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17 小時前 · 补充益生菌可以通过改善菌群紊乱、增加肠道有益菌群、分泌抗菌或杀菌物质等方式来有效清除各类有害菌，最终起到改善腹泻的作用。2.便秘：适量补充益生菌能够增强肠道的蠕动，同时多吃富含膳食纤维素的食物、多喝水，可有助于缓解便秘的情况。
17 小時前 · 你知道嗎？近年來隨著飲食習慣及生活型態改變，大部分的人都有腸胃道方面的問題。這些問題不僅侷限於油膩重口味的外食
17 小時前 · 仔細觀察市面上常見的益生菌，會發現部分廠商除了屬名、種名外，還會於後方加上一串編號，而這串編號其實就象徵該菌種中的特定「菌株 ...
17 小時前 · 重點一：選擇有研究支持的益生菌株. 挑選益生菌時，可先上網查詢該菌株是否具有一些文獻或科學證據來佐證其功效，有相對應的實驗證實，民眾購買後也才不會花冤枉錢。. 重點二：選擇有高耐受性的益生菌株. 許多人挑選益生菌時會優先選擇菌數多的購買 ...
17 小時前 · 許多人挑選益生菌時會優先選擇菌數多的購買，但楊翌辰獸醫師點出，如果是非高耐受的菌，菌數再多也可能於製造、儲存時受到高溫、氧氣影響而大大減少，於寵物吃進後更可能因不敵胃酸而近乎無效。 因此挑選益生菌時更應看重「高耐受性 ...
17 小時前 · 生展董事長陳威仁是業務員出身，在藥廠有近30年的經歷，憑藉這兩大背景優勢，帶領生展走出倒閉危機。 (今周刊1431) 從瀕臨倒閉到產業翹楚，生展一路走了將近二十年時間。 當初「臨危受命」前來救火的董事長陳威仁，如何帶領生展走出困境、屢創高峰？
17 小時前 · 葉立斌／核稿編輯夏季天氣悶熱潮濕，致病菌常因此悄然孳生，導致食物中毒。北投健康管理醫院營養師陳詩昀在臉書粉專「珊說營養師」發文分享常見食物中毒類型，可分為沙門氏桿菌、仙人掌桿菌、腸炎弧菌、金黃色葡萄球菌4種；預防上，則建議將生熟食分開、避開7到60℃危險溫度帶、注意 ...
