冰冷時，搓一搓就熱起來，當手掌一發熱，就以適當的力道按壓於眼睛周圍並熱敷，敷完即能達到適當的放鬆。 」 洛桑加參說，此方法適合的時機點為，看電腦或看手機等3C產品一小時後。 不過，他也表示，這個方法需努力不懈、不要嫌麻煩，約6個月後就能感覺自己耳清目明 。 （相關報導：...

3. www.storm.mg › lifestyle › 4789795【下班經濟學】白內障一定要手術？水晶體該怎麼選？白內障症狀8 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 4789795

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   2023年5月12日 · 根據健保統計數據，109年國內接受過白內臟手術民眾超過24萬人次，此外，60歲以上民眾佔白內障手術達80%，但伴隨3C產品的日常化，台灣白內障患者 ...

4. www.storm.mg › lifestyle › 4966151白內障年輕化！4大高風險族群要注意，高度近視、做過雷射手術都 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 4966151

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   2023年12月30日 · 尤其白內障若合併散光，僅靠白內障手術難以根治， 尚需配戴眼鏡或雷射手術矯正，或是透過白內障手術植入功能性水晶體，滿足視力需求，提升視覺品質。 1.配戴眼鏡矯正散光. 2.雷射手術去除殘餘度數. 3.白內障手術時置放功能性／散光人工水晶體. 澳洲知名眼科醫師Dr. Ben Richard LaHood表示，...

5. www.storm.mg › lifestyle › 366048老人也愛玩自拍、發長輩圖，小心白內障找上門！眼科醫生的這些叮 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 366048

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   2017年12月1日 · 同時，平時外出時戴太陽眼鏡加強防曬；多補充含維生素C、維生素E和葉黃素等營養素的食物，以保護細胞不受自由基的傷害甚至逆轉傷害，以達到護眼的效果。 本圖／文經授權轉載自 華人健康網 （原標題：銀髮族Line不停！ 白內障加劇，術後改善好視力） （相關報導： 國人每天盯螢幕8.7小時，比睡覺還久！ 醫生警告：同時划手機盯電腦，小心得這些病 ｜ 更多文章 ）

6. www.storm.mg › lifestyle › 4487509上班盯電腦3C不離手，小心白內障找上你！8大類「護眼食物」，幫 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 4487509

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   2022年8月26日 · 平時可從飲食中攝取富含β-胡蘿蔔素的食物，經體內轉換成維生素A，深綠色的蔬菜或是橘黃色的地瓜、胡蘿蔔、木瓜等蔬果都是不錯的選擇。 推薦食材 ：胡蘿蔔、菠菜、南瓜、地瓜、木瓜、芒果等。 2.維生素C. 維生素C有抗氧化作用，可保護細胞免於受到自由基的傷害，多存在於蔬菜、水果中，但因為維生素C較不耐熱，長時間加熱過程中容易被破壞且流失，所以相較於需要烹煮的蔬菜，水果相對來說能保留較多的維生素C。...

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     【下班經濟學】白內障一定要手術？水晶體該怎麼選？白內障症狀8大前兆：治療預防一次看-風傳媒

     2023年5月11日

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     吃1種食物預防白內障！名醫教一分鐘拯救眼部退化，免吃藥、開刀養成不生病健康體質-風傳媒

     2024年4月26日

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     【下班經濟學】1分鐘拯救惡視力！告別近視、老花、白內障、乾眼症！-風傳媒

     2023年11月17日

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8. www.storm.mg › category › k350533輕微白內障如何保養 - 風傳媒

   www.storm.mg › category › k350533

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   2023年4月26日 · 輕微白內障如何保養｜風傳媒. 風生活. 吃1種食物預防白內障！ 名醫教一分鐘拯救眼部退化，免吃藥、開刀養成不生病健康體質. 胡冠廷 2023-04-26 09:33. 白內障是因眼睛的水晶體混濁而造成視力缺損的疾病，可能侵犯單眼或雙眼。 症狀包含彩度降低、視線模糊、近視增加、復視、光源產生光暈、畏光，... 1. 吃1種食物預防白內障！...

9. www.storm.mg › category › k350531白內障成因 - 風傳媒

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   2023年4月26日 · 風生活. 吃1種食物預防白內障！ 名醫教一分鐘拯救眼部退化，免吃藥、開刀養成不生病健康體質. 胡冠廷 2023-04-26 09:33. 白內障是因眼睛的水晶體混濁而造成視力缺損的疾病，可能侵犯單眼或雙眼。 症狀包含彩度降低、視線模糊、近視增加、復視、光源產生光暈、畏光，... 1. 吃1種食物預防白內障！...