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1. news.tvbs.com.tw › life › 1634358「睡眠債」還不完！專家列6錯誤習慣 這時間補眠效果差 - TVBS新聞網

   news.tvbs.com.tw › life › 1634358

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   2021年11月15日 · 不少人有半夜吃宵夜的習慣，菅原洋平提醒，若在晚上吃太多，導致血糖上升，不僅影響睡眠質量，也會讓隔天的工作效率下降，特別是會令血糖 ...

2. news.tvbs.com.tw › life › 2481220不捨換？ 魷魚羹碗「破損髒污」 民眾：不注意食安│TVBS新聞網

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   2024年5月9日 · 有民眾到台北一家知名魷魚羹店用餐，結果吃完飯後發現碗底嚴重龜裂，除了破損還有髒汙，當下跟店員反映，只得到「已經和裡面的人說」的回應 ...