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- 口乾舌燥。當你在睡夢中口乾舌燥時,唾液腺會自動激活以對口腔進行潤滑。若張著嘴睡覺,唾液腺會產生更多唾液,導致你在睡眠中流口水。
- 呼吸道感染、過敏。若你患有上呼吸道感染或季節性過敏,你的唾液會更多,這是身體的防禦機制。唾液可以幫助沖洗鼻子、喉嚨和口腔中的外來細菌、刺激物。但唾液分泌更多的同時,也會造成睡覺流口水。
- 胃酸倒流。胃酸倒流的人,可能會出現唾液過多的症狀,就會導致睡覺流口水。晚餐吃太飽後,立刻躺在床上,都會造成胃酸倒流。你可以通過改變生活方式來改善胃酸倒流,例如增加纖維攝取、少量多餐。
- 睡眠呼吸中止症。睡眠呼吸中止症,一種損害人們睡眠時呼吸能力的疾病。這將導致不規律的呼吸,並迫使人們通過嘴巴呼吸,最終造成睡覺時流口水。患者更可能會磨牙,進一步刺激唾液腺,增加流口水的可能性。
動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血、缺氧,進而造成面部肌肉鬆弛,如果再加上吞咽能力減弱,就很容易導致在睡覺時流口水。 而如果是突然出現睡著後流口水,且早上起床後發現自己出現口角歪斜,或頭痛等症狀,代表有可能是中風的前兆。 做到3件事,改善睡覺流口水. 而要改善或預防睡覺流口水的狀況,建議要做到下列3件事: 1、保持口腔清潔: 養成早晚刷牙的習慣,注意飯後要漱口,以保證口腔的清潔衛生,防止口腔內食物殘渣的堆積,引發唾液的分泌量加大,而造成睡覺流口水。 2、治療口腔疾病: 如果患有齲齒、牙周病、牙齦炎、皰疹性口炎、口腔潰瘍等口腔疾病,或是有牙齒畸形狀況時,要到醫院進行檢查治療與矯正,以緩解流口水的症狀。 3、保持良好睡姿:
動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血、缺氧,進而造成面部肌肉鬆弛,如果再加上吞咽能力減弱,就很容易導致在睡覺時流口水。而如果是突然出現睡著後流口水,且早上起床後發現自己出現口角歪斜,或頭痛等症狀,代表有可能是中風的前兆。
趴著睡覺時,因唾液腺容易被壓迫,所以會造成流口水的情形;但也有許多人在沒有趴睡時,也一直流口水到枕頭上,或許你覺得睡覺流口水是正常的小事,但也可能是影片中這6種疾病的徵兆,看完一定要留意自己睡眠的狀況!
以下根據外媒《Penn Medicine》醫學博士Paula S. Barry的文章,列出睡覺流口水的6個原因。先檢視睡姿,壓到 唾液腺可能是流口水原因 睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單:唾液腺被壓到而不斷分泌口水。
山醫大一院口腔科副主任醫師李英表示,流口水的原因有很多種,分為五類,通常是睡覺姿勢不對,或是有口腔疾病、脾胃失調、顏面神經失調,也可能是興奮過度。 睡覺姿勢不當,如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等,只須改善姿勢,就能減少此情況發生;如果有口腔炎症,會促進唾液分泌,引起疼痛,導致口水流不停;動脈硬化導致大腦和肌肉缺血、缺氧,造成臉部肌肉鬆弛,也是流口水主因之一。 再者,臉部受涼、吹風或感冒後,睡覺可能會有眼睛閉不緊,嘴巴歪斜等症狀;人體極度疲勞、耗費腦力及服用某些藥物後,睡眠時恐出現副交感神經異常興奮情況,這時大腦發出錯誤信號,引發睡覺流口水。 醫師提醒,除了姿勢不良、興奮過度可自身改善,若是出現口腔疾病、脾胃失調、面神經炎或中風等症狀,建議及早治療,以免賠了健康。 查看原始文章. 0.
動脈硬化會導致大腦跟肌肉缺血、缺氧,進而造成臉部肌肉鬆弛,就很容易在睡覺時流口水;但如果是突然有流口水的症狀,而且起床後發現自己臉部歪斜,或是有頭痛的症狀,小心,可能是中風的前兆,要趕快看醫生才好。