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2023年10月6日 · BEAUTY 美麗保養. 為什麼會長肉芽？ 醫分析粟粒腫、扁平疣、皮贅的不同，如何消除這樣做. 一般所謂的肉芽，就是突起的小瘜肉。 而在臉上與身上的肉芽診斷不同，治療方式也有差異，需要先一步釐清。 看看你是粟粒腫、扁平疣、皮贅或是屬於皮腺增生。 by 陳建名 -2023/10/06更新. Edit／Rice text／陳建名 PHOTO／unsplash.com. 眼霜怎麼擦？ 3步驟正確保養、6個小習慣遠離暗沉細紋. 皮膚冒出突起物！ 是毛囊炎、疥瘡、青春痘、粉瘤？ 醫師教你正確預防夏日皮膚問題. 肌膚發紅、長膿皰，我是酒糟肌還是痘痘肌？ 酒糟該如何保養？ 頭皮長痘痘怎麼辦？ 皮膚科醫師解答：安全帽族、帽子久戴防曬要注意！ 痘痘怎麼消？ 擠痘痘會留疤？ 能不能一夜消痘痘？
2022年8月12日 · 飲食選擇決定肌膚狀態！ 皮膚科醫師：吃「這些」對美肌大有幫助. NG食物第2類：高鹽類. Photo by Jason Tuinstra on Unsplash. 相信大家都會有個經驗，只要是吃到口味比較重、比較鹹的食物，隔天起床後，臉或身體就相對比較容易浮腫。 為什麼？ 因為我 們吃進去的鹽類，會在身體裡形成不同的滲透壓。 先解釋「滲透壓」是什麼？ 若將細胞浸在每立方英尺含有的自 由水分子比細胞內部多的鹽水裡面，便會迫使水分子從含量較多的地方-鹽水，穿過薄膜，移動到含量比較少的地方，也就是細胞裡；換句話說，水從相對含水比較多的溶液，移動到相對含水比較少的溶液裡的過程叫作「滲透」，迫使水分子穿透薄膜的壓力叫作「滲透壓」。
2023年9月8日 · 外陰部濕疹其實很常見！ 皮膚科醫師溫柔呼籲：太多女性因為害羞不敢求助，忍耐反而讓發炎更嚴重，請勇敢踏入診間. 有時外在肌膚反映出的問題，和內心息息相關。 特別是關於「私密處」的問題，很多女性容易因為害羞、難以啟齒而選擇忽略或忍耐。 看看皮膚科醫師袁上雯如何透過細膩觀察與溫柔筆觸，寫下關於「外陰部濕疹」的故事。 by Chiao Hung -2023/09/08更新. Text/摘自《所有的表面，都是功夫：皮膚科醫師的溫柔告白》 (出版/原水文化、作者/袁上雯) Photo/Unsplash.com. 簾子後的溫煦陽光-外陰部濕疹是女性常見問題，局部悶熱是主要發作的原因. 人們有時寧願躲在簾子後頭，也不願意正視問題，直到簾子再也掩蓋不住問題時，才願意進到我的簾子。
2022年8月12日 · 其實很有可能是飲食出了問題。 之前提到，生活型態、 飲食習慣與肌膚好壞息息相關 ，更準確一點說，想要擁有好的膚質與吃進肚裡的食物及身體內臟的運作都是有很大的關聯的！ 人體的所有部位都是由細胞組成，皮膚也不例外，細胞的代謝過程中會堆積自由基，而自由基需要適度及即時的被代謝掉，如此才能讓身體保持健康的狀態。 而為了促進身體自由基的代謝及提供合成細胞的原料，均衡攝取多元營養素，就非常重要，因為這樣人體才能維持平衡，進而達成皮膚的健康。 延伸閱讀. 想要皮膚好，這6種東西別吃！ 皮膚科醫生公開：讓肌膚失去光澤與健康的NG食物. 天天五蔬果，多元攝取植化素，有助肌膚維持良好狀態.
2024年3月31日 · BEAUTY 美麗保養. 皮膚冒出突起物！ 是毛囊炎、疥瘡、青春痘、粉瘤？ 醫師教你正確預防夏日皮膚問題. 夏天一到，天氣悶熱、潮濕，各種細菌、黴菌容易滋生，許多皮膚疾病油然而生！ 但皮膚上的病灶通常大同小異，尤其是毛囊炎、疥瘡、青春痘及粉瘤，看起來都像一顆顆紅疹，嚴重的話還會伴隨著膿皰、疼痛感。 當皮膚上突然冒出突起物，到底如何分辨呢？ by 謝小米 -2024/03/31更新. 採訪撰文／郭享勳 TEXT／Rice Photo／pixabay.com、unsplash.com. 諮詢專家／新光醫院醫學美容中心皮膚科主治醫師、台北秀傳醫學美容中心主治醫師、捷靚皮膚專科診所院長徐常捷. 青春痘、面皰、痘痘、痤瘡. 青春痘又稱面皰，主要是痤瘡棒狀桿菌過度增生所致，醫學上稱為「痤瘡」。
2023年9月19日 · 長粉刺該怎麼辦？粉刺一旦形成，就很難透過口服藥、外用藥、保養品讓它們完全消失，不過粉刺是代謝產物，身體在正常狀況下會自然清除。如果真的想處理，也可以透過這些方式： 1.清粉刺
2019年12月25日 · 1.煩躁易怒、常經痛又冒痘=肝鬱氣滯. 若總是習慣熬夜，使得平時肝血不足，等到經期來臨，血液集中到子宮，導致肝血不夠用、肝火也變旺盛，這時生理痘、胸悶腹痛問題就來了；平時容易緊張、情緒不穩的人，也會在此時加劇。 因應之道在「化火」，除了調整作息和心情外，可在月經前期多吃陳皮、大麥、芹菜、佛手、玫瑰花等食材，自製佛手玫瑰花茶，並少吃辛辣刺激和過於滋補的食物。 2.發軟無力、手腳冰冷又水腫=脾腎虧虛. 此類型的人體質比較虛弱，絕對要戒斷冰品和生冷的食物，月經前期可多吃韭菜、堅果類、羊雞蝦等肉類、以及肉桂、小茴香等香料辛溫助陽。 容易水腫的女性，因脾虛問題，導致腸胃功能失調、水分沒辦法正常代謝，平時注意進食速度要放慢、少喝酒，並多吃補脾利濕的食材，如：山藥、芋頭、地瓜、蓮子等根莖類。
