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2014年11月20日 · 石榴紅了! 紅石榴抗氧化效果一流. 華人健康網 記者洪毓琪/台北報導. 2014年11月19日. 紅石榴果汁的抗氧化效能指數高達96,是綠茶24的4倍、藍莓汁51的1.9倍、紅酒68的1.4倍。 你被忙碌高壓的工作「綁架」了嗎? 不知不覺體力下滑、免疫力下降、記憶力變差、經常臉色「青筍筍」嗎?...
2024年3月5日 · 2024年3月5日. 韓國的國民飲品「紅石榴汁」風靡一時,不只歐逆人手一杯,許多男明星們都靠著紅石榴汁保養呢~顏色鮮艷紅潤的紅石榴被稱為「水果界的紅寶石」,不只具有超高抗氧化力,還可對抗心血管疾病,同時內含果粒多,有多子多孫之寓意,被視為吉祥水果之一喔! 以下為您介紹紅石榴的功效與禁忌、怎麼切,以及紅石榴汁的飲用建議。...
2021年1月21日 · 紅石榴的4個神奇功效. 一、抗氧化. 紅石榴含有多種營養素,像是鞣花單寧、花青素、類黃酮等,這些營養素都是超級抗氧化劑,有助清除體內的自由基,保護體內細胞不受傷害。 二、降血糖. 石榴汁有助於胰腺中的B細胞運動,有效降低胰島素阻抗,達到降血糖的功效。 一般糖尿患者都會盡量避免飲用果汁,而其中紅石榴雖然含有糖,但糖附著在抗氧化劑上,可以降低血糖水平。...
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紅石榴怎麼處理?
紅石榴對身體好嗎?
紅石榴汁有什麼功效?
石榴怎麼吃?
2015年11月27日 · 根據研究,紅石榴對健康具有相當的功效: 1. 石榴含有石榴多酚:花青素、鞣花酸、類黃酮等被稱作「抗氧化之王」,抗氧化效果是綠茶4倍、藍莓汁1.9倍、紅酒1.4倍。 根據美國《臨床營養學雜誌》指出,「食用石榴可以保養血管,減慢因氧化膽固醇造成的動脈粥樣硬化的損害,達到預防心血管疾病的效果。 2. 根據美國醫學圖書館(US National Library...
2015年8月9日 · 早安健康. 更新時間: 2015年8月8日. 【早安健康/周舒涵編譯】紅石榴擁有如寶石一般閃閃發亮的赤紅色果實,在原產地中東和印度甚至被稱作生命的果實,並當成民俗藥物使用。 不只有緩解壓力、使血管回春等功效,更可以抑制惡性膽固醇、防止動脈硬化。 不知道紅石榴要怎麼和料理搭配嗎?...
2013年6月4日 · 外表看起來鮮豔欲滴的紅石榴,常作為藥用的植物之一,也有許多古代醫學書籍都曾記載過紅石榴的保健功效,不只營養價值豐富,用途也十分廣泛,從外部皮膚保養、抗老化到體內的抵抗慢性病、降膽固醇等,功效都十分好,也因此紅石榴也被稱為「可以吃的紅寶石」,是珍貴的食物。 多酚物質可延緩衰老....
2018年6月27日 · 2018年6月27日. 【早安健康編輯部/綜合報導】 紅石榴含有: 1、石榴多酚. 2、花青素. 紅石榴抗氧化及抗發炎作用極佳。 《17天就逆齡》一書指出, 紅石榴的抗氧化效果是綠茶和紅酒的3倍,能保護心血管、降低血壓。 【延伸閱讀】 石榴可抗氧化、預防更年期骨鬆! 這樣處理更方便. 5人就有1人在喝! 石榴醋這2時間喝助燃脂. 發炎是許多致命疾病元凶! 研究:石榴可降失智風險....