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  1. 一則隨機雙盲對照試驗發現(為期12周,對象為45位年長者男性),攝取磷蝦油和沙丁魚油皆有助於活化大腦前額葉皮質,促進工作記憶,從而防止認知惡化的潛在效果(但磷蝦油提升計算能力的效果較顯著)。

  2. 2021年6月4日 · 接下來,本文將為你介紹磷蝦油的功效、成分,並為你整理磷蝦油魚油比較,帶你了解磷蝦油對人體的好處,學會如何補充身體所需營養。 萃取自磷蝦的營養成分 磷蝦主要棲息在南極地區,雖然外型像蝦子,但在生物學上的分類與蝦子不同,屬於磷蝦目 ...

  3. 2023年2月15日 · 磷蝦油功效 現在我們知道,磷蝦油中因含有EPA、DHA的Omega-3脂肪酸,因此功效常與魚油做比較,EPA主要是幫助「循環順暢」,DHA有助於「靈活思考」。 磷蝦油 vs.魚油

  4. 2021年8月18日 · 根據藥師建議,脂溶性營養素維生素E和磷蝦油等,在飯後食用可促進身體吸收率和再利用率,而身體代謝油脂最高峰的時期為午夜,因此晚上飯後攝取有益的油脂類健康食品,其效果更佳。

  5. 磷蝦油的主要成分為 Omega-3,因此與魚油的功效大致相同,不過還多了蝦紅素及膽鹼。以下替大家整理了磷蝦油的功效: 1. 調控血脂、心臟疾病 主要為 Omega-3 的效果,經實驗證實長期服用磷蝦油能有效降低壞的膽固醇(LDL),並提高好的膽固醇(HDL)

  6. 2018年5月16日 · 一則雙盲對照研究指出,磷蝦油(每天服用2公克磷蝦油)與魚油均具有助改善與經前相關不適(體重增加、腹部疼痛、水腫、腹脹),但其它指標如鎮痛 ...

  7. 2018年5月16日 · 磷蝦油有哪些健康效果?磷蝦油和魚油一樣含有omega-3脂肪酸,藥師帶您了解磷蝦油的成分與保健效果、如何挑選磷蝦油,吃對了才健康。

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