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  3. www.commonhealth.com.tw › article › 87467扁平足矯正治療4方法，一張圖判斷扁平足，鞋子這樣挑 - 康健雜誌

    2022年12月21日 · 扁平足矯正治療4方法，一張圖判斷扁平足，鞋子這樣挑. 扁平足原因可分為先天、後天，如何判斷自己有扁平足？ 扁平足會怎樣？ 不只走路容易跌倒、腳痛，還有6大影響，扁平足鞋子挑選有訣竅，矯正治療改善方法一次看。 2022-12-21. ．文 ／ 王興. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 扁平足是什麼？ 原因為何？ 扁平足（英文 Flat Feet）的判斷在於足弓向下塌陷，失去了原本一般人應該會有的弧度，甚至消失不見就是所謂的「扁平足」， 扁平足的成因很多，通常可以概略分為先天因素與後天因素，先天因素如跗骨黏合、韌帶鬆弛、遺傳因素及性別，後天因素則可能是錯誤姿勢、肥胖、懷孕、發展遲緩、足部過早承重等原因：

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  6. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000077884腳痛、扁平足...穿矯正鞋墊，真的有用嗎？運動醫師：掏錢前，你 ...

    2016年12月20日 · 我們嘗試在這篇文章中為大家說明。 「我真的需要矯正鞋墊嗎？ 」這一定是所有人首先會跳出的問題。 矯正鞋墊的市場比較混亂，銷售人員可能從醫療人員到一般業務人員都有。 先撇開「誰比較專業」的問題不談，其實買賣雙方存在巨大的資訊不對等，在沒有能力鑑別賣方提供的診斷、評估意見的狀況下，消費者應該怎麼辦？ 說不清，講不明，你為什麼要買單？ 雖然這個問題真的沒有標準答案，但 核心還是在於銷售人員到底能不能說清楚「為什麼」你需要鞋墊？ 要知道，可能需要鞋墊的狀況不是只有一、兩種。 足、踝、膝、髖、骨盆的各種問題，各有其需要評估的細節。 同時，這些問題，即使是大家比較熟悉的扁平足、長短腳，治療的方式常常也不是只有鞋墊，還有其他可以輔助、調整、訓練的方法。

  7. trekkingjourney.com › choose-insoles-for-flats【實測: 矯正鞋墊】2023如何選扁平足鞋墊？市售vs.訂做哪個好？ ...

    2022年12月22日 · (pic by serenitymd) 所以，「矯正鞋墊」的功能就是… 把有結構問題的腳， 矯正到正確位置 ，讓站立或走路的時候， 保持正確的步態姿勢，避免引發疼痛或傷害 。 矯正鞋墊的目的是撐起足弓，確保步態正確. 矯正鞋墊真的有用嗎？ 在說明矯正鞋墊有沒有用之前，我先分享自己的經驗，我本身不太喜歡穿醫療輔具，因為通常穿不住，曾經買過拇指外翻矯正器、扁平足矯正鞋墊，但是穿一段時間腳反而更痛。 雖然醫學研究證明矯正鞋墊能改善扁平足的足壓和步態 (避免腳外翻)，達到治療和預防傷害的效果，但我就是穿不住有什麼用。 直到這次腳實在痛太久，經過一系列的復健和中西醫治療都沒有改善，我決定再給矯正鞋墊一個機會。 矯正鞋墊除了足弓要有足夠的支撐，我覺得「穿得住」才是最重要。

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  10. udn.com › news › story跑步知識／骨科醫師教你如何挑選鞋子&使用矯正鞋墊 | 路跑 | ...

    2023年6月27日 · FB留言. udn討論區. 共 0 則留言. 規範. 發布. 如果隨便亂買鞋，可能會使足弓不穩定、足踝容易扭傷！ 而足弓不穩定的患者，則必須選擇適合自己的矯正鞋墊，才能發揮最佳矯正助益！ 但好鞋子怎麼挑？ 怎麼挑選適合自己的矯正鞋墊呢？ 以下療日子請佑達骨科診所院長 蔡.

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