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2020年6月2日 · 天下生活. 「上呼吸道阻塞症候群」的病人根本無法進入熟睡期。 圖／freepik. 「咳嗽」是症狀，代表身體某個部位出問題，甚至是許多問題中反映出來的症狀之一。 睡覺時會像嗆到一樣咳個不停，有嚴重的窒息感，脖子如同被勒住般緊迫得無法呼吸。 睡不好、很容易醒來、常做噩夢，還會出現像鬼壓床一樣全身動彈不得，而且打鼾聲很大。 案例. 吳女士，55歲，身材厚實屬中胖體型。 精神很好、笑容滿面，看起來開朗、豁達，絕不是那種緊張兮兮的性格，平日操持家務照顧孩子，身體健康。 可能是邁向更年期的關係，這一、兩年突然變胖許多，認真想想並沒有吃得較多較好，運動量也夠，她自己也不明白怎麼會這樣，就像人們常說的那種連喝水都胖的體質。 這一、兩年來最大的困擾就是夜咳。 白天都好好的，只有在睡覺時咳嗽。
2022年7月22日 · 01:46. 工商時報 書房編輯. 遠流出版. 醫療保健. 肝臟. 疾病百科. 胃腸肝膽. 飲食過量，若一次吃太多，胃無法以原本正常的功能相因應。 圖／freepik. 每次胃不舒服、胃疲勞的時候，許多人應該也會覺得「胃消化不良」。 飯後、兩餐之間或是早上起床後，出現的那種鬱悶不適感……有時甚至還會讓心情變得沉重。 如果可以的話，真想要身心舒暢、神清氣爽地過日子，但是應該怎麼做才能消除這種感覺呢？ 胃消化不良是胃超載了. 胃消化不良，是由於胃無法即時溶解攝取進體內的食物，導致食物長時間滯留在胃部而引起。 面對過多的訪客，門衛的工作量已經超出負荷了。 主要原因就是飲食過量。 如果一次吃太多，胃當然無法以原本正常的功能相因應。
2020年11月21日 · 為什麼要這麼做？ 做這個體操的主要目的就是來鍛鍊喉嚨的吞嚥力以預防吸入性肺炎，這也是日本十大死因的第七位。 吞嚥力衰退的話，晚上就寢時很可能被自己的口水嗆到，這時，口腔內含有細菌的唾液可能會進入氣管引發誤嚥，很多高齡者是因為這樣引起吸入性肺炎而住院。 一般人的認知中，多半會以為「誤嚥」，也就是我們經常說的噎到、嗆到導至食物或液體進入氣管，主要發生在吃東西的時候，其實吸入性肺炎最常發生的狀況反而是唾液進入氣管。 至於會不會形成誤嚥性肺炎，決定於誤嚥物的量與個人的身體抵抗力，若是高齡、體力衰弱、以及身體免疫力下降時，細菌就容易與誤嚥物體一起入侵人體，在氣管或肺繁殖造成發炎，當發炎再惡化就會引發吸入性肺炎。 喉嚨老了？ 用「啊─測驗」檢視喉嚨年齡.
2024年2月1日 · 1名53歲莊先生因吞嚥困難、疼痛、流口水，緊急至急診就醫，透過頸部側面X光及喉內視鏡檢查，發現大型異物堵在食道入口，透過胃鏡將異物取出，並給予消腫藥物，症狀得以緩解。（北市聯醫提供／蔡佩珈台北傳真）
2024年5月11日 · 也稱為「吞氣症」（Aerophagia），常見原因如狼吞虎嚥、吃太快或吃太多、喝水喝太快都容易將氣體吞入，造成胃內的空氣過多。 另外，有些狀況如鼻塞、鼻子過敏也可能間接導致腹脹，因為呼吸不順暢導致無意識的使用嘴巴呼吸，或鼻涕倒流增加清喉嚨跟吞嚥口水次數，都會導致過多空氣進入腹部，導致胃脹氣。 另外一種是焦慮者患者也能因為過度換氣而吞入大量空氣，以上都要在釐清原因後給予生活型態的衛教跟行為治療。 酸鹼中和產生的二氧化碳.
3 天前 · 07:01. 工商時報 書房編輯. 斷食. 醫療保健. 體質調理. 飲食保健. 時報出版. 吃早餐會造成酵素不足，有損健康，如果想要健康，基本上一天只要吃兩餐，早上喝水就夠了。 圖／freepik. 為什麼斷食不挑中午或晚上，而要挑早上呢？ 這跟第一章提到的生理時鐘有很大的關係。 人體在深夜到清晨期間會進行吸收與代謝，即使睡了還是會繼續保持健康。 到了早上，活動胃腸來排泄沒有吸收完的殘渣（糞便、尿液、廢物），這時候酵素要養精蓄銳，準備在補充營養的時候上戰場。 身體都要休息了，卻吃了吐司配火腿蛋、米飯配烤魚之類的豐盛早餐。 而且早上又匆忙，沒有細嚼慢嚥就吞下肚，吃下大量碳水化合物、蛋白質和脂肪，必須消耗大量酵素來消化，當然只能逼休息中的酵素開工。
5 天前 · 凌晨四點到中午屬於「排泄」時段，將體內多餘物質排出體外，比方說我們睡覺的時候會流汗，就是一種排泄。排泄時段會將體內的疲勞物質、毒素和廢棄物混在汗水、尿液、糞便中排出體外，所以我們一起床就想尿尿。
