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眼保健操 ,是一套根據 中醫學 推拿 、 經絡 理論編制,通過按摩、活動人體眼部 穴位 達到保護視力、預防 近視 的保健體操,始創者是 北京醫學院 體育教研主任劉世銘,從1963年起自 北京 向全國推廣,成為中國大陸各中小學的必備公共保健項目。 教育部 會同 國家衛生健康委員會 等八部門制定的《綜合防控兒童青少年近視實施方案》,規定「中小學校要嚴格組織全體學生每天上下午各做1次眼保健操,認真執行眼保健操流程」 [1] 。 歷史[編輯] 1961年, 北京市教育局 在全市範圍的中小學生中進行了一次視力普查。 結果顯示,中小學生的近視率隨著年齡增長明顯增高。 北京市教育局體衛處的嚴亦柔和北京市防疫站的于鳳翥、陳永馥3人,設想著在中小學校推廣一種能使眼睛得到保健的按摩操。
眼保健操 ,是一套根据 中医学 推拿 、 经络 理论编制,通过按摩、活动人体眼部 穴位 达到保护视力、预防 近视 的保健体操,始创者是 北京医学院 体育教研主任刘世铭,从1963年起自 北京 向全国推广,成为中国大陆各中小学的必备公共保健项目。 教育部 会同 国家卫生健康委员会 等八部门制定的《综合防控儿童青少年近视实施方案》,规定“中小学校要严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操,认真执行眼保健操流程” [1] 。 历史. 1961年, 北京市教育局 在全市范围的中小学生中进行了一次视力普查。 结果显示,中小学生的近视率随着年龄增长明显增高。 北京市教育局体卫处的严亦柔和北京市防疫站的于凤翥、陈永馥3人,设想着在中小学校推广一种能使眼睛得到保健的按摩操。
乾眼症 (英語: Dry eye syndrome, DES ),又名 乾性角結膜炎 (keratoconjunctivitis sicca, KCS),是一種眼睛 乾澀 的狀態。. 其他的症狀包括眼睛過敏、 眼红 、多眼屎或是容易疲勞,也可能出現 視力模糊 的情況 [1] 。. 乾眼症狀的病人有的輕度且偶發,有的重度且經常 ...
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2024年2月6日 · 眼保健操 ,是一套根据 中医学 推拿 、 经络 理论编制,通过按摩、活动人体眼部 穴位 达到保护视力、预防 近视 的保健体操,始创者是 北京医学院 体育教研主任刘世铭,从1963年起自 北京 向全国推广,成为中国大陆各中小学的必备公共保健项目。 教育部 会同 国家卫生健康委员会 等八部门制定的《综合防控儿童青少年近视实施方案》,规定“中小学校要严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操,认真执行眼保健操流程” [1] 。 历史 [ 编辑] 1961年, 北京市教育局 在全市范围的中小学生中进行了一次视力普查。 结果显示,中小学生的近视率随着年龄增长明显增高。 北京市教育局体卫处的严亦柔和北京市防疫站的于凤翥、陈永馥3人,设想着在中小学校推广一种能使眼睛得到保健的按摩操。
乾眼症(英語: Dry eye syndrome, DES ),又名乾性角結膜炎(keratoconjunctivitis sicca, KCS),是一種眼睛乾澀的狀態。 其他的症狀包括眼睛過敏、 眼紅 、多眼屎或是容易疲勞,也可能出現 視力模糊 的情況 [1] 。
眼 (英語: eye )又稱 眼睛 、 目、目睭 ,是 視覺 的 器官 ,可以感知 光線 ,轉換為神經中電化學的脈衝。 眼球 (eyeball)又稱 眼珠 ,是複雜性生物眼眶內部,由眼球壁與眼內容物組成近球狀的視覺器官。 生物中比較複雜的眼睛是一個光學系統,可以收集周遭環境的光線,藉由 虹膜 調整進入眼睛的強度,利用可調整的 晶狀體 來 聚焦 ,投射到對光敏感的 視網膜 產生影像,將影像轉換為電的訊號,透過 視神經 傳遞到 大腦 的 視覺系統 及其他部份。 眼睛依其辨色能力可以分為十種不同的種類,有96%的 動物 其眼睛都是複雜的光學系統 [1] 。 其中 軟體動物 、 脊索動物 及 節肢動物 的眼睛有成像的功能 [2] 。
作為 感覺器官 ,眼睛能對 光 起反應,傳送訊號至 大腦 ,以產生 視覺 。 在眼睛後端的 視網膜 上,擁有 杆細胞 和 錐細胞 ,能夠分辨出外界事物的 顏色 、外形,並產生 景深 。 據估計,人眼可分辨約一千萬個不同的顏色 [1] 。 眼睛的非成像 光敏神經節細胞 在視網膜接收到光的訊號強弱、荷爾蒙的 褪黑激素 和 生理時鐘 誘導 的規劃和抑制,會影響到和調整瞳孔的大小。 結構綜述 [ 編輯] 人眼示意圖,右眼的水平截面. 眼睛不是完全的球體,而是一個融合的兩件式單位。