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  2. www.techbang.com › posts › 113769-how-does-apple-watch-useApple Watch 的睡眠追蹤功能怎麼用？搭配 iPhone、iPad 隨時掌握 ...

    2024年3月13日 · Apple Watch 所記錄的資訊，也可以回到健康 App 中的「睡眠」功能中查看，以了解自己的睡眠品質。在記錄的睡眠資料中，可以區分出包括速眼動睡眠（快速動眼期）、非速眼動睡眠（相對安穩的核心睡眠）及深層睡眠。

  3. www.techbang.com › posts › 101995睡好覺不簡單！《哇賽心理學》蔡宇哲博士教你用 Apple Watch 提 ...

    2022年11月25日 · 良好睡眠品質深層睡眠要佔 15% 以上。 過去蔡宇哲在了解個案的睡眠狀態時，大都會請個案提供 2 周的睡眠日誌，不過，現在有許多穿戴裝置都有生理數據的追蹤功能，如果個案願意分享，也有助於了解及分析個案的睡眠狀況。

  4. www.techbang.com › posts › 85322如何使用Edge瀏覽器的「睡眠索引標籤」功能？ | T客邦

    2021年4月7日 · 微軟的 Edge 瀏覽器去年仍在測試中的分頁休眠，在今年終於正式加入到內建功能當中，並命名為「睡眠索引標籤」，透過這項設定，Edge 瀏覽器中未使用的索引標籤，將會在指定的時間內進入睡眠模式，以釋放系統記憶體與CPU的資源，根據官方內部測試的數據，這個功能可以幫助 Edge 節省26%的記憶體，另外，使用者也可自行決定進入休眠的時間，或指定哪些網站毋須休眠。 步驟1.打開 Edge 瀏覽器，點選右上「…」圖示並選擇「設定」。 步驟2.在「系統」的項目中，可找到「使用睡眠索引標籤節省資源」的開關，將其啟用。 步驟3.在下拉選單中，可以設定索引標籤需經過多長的時間不使用，才會進入睡眠狀態。 步驟4.此外，點選「新增」按鈕，可以設定永遠不讓特定的網站進入睡眠狀態。

  5. www.techbang.com › posts › 17396電腦待機、睡眠、休眠分不清楚？P、T、S、G、C 電源狀態一次看懂 ...

    • 正常運作靠 P-States
    • S-States 與待機 / 休眠 / 睡眠關係式
    • C-States 好多種

    P-States 指的就是 CPU 處理器依據目前運算量負荷輕重，調整運作頻率的高低，譬如 1 顆 3.0GHz 的處理器在執行 Crysis 3 時以全速運作、上網時以 1.8GHz 運作、觀賞影片時以 800MHz 運作。在 Intel 方面稱為 EIST（Enhanced Intel SpeedStep Technology），AMD 方面則是 CnQ（Cool’n’Quiet）和 Power Now！。通常 P0 指的就是處理器以最高頻率、最高運算量的狀態運作，接下來 P1、P2、P3……就依照運作效能的多寡、省電性由少至多依序排下去。 除了 P-States 之外還有個 T-States，不過 T-States 通常不會使用，唯有當處理器過熱或是超過我們所設定的溫度時才介入。T-S...

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    S-States 則是指電腦系統狀態，S0～S5 共有 6 種，S0 指的就是系統正常開機運作的狀態，包含所有的 P 和 C 狀態。S1 時透過時脈產生器將處理器關閉、系統記憶體內容被刷新（持續供電），S1 狀態也被稱為 power on suspend；S2 則是處理器電源完全關閉、系統記憶體內容刷新，系統整體耗電量比起 S1 更低一些。S3 一般也稱為 suspend to RAM 或是待命（Windows XP）、睡眠（Windows Vista 之後），除了系統記憶體還有少量供電以外，其餘大部分系統內的硬體電源均被關閉；S4 則是所謂的 suspend to disk ，將系統記憶體內部的資料寫入硬碟之後，將電腦系統整體關閉，耗電量和關機一樣；S5 就是關機狀態。 例外有些人可能還有...

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    比較難理解的就是處理器待機狀態 C-States，因為這裡的電源管理比較複雜，會根據狀態的不同分別調降運作時脈或電壓，或者乾脆完全關閉。同時 C-States 也不斷的加入新成員，像是 C8～C10 就是僅在 Haswell ULT 系列才導入的 C-State。 C0：包含在 S0 之下，旗下包含所有 P-States，也就是處理器內部電源全開的狀態，所有的 x86 處理器都支援這個狀態。 C1：藉由軟體關閉處理器的時脈（stop internal clock）（送出 HLT 指令），但是匯流排介面和 APIC（Advanced Programmable Interrupt Controller）均運作在全速狀態，由 Intel 486DX4 和之後的處理器開始支援，離開時間 10ns。 ...

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  6. www.techbang.com › posts › 8660螢幕休眠，主機也省電？拔掉插頭省電多少？實驗給你看 | T客邦

    2012年3月22日 · 螢幕休眠主機照樣跑. Windows 7的電源計畫中，可分別設定螢幕與電腦的休眠時間，有趣的是，當顯示器休眠時，主機還是照常運作。 從數據上來看，閒置狀態下，螢幕與主機功耗分別為24W與88W。 當螢幕的休眠時間到達時，螢幕的耗電量會從24W降到0W，此時主機的耗電量還是88W，並不會受到螢幕休眠而影響。 不過測試中也能看到，當螢幕休眠時，主機的耗電量會在87～88W之間震盪。 筆者推測，這是受到顯卡關閉輸出影響所致，使得耗電量小幅下降。 左側為螢幕功耗，右側為主機功耗。 開機後5分鐘，可看到閒置狀態下螢幕為24W，主機則是88W。 休眠是省電最有效手段. 現在我們得知，當螢幕休眠時，對於主機的耗電量幾乎沒有影響，耗電量會小幅降低，但是這個數值低到可以忽略。

  7. www.techbang.com › posts › 85677Bose Sleepbuds II遮噪睡眠耳塞評測， 助人酣然入睡的利器 | T客邦

    2021年4月19日 · 首頁. 評測. Bose Sleepbuds II遮噪睡眠耳塞評測， 助人酣然入睡的利器. Shaoyun 發表於 2021年4月19日 08:30 收藏此文. Bose 今年在台上市第二代遮噪睡眠耳塞 Sleepbuds II ，不僅改良了先前的電池充電問題，同時延續耳塞輕盈小巧的特性，並內建全新聲學系統和電子晶片，遮噪效果再升級，同時也內置全新微型電路板，可存放10種以上舒眠音效，App 聲音庫也更為豐富，售價同樣維持8,100元，可說是淺眠族群或不好入睡者的新一代科技助眠耳塞。 訂閱T客邦電子日報，升級科技原力！ 廠商資訊. 博士音響 02-2214-7977 . 耳機規格. 藍牙版本：藍牙5.0. 耳塞記憶體：可存放約13首舒眠音效. 耳塞續航力：約10小時.

  8. www.techbang.com › posts › 103943Asus VivoWatch 5 Aero 開箱評測：輕量設計、24 小時脈波指數量 ...

    2023年2月17日 · 睡眠功能中除了分析睡眠品質之外，還有鼾聲管理功能，可搭配手機的錄音功能使用，錄下睡眠時的鼾聲。 總結：更重健康的智慧手環 1.外型：為標準的智慧手環外型，而手環上用來量測脈波指數的金屬圈，雖是結合 ECG微電感測器及PPG 光學感應器的重要配置 ...

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