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資料更新日期 113-04-26 14:00
便秘時每天飲水量要比平時多2~3倍，分成8~10次喝。 建議隨時帶杯水在身邊補充水分，也可以選擇牛奶、豆漿、果汁等飲料。 3、每天定時排便 每天定時排便，久了會形成條件反射，到時間就會產生便意，胃腸道也會出現推進性的蠕動。
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" 一個月漲粉 300 萬 "，"2 天漲粉 255 萬 "，" 一個月漲粉 220 萬 "，"5 天漲粉 300 萬"，這是今年上半年，新晉網紅們被媒體報道時的普遍用詞。這些爆款詞語對應的人，分別是帶火 " 多巴胺穿搭 " 的白晝小熊，靠著誠實善良走紅的導遊小祁，四處打假的 B 太，以及唱紅 "挖呀挖呀挖 "的黃老師。
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妻子們的戰爭 第30集: 25年前 曾克楚年輕的時候因為事業的關係被迫要娶陳樹蓉，但是其實他已經有一個很要好的女友名為秋心。於是只好在婚後繼續跟秋心保持聯絡，沒有想到婚後樹蓉和秋心相繼懷孕。樹蓉生下了可倩，秋心生下了可佳。克楚也繼續過著劈腿的生活。
