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2020年7月27日 · 中研院院士、國立清華大學腦科學研究中心江安世,以及中研院應用科學研究中心副研究員陳壁彰,合作研發出可透視果蠅全腦的超解析 3D 層光定位顯微鏡 ,並利用化學方法把果蠅大腦變「透明」、可見光能通過,終於得以窺見果蠅腦部深處被螢光標定的單分子神經,藉此建構果蠅全腦神經網路地圖。 去年團隊 藉著這項技術,「看見」記憶蛋白在大腦深處特定神經細胞突觸上的新生,初步揭開大腦記憶的神秘面紗。 精彩故事,是這麼開始的…… 傳統顯微鏡「解析度」與「廣度」受限,阻礙科學家觀察細微變化. 先來說說傳統顯微鏡的問題! 傳統光學顯微術能夠解析的最小距離,大約 250 奈米左右。 也就是說,如果兩個發光分子之間的距離小於這個極限,因為光波的繞射特性會使分子影像變得模糊。 這個鑑別距離極限,定義了光學成像的「解析度」。
2015年3月12日 · 2015-03-12. 分享本文. 本文作者:JORDAN GAINES LEWIS,賓州大學醫學院神經科學博士候選;本文以第一人稱編譯。 每個認識我的人都知道,我就是個「甜點控」。 我的朋友兼學生 Andrew 也幾乎和我處在同樣的狀況,而且住在堪稱「世界巧克力首都」的 Hershey 鎮(位在美國賓州),讓我們兩個更加無法忍受甜點的誘惑。 但 Andrew 比我還要有毅力多了,他在去年的四旬齋期間(復活節前 40 天)完全沒有吃甜食。 我當然不敢說要追隨他的腳步,但以下是在這戒掉甜食的 40 天可能會發生的事,給大家作為參考: 糖:自然的恩典,但被用作不自然的合成. 在神經科學的領域,食物被稱之為「自然的恩典」。
2016年3月3日 · 根據 Journal of Health Psychology 2012 年的一項研究指出, 壓力 是偏頭痛最常見的原因。 雖然醫生不是很清楚為什麼感受到壓力時大腦內的神經會傳導疼痛的訊息,他們還是建議透過瑜伽或戶外放鬆來紓壓。 紅酒絕對會導致頭痛,不只是因為宿醉。 紅酒含有一種叫酪胺( tyramine )的物質,會影響身體的血管,導致頭痛。 營養學家 Mia Minen 博士寫道酪胺或許不是唯一的原因,她認為紅酒多酚「或許會干擾大腦中的血清素代謝」,意味著:更多頭痛。 美國國家頭痛基金會建議喝單一的飲料就好,避免頭痛。 劇烈運動. 運動對身體有很多好處,但過度激烈的運動也會有負面影響。
2020年3月17日 · 不是不知足,是大腦生病了. 憂鬱症的產生主要是因為基因遺傳 「體質」 ,加上 「後天」 可能經歷身心的重大創傷、藥物影響、罹患慢性病、腦部退化性疾病、季節轉換、長期失眠熬夜等等,造成神經系統和內分泌系統失調,例如 讓我們愉悅和正向充滿能量的「血清素」、「多巴胺」分泌濃度不足,或「壓力賀爾蒙」在長期高張的壓力和緊繃生活中分泌失調,導致慢性疲勞甚至過勞,這都會引發憂鬱症。 睡眠不足為什麼會引發憂鬱症? 睡眠不足時,容易出現憤怒、沮喪、焦慮的狀態,甚至影響社交人際關係,那是因為科學研究發現,不論睡眠不足,或是熬夜,都會影響大腦情感控制中心「杏仁核」功能,接觸到負面事件時,反應較正常人強烈,而大腦中調控抑制衝動的煞車中樞「前額葉系統」也會弱化, 意味著睡眠不足時我們會更難以控制和穩定自己的情緒。
2022年4月25日 · 美國心理學博士 Cameron Sepah 指出 ,在資訊科技發達的現代,生活中有著數不清的事情搶奪你的眼球,讓人忍不住就想分心去滑滑手機、看看劇。 雖然這些行為能讓大腦快速地分泌「多巴胺」,讓你獲得短暫的快樂,但在這樣的生活情境下,大腦將會變得越來越焦躁不安,也容易失去專注力,讓你越來越難以專注投入在生活中應該完成的目標與任務。 如果,你近期也經常困擾於大腦容易分心、不夠專注,甚至在面對新挑戰時感覺興趣缺缺,或許可以試著進行「多巴胺排毒」(Dopamine Detox)計畫,讓大腦在「排毒」的過程當中好好地休息,找回原有的專注力以及敏銳度。 你可能會疑問,什麼是「多巴胺排毒」? 要怎麼執行「多巴胺排毒」計畫呢?
2021年11月30日 · 心理紓壓. 「我們每天有80%的念頭是負面的。 」美國神經科學家:8個方法可以清理負面念頭,變得更快樂健康. VO 精選好書 2021-11-30. 《VO 導讀》 無論是在職場上還是日常生活中,難免會有已經很努力但還是達不到期望的狀況產生,這時,處於低落情緒的大腦往往會產生一些比較負面的念頭,讓人深陷其中、無法好好抽離。 美國神經科學家克莉絲汀.威勒米爾在 《大腦逆齡指南》 一書中分享了她如何用8個方法清理負面念頭,下次腦中被負面思考佔據時,或許可以試著用她提出的方式讓腦袋「喘口氣」。 (責任編輯:周彥均) 文/美國神經科學家 克莉絲汀.威勒米爾. 人類的大腦每天產生多少念頭,各方猜測不一而足。
2019年5月6日 · 2016 年,他首次使用大腦成像技術掃描顯示 LSD (麥角酸二乙醯胺,一種強烈的致幻劑)如何影響人的大腦,第一次真正看到迷幻狀態下大腦中發生的事情,是這個領域最具開創性的研究之一。