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2018年3月5日 · 傳統的方式是使用子宮刮搔術移除子宮內膜息肉，但是這種方式已經過時了，醫師是使用一隻類似湯匙的器械經過子宮頸伸入子宮腔，把息肉刮掉，但是醫師看不見息肉的確切位置，所以只能憑著手感去刮，常常會出現刮太輕，息肉沒刮乾淨；或是刮太重，息肉沒了，底層的子宮內膜也受傷了，子宮內膜一旦受傷，就會容易產生沾黏，引發不孕！ 那其他的方式呢？ 如果能夠看著息肉做，不就不會誤傷子宮內膜了嗎？ 比較進步的方式是使用子宮內視鏡電切術，這個電切就是使用電燒的方式切除息肉，但是透過電燒方式子宮內膜息肉可以清的很乾淨，但是需要技術很純熟的醫師，不然還是會誤傷到底層的子宮內膜，輕的話當然很容易就修復了，但是嚴重的話也是會造成沾黏的。
2021年3月12日 · #子宮頸病變出血. 圖片來源： 魔人蘇阿軒醫師. 延伸閱讀. 【不是生理期卻滴滴答答血不停】請問韓健明醫師：「子宮內膜息肉」造成不孕怎麼辦？ 【抹片只能顧到子宮頸癌】你知道「子宮內膜癌」嗎？ 魔人蘇阿軒醫師用插圖帶你認識婦女癌症第 6 名. （本文經 魔人蘇阿軒醫師 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。 原文 連結 。 健康秘訣. 婦科疾病. 子宮異常出血.
- 個性較鬱悶生成腫瘤機會較大
- 患者不再愛發脾氣！肌瘤縮小3公分
- 醫師提醒子宮肌瘤患者：永保一顆好心情
- 延伸閱讀
人的情緒不只影響人的表現，更和健康更是息息相關，中山醫學大學附設醫婦產科主治醫師 、海扶刀中心主任沈煌彬表示：「在中醫學說裡面，早已提到情緒對於婦科腫瘤的生成有關，個性比較鬱悶的人，生成腫瘤的機會也比較大。」
沈煌彬醫師執業多年，在臨床上也看到不少案例，他舉例：「一名婦人肌瘤在我門診追蹤兩年了，從5公分，一直追蹤到10公分，一直沒有接受手術的原因，是因為家裡的兒子正值叛逆期，處於高中升學階段，兒子情緒更難控管。」 婦人跟醫師約好，今年七月要來開刀，因為要等兒子上大學才有空。但在前兩周回診，婦人的臉上一直掛著笑容，原來因為兒子考上了不錯的大學，婦人也不常在家裡發脾氣。結果醫師用超音波一看，發現肌瘤縮成3公分！婦人開心暫時不用手術了。
不只這名婦人的案例，沈煌彬醫師再分享：「另一名婦人肌瘤十幾公分，兩年前做過海扶刀了，肌瘤已經縮到5公分，但是偶爾還是會有月經量多的狀況。經過溝通，也是考慮今年七月用達文西手術，把那顆5公分肌瘤切除。」 但婦人的小孩專長很特殊，預計今年六月要到美國參加比賽，但因為疫情比賽取消。這半年來，月經量變得很少，肌瘤也縮小，手術也不用了。 肌瘤患者常問醫師生活中要注意什麼？沈煌彬醫師強調：「我想就是永保一顆好心情。」 【沈煌彬醫師小檔案】 現職：中山醫學大學附設醫院海扶刀中心主任、台灣婦產科醫學會醫療醫療糾紛委員會委員 專長：海扶刀手術、子宮肌瘤、子宮腺肌症、子宮內膜異位症、卵巢腫瘤手術
【壓力、焦慮、恐懼⋯⋯】德國醫師指出：8 種與「心理情緒」有關的癌症 【總是在高標準中喘不過氣？】完美主義者的「無力盲點」：我們一直都在當自己的慣老闆 【工作一整天好疲憊】3 種放鬆身心的「夜間瑜珈」：穿針式化解肩頸僵硬、蝴蝶式矯正骨盆歪斜、鴿子式去除腳部疲勞 （本文經 Heho 健康網 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈每四位女性就有一位有子宮肌瘤！醫師：保持好心情可以減少肌瘤生成〉；精選圖片來源：Pexels）
2020年6月4日 · Q1：居家自主訓練就能達到去健身房訓練的目標嗎？ 這是不可能的，因為在家訓練的負重量不夠，無論訓練時間多久、訓練量多大，都不會造成肌肥大。 透過居家訓練可以修飾身體線條、保持優美體態，但若是追求大量肌肉，就必須到健身房，利用運動器材進行重量訓練，才能達到肌肥大的效果。 Q2：骨架大的人會因為重訓，訓練出肌肉而看起來更壯嗎？ 並不會，因為 肌肉的體積只有肥肉的 1/3，因此鍛鍊出肌肉只會讓你看起來更加緊實，並不會讓你看起來更壯碩。 但要記得，重訓後一定要多放鬆，同時搭配有氧運動減脂，如此一來，你只會越練越瘦！ Q3：本來屁股就大的人訓練彈力帶之後會不會屁股更大？ 不會，女生的屁股很容易囤積脂肪，而形成下垂。 彈力帶的訓練動作能讓臀中肌（臀部上方緣）發達，讓屁股更翹。
2020年5月26日 · 」但你知道早期的大腸息肉幾乎都沒有症狀嗎？甚至唯有大腸鏡才有機會發現息肉並能加以切除，進而避免演變成「大腸癌」。 現在，就讓醫師帶你了解「大腸癌篩檢」以及如何從「排便習慣改變」提前警覺身體的異狀。 （責任編輯：黃懷容）
2019年2月21日 · 1. 將雙手掌心搓熱。 2. 將手掌心放在肚臍上，從肚臍順時針由內而外慢慢推摩，到腹部側緣算 1 次，同樣的動作重複約 10 分鐘，大約 50 次。 Note： 這個動作順著大腸走向，為中醫的瀉法，對於 預防便秘 ，及 促進排便 有很好的效果，有便秘問題的人可多加強這個動作。 補法──針對慢性腹瀉和大便不成形. 1. 將雙手掌心搓熱。 2. 將手掌心放在肚臍上，從肚臍逆時針由外而內慢慢推摩，到肚臍則算 1 次，同樣動作重複約 10 分鐘，大約 50 次。 Note： 這個動作逆著大腸走向，且為中醫的補法，可 促進水液的再吸收，同時促使糞便成型 ，對於慢性腹瀉和大便不成形有很好的效果，有慢性腹瀉等問題的人可多加強這動作。 平補平瀉──針對去除腹部脂肪、瘦身縮腹. 1.
2019年9月17日 · VO 精選好書 2019-09-17. 圖片來源： unsplash. 《VO》導讀： 除不了病根的宿疾、找不到病灶的不適感，到底從何而來？ 致力提倡「排寒」的中醫師李璧如認為，疾病的源頭，應「求諸本心」。 人的身、心相連，例如長期未癒的皮膚癢、手掌痠痛，說不定和「療癒己心」與否非常有關⋯⋯. （責任編輯：謝宜臻） 文／建中堂中醫診所醫師、「情緒排寒」專家 李璧如. 心理影響生理，情志致病，以情志解之。 大家熟稔的范進老年中舉，高興過頭，過喜傷心──得了失心瘋的故事，後來被岳父一巴掌嚇醒。 這是中醫理論「喜傷心，恐勝喜」，以情制情的具體例子。 若在現代，范進恐怕得送精神病院，先打鎮靜劑再說。
