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內含楊麗姝醫師設計的完整基礎體溫表格>包含1-33-65天的空白婦女基礎體溫紀錄表( A4 size):：內含註明月經週期數字，或是圖表，或是完全空白的基礎體溫表，您可挑選需要的列印‧ 楊麗姝醫師建議大家列印註明月經週期數字的版本，月經見紅為第一天來使用。
<內含楊麗姝醫師設計的完整基礎體溫表格>包含1-33-65天的空白婦女基礎體溫紀錄表 ( A4 size):：內含註明月經週期數字，或是圖表，或是完全空白的基礎體溫表，您可挑選需要的列印‧<楊麗姝醫師建議大家列印註明月經週期數字的版本，月經見紅為第一天來使用。 本表使用方式，請下載自行列印，並填寫4-6各月，再交給醫生作為判讀依據。 此基礎體溫表由楊麗姝醫師製作提供‧此為PDF檔案，若無法閱讀，請至官網下載Adobe Reader軟體) 如何測量基礎體溫及製作基礎體溫表，楊麗姝醫師在首頁 > 健康醫療館 > 中醫不孕症科 > 懷孕生殖醫學中有文章說明。 MEMO版本有設計MEMO月經規則、月經不規則的記事空白區塊，讓您有空間計算預測排卵日。
下午 14：00 ～ 17：00．. 夜診 18：00 ～ 21：00．. 另外，星期六晚上為醫生約診，需要事前電話預約，才有看診。. 若無預約，則休診．. 3. 星期日 ， 星期一，星期四，國定例假日休診．. <24Hr.楊麗姝中醫診所網路預約掛號系統>. 1.點選底下楊麗姝中醫診所網路預約 ...
中醫體質可以分為7項體質來分辨別分型如下：1.【寒性體質】、2.【熱性體質】、3.【氣虛體質】、4.【血虛體質】、5.【陽虛體質】、6.【陰虛體質】、7.【痰濕體質】。. 【食物養生】，是應用食物的營養來防止疾病，促進健康長壽，以食物配合藥物，促使身體 ...
內含楊麗姝醫師設計的完整基礎體溫表格>包含1-33-65天的空白婦女基礎體溫紀錄表( A4 size):：內含註明月經週期數字，或是圖表，或是完全空白的基礎體溫表，您可挑選需要的列印‧ 楊麗姝醫師建議大家列印註明月經週期數字的版本，月經見紅為第一天來使用。
1.預測下次月經來臨日期。 月經週期表，低溫期結束後，會有14天高溫期，第15天若溫度下降則表示月經將來臨。 正常排卵性女性會有基礎體溫雙向圖出現。 門診個案：排卵性女性基礎體溫雙向圖例。 2.預測是否已經懷孕？ 如果懷孕，則黃體素持續分泌，使體溫持續上升不會下降，若高溫期持續上升16天以上，就有可能有懷孕傾向。 以clomiphene荷爾蒙誘導排卵，若成功受孕，高溫將維持18天以上，表示有高懷孕機會。 門診個案：成功懷孕女性的基礎體溫，將會維持18天以上高溫。 3.計算出月經週期危險期，把握排卵日行房，增加受孕機會。 卵子的生命約24小時，精子的生命約72小時。 女性排卵日一般發生在下次月經來潮以前14天加2天及減2天。 低溫期的最後1天就是排卵日，隔天體溫就會上升。
一、灸法的作用及適應證. (一)溫散寒邪（溫中散寒） 寒邪為患，偏於陽虛諸證，如脘腹冷痛、久痢、久瀉等。 (二)溫通經絡. 艾葉辛溫，可通經絡、逐寒濕，加上艾火之熱力可深透肌層，可以溫通經絡、散. 寒活血逐痹，用於寒濕痹痛等證。 (三)回陽固脫. 用於大汗淋漓、四肢厥冷，脈微欲絕的陽氣虛脫證候，以及中氣不足、遺尿、脫. 肛、崩漏、帶下等證。 (四)防病保健. 無病自灸，可以激發人體正氣，增強抗病能力。 常灸關元、氣海、命門、中脘。 灸法還可用於預防疾病，灸足三里、絕骨穴可預防中風，灸足三里預防流感。 灸法的適應證很廣，一般以陰證、虛證、寒證為宜。 如久瀉、久痢、冷哮、陽痿、遺尿、痹痛、痿症、胃痛、腹痛、婦女氣虛崩漏、男子虛羸少氣，小兒疳積等症皆可用灸。 而陽證、熱證、實證不宜用灸。
