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依其發生原因分為兩種型態。 1. 中樞型─短暫性中樞神經缺乏對肌肉的驅動，也就是由於呼吸中樞病變喪失作用，無法發出呼吸的訊息。 2. 阻塞型─上呼吸道阻塞所引起，特別是在口咽處。 二、好發因子： 1.性別：男性得病的機會遠多於女性。 2.肥胖：大於理想體重的120％以上者較有危險性。 3.頸圍：男性大於43公分，女性大於38公分。 4.扁桃腺肥大。 5.鼻中隔彎曲。 6.下顎後縮或下顎過小。 7.內分泌疾病：如甲狀腺功能低下、肢端肥大症。 8.喝過量的酒或服用鎮靜劑、安眠藥，都會加重打鼾的情形。 9.引起打鼾的原因？ 引起打鼾的原因，可歸為以下三項： (1)中樞性方面的疾病引起。 (2)阻塞性方面的疾病引起。
1. 除去病因，如過敏、感冒或鼻竇炎。 2. 用手捏住鼻子鼓氣，嘴巴閉緊，把氣吹入中耳內。 3. 多嚼口香糖或含酸梅，以多作吞嚥動作，來使耳咽管打開。 4. 多吹氣球。 5. 暫停游泳、潛水及登山。 勿乘坐飛機或高樓電梯。 若仍不能解決，則需諮詢醫師是否作藥物及外科處置。 衛生福利部基隆醫院耳鼻喉科關心您. 或諮詢電話:24292525*3301. 回瀏覽頁. 快速連結. 人工掛號：02-24251215 掛號傳真：02-24214177 建議使用瀏覽器IE8 以上版本/螢幕解析度1024x768以上 禁止任何網際網路服務業者轉錄本院網路資訊之內容供人點閱.
睡眠除了是生活的基本需求，也是心理滿足感的主要來源。 一般要睡多久？ 國外研究一般人睡眠大約五至九小時，體質因素因人而異，看是否會影響第二天的身心狀況及生活功能。 一.睡眠的品質 1.睡眠只要讓隔天覺得有精神即可，太長的睡眠時間反而睡不好。
病因. （1） 心理因素：嚴重或持續性壓力，如：重大身體疾病或開刀、壓力事件，如：親朋好友過世等。 （2） 疾病因素：嚴重的精神疾病，如思覺失調症，嚴重憂鬱症，躁鬱病等，均會引發失眠現象。 （3） 環境因素：睡覺時環境，如溫度、燈光、雜音、舒適度等，或時差、生活作息的改變 (如：夜班)均可能引發失眠。 （3）刺激物應用：酒精、茶、咖啡、可樂及帶有對中樞有刺激性的 藥物等均會造成失眠。 （4）年齡因素：隨著年齡增加，睡眠的生理需求相對地減少，容易導致老年人睡眠障礙。 治療方式. 依類別而會不同，最重要的是需分辨失眠是否有其他因素引起或不明原因。 安眠藥的使用主要是在後者。 另，養成良好睡眠習慣，是很重要。 安眠藥使用：傳統安眠藥會依藥效時間，分有有短效、中效及長效。
當病人無法吞嚥比較固體的食物或是吞嚥反應變慢,吞嚥的過程中常常發生食物梗塞喉嚨及常常流口水或吞嚥口水常會嗆到。 二、目的: 依照患者之吞嚥能力,調整進食方法,或改變食物質地,以預防患者發生吸入性肺炎或窒息,並增加患者飲食攝取量,避免產生營養不良。 三、何時可開始吞嚥訓練: 當病患病情穩定意識清醒,先經醫師與語言治療師評估過,屬於何種吞嚥問題,計劃吞嚥訓練內容,此時需要家屬配合一起協助病患執行。 四、如何執行吞嚥訓練: 吞嚥動作包含四個階段:口腔準備期、口腔期、咽喉期、食道期,依不同吞嚥階段與不同的症狀給予不同的吞嚥訓練。 第 1頁,共 2頁. N-W-009 居家-013 吞嚥訓練衛教單張100.01制定 105.07.01審閱. 五、注意事項:
2024年5月8日 · 中醫內科：睡眠障礙、大腸急躁症、呼吸道疾患 中醫兒科：兒童發育、體質調理、過敏性疾患 中醫針灸科：各種勞損、運動傷害、跌打損傷 中醫男科：攝護腺疾患、男性功能、夜尿頻數 中醫婦科：月經不調、妊娠調理、更年期徵候群
1. 難以入眠: 到了夜晚就擔心,焦慮緊張、胡思亂想、坐立不安, 以焦慮症的患者最常見。 2. 維持睡眠困難: 一直無法熟睡,眠時常因些微干擾醒來. 3. 睡眠時間很短/過早覺醒: 凌晨醒來,輾轉反側. 4. 睡眠品質不佳: 頻頻作夢,或是雖然有睡覺,卻仍然沒有精神. 5. 非因神經學的或身體的疾病或使用精神疾病藥物所造成.
