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2022年9月11日 · 1.過度清潔. 油性肌膚多會選擇清潔力強的洗卸產品，不過此種產品可能會有清潔油脂的能力過強、清潔完臉部緊繃的問題，洗完臉後，雖然不泛油光了，卻會影響到後續保濕產品因皮膚油脂不夠難以鎖水，容易流失水分。 為臉部去角質是許多人保養的一道程序，若是頻繁去角質卻會造成皮膚越來越薄、脆弱，使皮膚容易受到溫差刺激、空氣髒污、紫外線……外在因素而受損。 頻繁去角質會導致皮膚越來越薄、脆弱。 (翻攝自pexels) 2.用過高的水溫洗臉. 以過高水溫的水來清潔臉部時，熱水容易帶走臉上的油脂，缺少油脂的保護反而破壞皮脂層，也使肌膚無法順利將水分鎖住，儘管後續使用再多的保濕產品，水分仍無法被鎖在肌膚裡，皮膚依舊會是缺水的狀態。 3.長時間曝曬於紫外線下.
2017年5月23日 · 大部分的人在擠完粉刺後會使用含酸性或使用感清涼的收斂型化妝水濕敷，林怡廷表示：「粉刺後使用去角質、酸性、收斂型化妝水有時會造成刺激、乾燥問題，頻繁使用往往會過多去除皮膚表面油脂，皮膚反而會啟動自我保護機制造成肌膚分泌更多油脂。 」擠粉刺後最重要的動作是舒緩修復毛孔，鎮靜保濕是最重要保養。 宋芸樺在接受iStyle訪問時分享，清潔、曬後都要做「保濕」而不是「美白」，讓被曬乾的肌膚補水，毛孔自然細緻。 （圖片擷取自宋芸樺Facebook） 市售痘痘藥使用注意. 市面上的保養型痘痘凝膠、痘痘藥膏多以調理角質、抑菌、加強代謝為成分重點，林怡廷提醒，這類產品有感光問題，最好晚上使用，白天用必須加強防曬。 飲食忌口不長痘.
2017年2月16日 · 皮膚科醫師曾德朋分享，肌膚生理時鐘新陳代謝最旺盛時間在晚上10點到凌晨2點，這時間腦下垂體分泌褪黑激素最多、修復能量最高，在這段時間有好的睡眠就能加快皮膚新陳代謝，讓美白保養效果更好。 （法新社） 防曬、保養雙管齊下. 減少紫外線對皮膚傷害很重要！ 做好防曬能降低皮膚發炎機會，不僅能避免曬傷，還能有效防老。 而關於美白保養，選擇兼具保濕與美白效果的複合功效產品效果最好。 飲食習慣很重要. 均衡飲食及運動能促進皮膚微血管循環暢通，氣色自然就紅潤。 健康飲食也譨加強抗氧化機能，美白、抗老一次完成。 點相簿！ 人氣美白品讓膚色都提亮一階了！ VIEW ALL.
2017年8月10日 · 狂擦保養品，調整好作息，臉卻依舊蠟黃嗎？iStyle特別專訪莊詠婷皮膚科診所院長莊詠婷醫師，教你如何讓肌膚恢復到水嫩透亮的狀態，以及告訴你保養品要怎麼擦才能完整吸收進入皮膚裡。
2015年12月18日 · 1 一定要運動！ 就像前面提到的，肌肉與皮膚的澎潤、緊緻息息相關，Kevin老師特別分享：「我都會鼓勵女生要有運動的習慣，即使走路都好，因為運動其實可以增加肌肉強度，而肌肉擔任的就是那個很重要的『橡皮筋』。 」一旦你的橡皮筋有彈性，從臉部到身體的全身肌膚都會更加緊實、Q彈！ 2 懂得「喝水」的秘訣. 想要皮膚漂亮有彈性，不只肌膚的保水很重要，給身體補充水分更是關鍵！ 笑說自己是「水牛」的Kevin老師，除了強調多喝水的重要性之外，更傳授了能讓喝水效果更好的小秘訣。 「女生喝水千萬注意不能『乾杯』，因為女生的身體結構，不管是器官、管道、皮膚都比較薄，所以一定要『慢慢喝』，而且最好喝室溫的水，因為冰水會造成血管收縮，影響水分攝取的效果。
2017年6月16日 · 2017/06/16 19:47. 文／記者田培耘. 夏天的肌膚容易堆積角質，除了定期清理角質，保濕也非常重要。 （圖片擷取自楊丞琳Instagram、本報資料照。 記者趙世勳、王文麟攝） 夏天氣溫高漲，肌膚毛孔越容易顯得粗大，連角質都感覺變得粗糙，之前紅極一時的毛孔調理聖品杏仁酸，今年卻開始夯「複合酸」，難道杏仁酸其實是被神化了？ 這次iStyle專訪長庚診所美容醫學科副主任李美青，分享最新的酸類保養趨勢，以及正確的角質保養觀念。 保濕做好，肌膚自然透亮. 肌膚是由角質細胞組成，角質不斷堆積往上就形成大家所熟知的角質層，通常大家會認為皮膚摸起來粗糙就需要去角質，但其實不是每個人都需要去角質，只要做足保濕，當角質被養好，肌膚自然摸起來柔嫩也透亮。 楊丞琳特別注重保濕，肌膚好到幾乎看不到毛孔。
2017年10月6日 · 」Kevin老師補充，透過化妝水把化妝棉片浸濕，貼在局部臉部肌膚，藉由大量水分注入，能舒緩皮膚發炎現象。 痘痘肌膚面膜後一定要洗臉. 敷面膜後要不要洗臉，一些皮膚科醫師和Kevin老師都認為，看產品指示內容而定，但是痘痘肌可就另當別論！ Kevin老師建議，所有痘痘皮膚，不管產品說明是否要沖洗，他都建議用清水沖掉臉上殘留精華液，避免加重皮膚負擔。 敷面膜長痘有3大因素. 敷臉後隔天臉上竟然長痘，相信這時候大家都會懷疑，是不是面膜不適合自己？ Kevin老師認為，可能是「成分滋潤度過高」、「身體狀況改變」或「環境因素」引起。 他進一步解釋：「隔天長痘，可能面膜油類成分稍高，沒有洗掉，或是沒沖乾淨，在皮膚上形成薄膜，此時容易形成痘痘，同時也要小心，可能是皮膚對某些成分過敏。
