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健康主題館/老花眼不可逆 眼睛適時休息可延緩
護眼重點在於使用眼睛的時間,並且多眨眼保持濕潤,避免眼睛過於乾燥。 想要告別老花,平時要訓練眼睛看遠、看近,不要長時間緊盯3C產品。另外,選擇合適的老花眼鏡矯正,「該戴就戴、不要硬撐」,避免日常...1.配戴老花眼鏡:定期檢查度數配戴眼鏡,如果有近視或遠視,可以選擇多焦鏡片 ...
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