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- 在網路上對於睡覺穿不穿內衣有各種說法,對此景升診所醫美中心的邱醫師表示,其實不論你要穿哪種內衣,重點在於內衣的「舒適度」與「透氣度」,只要穿得舒服,不管在哪個時機點穿都沒關係,甚至邱醫師也特別澄清,美國癌症協會曾做過相關研究,胸部的淋巴腺在接近腋下的位置,所以內衣的加壓是不會造成淋巴腺阻塞或提高致癌風險的,甚至因為內衣加壓更可以促進淋巴腺的循環,因此晚上穿內衣也是可行的! 那睡覺穿內衣可以維持胸型嗎? 邱醫師說胸部形狀是天生的,除非外力夠強大加上外力施加胸部的時間長,這兩者因素加在一起,才可 ...
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什麼是運動內衣?
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居家防疫WFH,雖然每天宅在家裡但還是要穿內衣喔! 玉如阿姨給妳各式抗下垂又舒適的睡眠內衣,睡覺穿著舒服的就像沒穿一樣,全民抗「疫」行動,我宅我驕傲!
2022年7月27日 · Last Updated on 2022-07-27 by ilina. 睡覺內衣到底該不該穿? 這個問題困擾著眾多女孩們。 姊妹們對睡覺穿內衣有迷思,害怕穿了血液循環不好,又怕不穿胸型會跑掉。 市面上對於睡覺穿不穿內衣,分成支持與不支持2派。 支持的人認為穿上才能防止胸部下垂、外擴;不支持的人認為,穿上只會讓身體不舒服血液無法暢通。 今天小編要來為大家解謎,正確教導大家如何穿對睡覺內衣,讓妳在睡夢中也能保持完美胸型! 內容目錄. 睡覺內衣迷思:穿內衣睡覺 vs 不穿內衣睡覺. 支持派! 睡覺穿內衣. 解放自我派! 睡覺不穿內衣. 睡覺穿內衣|胸型比較 穿不穿最知道. 哪些內衣適合當睡覺內衣? 如何挑選睡覺內衣? 睡覺內衣重點-穩定版型: 睡覺內衣重點-材料結構:
- 晚安內衣是什麼?穿了之後的效果是?
- 零失手的晚安內衣3種選擇方式
- 關於晚安內衣的q&A
- 結語
仰睡的話,胸部容易沿著骨架的線條往外下垂。左右邊側睡的話,位於上側的胸部則易往側睡的方向垂。這會增加支撐胸部的庫柏韌帶及組織的負擔,有導致胸型走樣或罩杯變小的可能性。 晚安內衣主要扮演的角色是,在睡眠時避免胸部走位和守護胸型,也能夠緩和睡覺時胸部晃動所帶來的不適感,維持使睡眠品質。 此外,晚安內衣能夠幫助胸部維持在最適切的位置,避免上下左右晃動下垂,可以減緩庫柏韌帶的負擔哦!
實際選購晚安內衣時,如何才能零失敗的找到適合自己的晚安內衣呢? 重視機能、想要看起來可愛、在意布料質感等每個人重視的點都不同。此外,有些人也會視不同情況和需求選擇晚安內衣呢。以下是一些推薦的選擇方式喔︰
晚安內衣在日間也能穿嗎?
晚安內衣基本上是晚上穿,但有些款式是在日間也能穿的哦! 身體直立時跟睡眠時,胸部所需要的支撐方式不同,因此不太建議日間穿著睡眠專用的晚安內衣。但若款式設計是日間也能使用的話就沒有問題囉!
晚安內衣只有1件便夠嗎?
若晚安內衣只有1件的話,洗了就沒得穿了。胸型並不是花幾天就能夠維持著的,必須日積月累才能維持美胸。 因此晚安內衣只有1件是不夠的,推薦手邊備有2~3件哦!且雨季等時候洗了便不容易乾,有多一點的話就比較方便輪流穿呢。
晚安內衣的清洗方式為何?
晚安內衣的清洗方式與日間穿的內衣相同。 若要丟洗衣機的話,必須放入內衣專用的洗衣袋。手洗的話不要太用力摩擦,輕輕搓揉即可。 為避免晾乾時內衣變形,記得使用曬衣夾固定。可以的話盡量不要曝曬使顏色褪色,建議在陰涼處曬乾。收納時也要注意不要讓罩杯變形哦!
晚安內衣的觸感、材質及包覆支撐感隨著種類有所不同,選擇晚安內衣時建議多方面比較商品的特色再購買才比較不會失敗哦!因為穿晚安內衣的需求目不同,選擇的商品也會改變。 最重要的是,不要靠「感覺好像很好穿」、「我朋友也是穿這款」等原因和直覺來選擇,要確實分析商品適不適合自己。一起找出能夠解決自身胸部困擾的晚安內衣,讓睡眠時間也能呵護胸部吧!
2023年3月10日 · 睡覺時穿睡眠內衣,該如何挑選才能穿得舒服無感、安心入眠? 以下3大原則,教你挑選適合自己的 睡眠內衣! 1. 挑選無鋼圈款式. 無鋼圈設計能避免因胸骨壓迫影響睡眠品質,達到較佳的舒適感。 但也須注意睡眠內衣的罩杯設計是否有足夠的支撐,不會在睡覺時一翻身,胸部肉肉就跑出來見人。 2. 親膚透氣且柔軟度佳的材質. 建議挑選親膚透氣且彈性佳的材質,能更貼合肌膚與身形,在翻身時不會讓胸部覺得被拉扯或擠壓;而內裡襯墊則建議挑選觸感柔軟的棉質材料,在睡眠中才不易感到悶熱不適。 3. 完整包覆罩杯. 應選擇可完整包覆的罩杯尺寸,不應為了讓胸型看起來有集中效果而選擇太小的尺寸,也不應為了穿起來舒適而挑選較大的尺碼。 挑選具備包覆性的睡眠內衣,才能避免在睡覺時,乳房因地心引力跑山走位。
1.不彎腰駝背. 上班打電腦,時常托腮或是靠著椅背工作;下班一回家,就習慣躺在床上、沙發上滑手機? 長期保持不正確的姿勢,不僅會壓迫身體各個部位,造成骨盆前傾、頸椎、腰間等痠痛不適,也會造成乳房下垂或外擴,影響胸型,因此,「抬頭挺胸」雖然已是老生常談,但卻是女孩們最該養成與遵守的習慣。 2.適時汰換內衣.