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2023年3月2日 · 中文稿. 【2023】乾眼、眼睛癢、想要揉眼睛？ 護眼四大保健成份懶人包告訴你. 發稿時間：2023/03/02 15:37:23. (中央社訊息服務20230302 15:37:23)眼睛問題一直是消費者關注的話題，並常常名列十大健康問題之一，這也連帶使護眼保健食品盛行，在這一兩年間葉黃素更是熱門商品，各家業者紛紛加入不同複方，但這些複方你都了解嗎？ 複方可以怎麼挑才最有效，好食課營養師慎選了四種最有效的保健成分，和大家分享葉黃素複方保健品可以怎麼挑！ 現代人3C產品不離手，護眼保健食品需求也因此增加，但怎麼挑選才對，就讓營養師解析給你聽. 【 護眼複方關鍵成分一：葉黃素 】 - 重點一：葉黃素是什麼，從哪邊而得？
2023年3月24日 · 護眼五大成分功效解析. 除了葉黃素以外，部分保健品會再額外添加其他營養成分來加強護眼功效，到底這些護眼成分有什麼功效？ 就讓營養師一次解析給你聽. - 玉米黃素消除眼睛自由基 - 葉黃素和玉米黃素都是黃斑部的重要組成物，補充玉米黃素可幫助葉黃素一同對抗自由基，減少視網膜氧化壓力，預防黃斑部病變。 - 玻尿酸幫助眼睛保濕 - 玻尿酸可影響免疫機制，調節眼睛發炎及乾眼的問題，幫助眼睛保持濕潤。 - 魚油幫助眼睛抗發炎 - 魚油中的Omega-3脂肪酸可增加體內抗發炎細胞激素，幫助眼睛對抗發炎，改善因發炎引起的乾眼問題。 - 維生素A維持眼睛夜視力 - 維生素A可幫助身體維持黏膜健康，也可幫助視紫質的合成，使我們在黑暗中可快速調節視力，於夜晚也能看得見東西。 - 紫蘇萃取物減緩眼睛過敏 -
2022年3月23日 · 在這幾年大家非常注意葉黃素的功效，但其實還有許多成分都對我們眼睛有益，且許多成分也都被應用到保健食品上，林世航營養師統整了目前常見護眼保健食品的成分，讓大家更了解這些保健素材！ 【特殊多重蛋白酶（O.T.O.）：改善飛蚊症】 -臨床實驗發現蛋白酶具有改善飛蚊症- 特殊多重蛋白酶（Ocular Technology Omniformula, O.T.O.），為從水果中萃取純化的酵素，如：鳳梨酵素、木瓜酵素與無花果酵素等。 2020年的臨床研究，共有280位受試者參與，在補充3個月後約有70%的受試者的飛蚊症狀有改善，且安慰劑組並未有差異性。 特殊多重蛋白酶（O.T.O.）改善患者飛蚊症症狀.
2022年1月19日 · (中央社訊息服務20220119 15:02:18)魚油一直以來都是台灣民眾購買保健食品的優先選項之一，許多國際文獻與新聞報導也都指出魚油具有降血脂、保護眼睛、預防失智與改善憂鬱等眾多功效，而最近的保健食品廣告都強調魚油的純度很重要，但這是真的嗎？ 有沒有什麼更是我們要注意的呢？ 這次好食課專欄將解析魚油的科學，從成分、濃度、含量與比例，一次讓你了解該怎麼挑魚油！ 【不只於魚油濃度，更重要的是魚油中DHA與EPA的個別含量】 魚油是魚的油脂萃取濃縮而成，並非單指一種脂肪酸，其中最主要則是「DHA」與「EPA」兩種屬於omega-3的脂肪酸。 【為什麼高濃度魚油這麼重要？ 大家有發現嗎？ 這一兩年各家品牌都在標榜「高濃度」魚油？
2024年4月25日 · 2024/4/25 20:45. （中央社記者沈佩瑤台北25日電）魚油是常見保健品，被認為有降血脂、抗憂鬱和眼睛保健等功效，坊間流傳助眠。 食藥署說，科學證據尚不足以支持這說法。 營養師說，DHA與EPA各有功效，依需求挑選也要注意含量。 魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸，主要成分由DHA與EPA組成。 衛生福利部食品藥物管理署近日在食藥闢謠專區針對「睡前吃魚油能助眠，這是真的嗎?」提醒民眾，雖然有研究指出，Omega-3脂肪酸對促進健康的睡眠模式可能有正面影響，目前科學證據不足以支持魚油具有明顯的助眠效果。
2024年4月24日 · （中央社記者魯鋼駿新竹市24日電）國立清華大學材料系與台大醫院眼科醫師、曙光女中科學探究社合作，研究發現包括關燈能讓投影幕觀看時間延長、電腦螢幕白底黑字易讓眼睛疲勞並降低專注度等7項研究成果。 清大材料系、台大醫院眼科醫師及曙光女中科探社今天舉行聯合記者會，公布最新護眼研究成果。 清大材料系教授周卓煇致詞表示，他的研究團隊攜手台大眼科醫師葉伯廷、曙光女中科探社研究「好光」已10年，今年共有7項發現。 曙光女中校長魯和鳳說，這次學生發表的成果都以「亮光」的危害為主軸，包括電腦螢幕、投影幕及防藍光隱形眼鏡等使用研究，希望將這些發現廣為宣傳，讓民眾眼睛更明亮、健康。
2021年6月4日 · 過去幾年，消費者對於保健食品的需求追求專精化，如眼睛疲勞就買葉黃素、關節不舒服就買UCII；而疫情為基本保健功能帶來轉機，綜合維他命大品牌如善存，就抓緊時機強調溝通保護力。 凱度建議未來基本保健功能的產品，應思考如何溝通更多使用時機，讓消費者有持續購買的理由。 並舉例三個穩健成長的保健需求： 一、為誰辛苦為誰忙：現代生活忙碌，長時間使用電腦手機3C，需要眼睛保健舒緩疲勞；且常外食，蔬果攝取不足也是常態，靠著補充益生菌調整腸胃機能，幫助消化吸收，提高免疫力等都是常見需求。 二、年長族群即使遠距也要照顧：年長族群對於預防保健也更有意識，即便年紀增長，行動力也不能減，之前還可揪友出遊，現在避免不必要的外出，仍需鈣和UCII來增強行動力。
