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2018年7月13日 · 」但他疑惑：「其實呢個算唔算壞習慣，第時應該會壞眼同埋聽講對睡眠質素有壞影響，我係咪應該停止？ 截稿前，帖子贏得 910 個正評，30 個負評。 不少網民踴躍回應，熱烈討論在暗黑環境近距離望住手機小屏幕的強光，有乜壞處。
2018年5月25日 · 原因是人體主要吸收藍光的來源，並非來自手機、電腦屏幕，而是太陽。 吸收藍光的多寡，會影響血清素、褪黑激素的出現，日間吸收血清素能讓情緒歡愉，有開心的感覺，而在晚上，人們需要褪黑激素，幫助自己進入睡眠狀態，因此藍光是有幫助調節生理時鐘的作用，不是完全將藍光濾掉，就 ...
2020年12月29日 · 內科醫生石見陽在日本電視節目《世界一受けたい授業》提到，數碼癡呆症之所以出現，原因是人們長期使用和依賴電子產品，故此不需像從前需要常用腦袋記着不同資訊，從而令腦部活動減少，令記憶和專注力下降，因而生成這種科技新病病。 至於數碼癡呆症患者會出現類似老人癡呆症的症狀，患者多見於處於腦部發展重要時期的青少年。 石見陽總結數碼癡呆症會出現的 10 種症狀，如有 5 個是符合自身條件的話，就已屬高危人士，需多加留意。 例如需要少用電子產品，以及開啟智能手機中的限制使用時間功能，都可提醒自己減低對電子產品的依賴。 數碼癡呆症 10 大症狀： 當有空閒時間就會用手機。 用手機拍下想要記着的資料。 記不起父母電話號碼。 經常擔心錯過各種消息。 突然忘記某些字怎樣寫。 記不起網上搜尋過的內容。
2020年11月12日 · 曾經有研究表示，一般人每日平均要睡 7-8 小時，才能讓身體和大腦得到足夠的休息，不知大家每日平均睡眠時間有多久呢？而日本卻有一名奇男，他每日只需睡 30 分鐘便有足夠體力應付一日所需，而且他已維持這個習慣超過 12 年，身體不但沒有出現任何毛病，而且還聲稱很健康。
2017年9月15日 · 研究證實，人生之中有 1/3 時間是用作睡眠，假如每晚不能好好進睡，對生活的確造成重大影響。因此一個好的枕頭，的確可以增進睡眠質素，人都健康一點。正因如此，這款現正在 Kickstarter 眾籌當中
2019年12月5日 · 該名網民將被燒至半溶的加濕器「殘骸」上傳至 Twitter，指事發當晚自己開著加濕器睡覺，到半夜時突然聽到火警鐘鳴叫，才知道原來該部加濕器突然著火，濃煙導致火警鐘響起，之後更有消防員趕至將火撲滅，在鄰里間引起一場「小騷動」。 該部加濕器的品牌為「YUASA」，在日本樂天市場有售，如果大家家中有同品牌的加濕器則需格外留神。 不過即使不是同品牌的加濕器，也應該盡量避免通宵開著加濕器睡覺。 品牌為「YUASA」 【網絡熱話】 少女邊玩手機邊充電 床架觸電活活電死. 【網絡熱話】 【恐怖慎入】手機充電器爆炸起火！ 女童被卡在鐵窗活活燒死. Source： Twitter @ AG_SYSTEM. 近日天氣越來越冷，空氣中的濕度相對變得更低，不少人都喜歡開著加濕器睡覺。
2017年5月17日 · 而 BedBug Alarm 就是一項解決方案。. BedBug Alarm 也是一個鬧鐘，然而並不是設置在床頭附近，而是夾在床墊以及床架的中間位置，至少是睡著的人無法碰著的地方。. 而它的玩法十分簡單，BedBug Alarm 會連著一個放到床墊下的重力感應器。. 只要預先設定時間，在指定 ...
