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2019年1月9日 · 吃得清淡也會胖是怎麼了？. 接下來，就是量的問題。. 沛麗婷，是一種『專一性血清素受體5-HT2C接受器的作用劑』，呃 ⋯⋯ 可以說中文嗎？. 首先你要了解，人體是一個設計精密的系統，所有運作的機制，都被嚴密地調控著，從你的大腦。. 大腦裡面有 ...
2015年2月9日 · 1. 吃一顆普拿疼會在身體內殘留五年？ 關於這個流傳已久的網路謠言，雖然有很多人寫文章破解，但是三不五時就會又看到有「好心人」分享文章「提醒大家」。 大家可以想一下，如果一顆藥在你體內五年代謝不掉，那你不就吃一顆效果撐五年，還需要一天吃四次嗎？ 2. 普拿疼很傷肝，甚至還可以當作自殺的工具，服用 20 顆以上不出五天就一命歸西…. 原則上沒錯，普拿疼是肝臟代謝的，服用過量的確會增加肝臟負擔，所以才會規定「一天不能超過四克的最高劑量」。 普拿疼毒性的產生源自於它的代謝產物，在肝臟代謝的過程中共有三種代謝途徑，九成的普拿疼會經由前兩種代謝途徑產生無毒的代謝物後被人體排出，剩下不到一成的部分則會先被代謝成有毒的中間產物，再經由特殊的肝臟酵素處裡成無毒的代謝產物。
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第一步，還是先介紹「Acetaminophen」(乙醯胺酚)這個東西！這是一個「解熱鎮痛」的藥物，直接作用在腦部阻斷疼痛傳導，達到止痛退燒的效果，且副作用不多，在孩童和孕婦都可以安全使用。此藥物經由口服後吸收迅速，藥效持久，同時代謝排除也容易，無明顯體內殘留現象，對於各類輕中度疼痛的療效不錯。只有在酗酒或有嚴重肝臟疾病的人身上，要經由專業醫生評估後使用。 在劑量的使用上，對於滿四十公斤體重的健康成年人而言，劑量是每四到六小時一次，每次 500mg。一天最高劑量是 4000mg，相當於八顆 500mg 的藥丸，所以我以前是這樣跟學弟妹講的： 通常十二歲以上且體重達四十公斤的小孩子可以使用成人劑量，不過要給十二歲以下的孩子使用這類藥物時，還是要依照醫師指示！關於藥物的劑量調整，有興趣的人可以參考...
接下來就一一討論各個產品的成份和大家應該知道的觀念吧！ 1. 普拿疼膜衣錠：Acetaminophen 500mg。 2. 普拿疼加強錠：Acetaminophen 500mg，Caffeine (咖啡因) 65mg。 3. 普拿疼速效錠：Acetaminophen 500mg，Sodium bicarbonate 630mg。 4. 普拿疼肌立長效錠：Acetaminophen 665mg，賦形劑。
「普拿疼膜衣錠」就是前面說的 500mg 乙醯胺酚，這個大家應該都知道了。至於「普拿疼加強錠」只是添加了 65mg 的咖啡因，雖說加了咖啡因通常會讓止痛的效果比較持久，而咖啡因本身也具有部分止痛的效果。
「普拿疼速效錠」則是加了 630mg 的 Sodium bicarbonate，讓藥物的吸收加快。這邊要好好解釋一下，目前知道乙醯胺酚的吸收是在胃和小腸，不過在鹼性的環境下溶解崩散的速度會比較快，因此就理論上來看，配合著鹼性的 Sodium bicarbonate 一起服用可以中和胃酸以加速胃排空和藥物的腸道吸收速度，讓藥物吸收變快，作用應該會比較快才對…. 理論上是沒有錯！ 實際上呢，有在吃止痛藥的人都知道，止痛藥物最有效的用法是「還沒痛之前就吃」！等到痛了才吃，效果都很差，所以你吸收快也沒用，反正效果都不怎麼樣~~~ 如果你去看過相關的研究結論就會更覺得好笑：「The role of the dissolution rate of Panadol ActiFast Tablets in ...
5. 普拿疼伏冒錠 接著要談談「伏冒」，因為「感冒」是一種綜合症狀，所以這一系列都是「複方」！「普拿疼伏冒錠」的成份有 Acetaminophen 300mg，Phenylephrine HCI 5mg，Noscapine 10mg，Terpin Hydrate 20mg，Caffeine 15mg，Vitamin C 30mg。首先，主力有效成份只放 300mg 實在讓人不解！難怪大家都對這個東西沒有好感！ 平平都是「伏冒」功能成分差很大 6. 普拿疼伏冒加強錠 7. 普拿疼伏冒止咳錠 8. 普拿疼伏冒鼻炎錠 好啦，這三種藥的 Acetaminophen 都是 500mg，讓人對於「伏冒錠」的 300mg 非常難以理解！ (從普拿疼來看台灣人悲哀的用藥習慣… //m.gamer.com.t...
至於「熱飲」系列，我就不談了！因為我覺得這一塊實在是…. 就拿「普拿疼舒經熱飲」來看吧，明明就是「普拿疼加強錠」的磨粉版加上調味料，而且還是「台灣製造」的！大家可以去查查看，「普拿疼加強錠」是「藥輸字第 023623 號」而「普拿疼舒經熱飲」是「藥製字第 049257 號」，這樣居然可以賣更貴？真是太懂行銷手法了！ —————————————— 老洪建議分隔線 —————————————— 是的，人家葛蘭素史克 (GlaxoSmithKline) 公司是大藥廠！做的東西品質有保證，這個無庸置疑！人家一顆十元的 Panadol 就是比台廠藥一顆不到一元的啥 Tinxxx、Depyxxxxx、Paraxxx 有效！但就這樣而已！其他的東西沒有這麼神，
【網友瘋搶小英的人蔘第 1 次】辣台妹自辦網紅見面趴！邀 9 位 KOL 共辦社群之夜，門票 3 分鐘內被搶光 【沒錢沒力也請好好認識石虎】看完保育員「3 即時講解」，你也能為僅存的 500 隻石虎盡份力 【網：中國真的毒害全亞洲】南韓爆首例非洲豬瘟！東亞 9 國淪陷「僅台日倖免」 （本文：洪浩雲醫師授權，首圖來源：普拿疼官網，不得轉載。）
2022年1月17日 · 髂腰肌症候群（Iliopsoas syndrome），又稱腰肌症候群（Psoas Syndrome），是指因為髂腰肌過於緊繃而導致的不舒服。 想想看， 假如平常一坐就坐一整天，腰大肌完全沒有延展活動，會變得很緊繃，像根香蕉般的彎曲模樣。 這時若站起身，緊繃的髂腰肌則拉住了背部，導致下背痛，也容易受傷。
2022年1月24日 · 穩定自律調節上重要角色. 特別是 GABA ，為近年來民眾關注的營養素，全名為 Gamma-Aminobutyric Acid，是一種本來體內就會自行合成的胺基酸，自然存在於動、植物當中，主要作用在協調傳導作用。 林書漢進一步說明：「神經傳導物質 50 % 都跟 GABA 有關，當過度興奮時，GABA 會出動幫助安定、消除緊張，在穩定自律協調上扮演重要角色，同時也能讓情緒冷靜，有正向調節作用。 此外， GABA 在周邊神經的活動也有協調作用，是身體中不可或缺的胺基酸成分， 不管是天然攝取、合成提煉都可以補充到 GABA，例如：大豆、番茄、人蔘裡面都有很好的 GABA 成分。 GABA 透過「腸腦軸線」發揮作用！ 專家曝最新研究. 只是單靠口服補充 GABA 真的就有效果嗎？
2015年3月12日 · 2015-03-12. 分享本文. 本文作者：JORDAN GAINES LEWIS，賓州大學醫學院神經科學博士候選；本文以第一人稱編譯。 每個認識我的人都知道，我就是個「甜點控」。 我的朋友兼學生 Andrew 也幾乎和我處在同樣的狀況，而且住在堪稱「世界巧克力首都」的 Hershey 鎮（位在美國賓州），讓我們兩個更加無法忍受甜點的誘惑。 但 Andrew 比我還要有毅力多了，他在去年的四旬齋期間（復活節前 40 天）完全沒有吃甜食。 我當然不敢說要追隨他的腳步，但以下是在這戒掉甜食的 40 天可能會發生的事，給大家作為參考： 糖：自然的恩典，但被用作不自然的合成. 在神經科學的領域，食物被稱之為「自然的恩典」。
2021年11月30日 · 而在腦部，正面念頭能降低皮質醇和發炎現象，增加血清素與多巴胺等愉悅感神經傳導物質，讓人感覺平靜、專注與放鬆。 我們沒辦法安撫所有的負面念頭，卻可以選擇如何面對生命。以下8個方法可以清理負面念頭，讓我們變得更聰明、更快樂、更健康 ...
