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2022年6月7日 · 綜合報導. 知名業者「海樂緹」首創推出結合石墨烯與α波纖維的多功能助眠上衣，目前募資平台「嘖嘖」開放早鳥限時預購中。 (圖/海樂緹提供) 字級設定： 小 中 大 特. 你有多久沒一夜好眠了呢？ 忍住不睡午覺、睡前喝熱牛奶、吃安眠藥等等，試過各式方法依舊睡不好？...
2021年3月4日 · 14:13 2021/03/04. 中時新聞網. 康健雜誌. 睡眠中可以監測體溫心律的「工研院智慧衣」，讓穿著的長輩或幼兒，健康狀況不漏接。 (工業技術研究院、康健雜誌提供) 字級設定： 小 中 大 特. 呼吸變快、心跳增加、體溫急遽升高，可能是身體的緊急呼求，但老人家或是還不會說話的新生兒未必能及時表達不適。...
2023年5月16日 · 陳國誌解答，關鍵不在時間而是睡眠品質，他建議可透過維持固定睡眠及起床時間來提升睡眠品質。 「0重力睡姿」治失眠還有5大好處 只有一種人 ...
2021年5月21日 · 人的大腦在睡眠時會產生一種特殊的液體，用以沖洗掉腦內所有的老廢物質與有害物質，但是醫學界直到二 一三年才發現了這種液體與其功用。 大腦有夜間清洗功能障礙的人比較容易產生腦神經退化的相關疾病，例如失智症或是肌萎縮性脊髓側索硬化症 (Amyotrophe Lateralsklerose，簡稱ALS，俗稱漸凍人症)。...
首創α波纖維科技睡眠衣. 08:00 2022/06/07. 生活. 你有多久沒一夜好眠了呢？ 忍住不睡午覺、睡前喝熱牛奶、吃安眠藥等等，試過各式方法依舊睡不好？ 根據台灣睡眠醫學學會2019年調查發現，全台慢性失眠症盛行率為10.7%，也就是每100人逾10人有睡眠障礙的困擾。 失眠主因百百種，多數人為了解決失眠問題大海撈針，砸大錢卻毫無解方。...
2021年5月13日 · 除了在乎睡眠時長外，睡眠品質也很重要，民眾如果符合下列3種狀況： →入睡困難 →片段式睡眠 →主觀感覺睡眠品質不佳、白天容易疲倦
專家曝警訊：恐影響身心健康. 17:102021/10/09. 中時新聞網. 賈恩祺. 睡眠專家指出，倒頭就睡並不是好事，反而可能代表嚴重的睡眠不足。. (示意圖 ...
