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以下是一些能夠幫助你消除脹氣的食物: 1、薑:薑具有抗發炎和消化促進的特性,可以幫助減輕脹氣。你可以將薑加入到茶中或食用生薑片。 2、茴香籽:茴香籽被廣泛用於幫助消化問題,包括脹氣。它可以增加腸道活動,幫助排出氣體。 3、優酪乳:優酪乳中含有益生菌,可以促進腸道健康 ...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
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好食課 via Yahoo奇摩新聞
最新益生菌趨勢!專家帶你解析益生菌的市場與未來!
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台視新聞
吃完飯就脹氣、沒吃多少卻很飽? 中醫師提「消化不良6解方」-台視新聞網
3 天前
工商時報
為什麼有惱人的脹氣?跟功能性腸胃障礙(FGIDs)有何不同?
6 天前
BabyHome 寶貝家庭親子網
益生菌跟酵素會一起吃嗎? - BabyHome親子討論區
家裡有備著一些保健機能食品,有家人去日本買的酵素跟台灣的益生菌,一直以來以為是同樣功效,那天查了一下發現不一樣想問大家會一起吃嗎?「酵素」可以用於幫助消化、改善容易消化不良狀況,所以可以在餐前或是隨餐使用;「益生菌...
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞
碳水化合物與腸道的親密關係
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三立新聞網
不是香蕉!這水果是「通便神器」 有效減重還防6種癌症
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不只通便秘!醫曝黑棗「鮮為人知」3功效 熟齡女性最適合│TVBS新聞網
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早安健康 via Yahoo奇摩新聞
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中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞
不是腸胃炎!12歲童狂吐急動刀 醫驚:它卡腸道1周
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