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2017年10月12日 · 神腦達成全通路策略布局. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 籌備17個月，今年一月，神腦的官方購物網站「神腦線上」開張。 這不只是神腦踏入電子商務的開端，更是神腦達成全通路的一塊重要拼圖。 神腦在今年參與「亞洲矽谷智慧商業服務應用推動計畫」後，分別從虛實兩端達成全通路策略，虛擬端從神腦線上出發，實體端則打造智慧門市。 但這不單純是虛實整合，身為國內行動手持裝置最大的通路商，神腦在全台擁有近300家的直營門市，當內部擘劃全通路布局時，是從自身的實體優勢出發，打造以門市為核心的智慧零售策略。 虛實互導，門市店員銷售網站商品. 「『神腦線上』是實體門市的一個數位化工具，」神腦數位商務發展部副總經理張鈿浤說。 而第一步，就從延伸產品線開始。
2015年10月30日 · 日本腦科專家米山公啟認為，想要保持頭腦健康有活力，必須根據每個人各自的大腦運作模式，鍛練腦部特定部位，達到均衡運用大腦的目標。 為了讓每個人都能簡單地判斷自己需要活化哪一種類型的大腦，米山建議大家進行簡單的測驗，找出自己的大腦模式之後，每天抽出幾分鐘刺激適當的部位，就能強化頭腦的功能，讓自己邏輯與創意都能兼具。 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！ 以下將列出8種典型的腦部衰退症狀，如果你覺得自己符合某項描述就打勾，請不要猶豫太久，憑自己的感覺做答即可，最後根據對照表計算得分，看看你需要活化大腦的哪些功能，並且按照建議的練習方法，立刻開始鍛練！ 徵兆1：開會時提出的意見都跟別人重複. 工作上時常循著同樣的模式，想不出什麼獨特意見；煮菜時想不出其他菜色.
2011年8月9日 · 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 神腦第一家數位匯流應用店，8月8日在台北南陽街開幕，新型店與中華電信聯手，不僅販賣手機產品，也將跨足電視、遊戲、平板電腦等產品與服務，訴求「連接、分享、社交、體感、學習、溝通」六大元素。 據《蘋果日報》報導，神腦董事長薛紀建表示，目前正積極轉型，期望由手機通訊通路商，進一步成為通信、資訊、媒體等數位匯流的領導通路。 由於中華電信目前正推動2015年600萬人的高速上網目標，而神腦則把目標放在整合數位匯流的終端產品。 目前除了積極尋找較大的新店面外，也同步改裝舊門市，神腦集團總裁林保雍期望在今年新增100家數位匯流門市。 繼續閱讀 零售業 變革管理. 訂閱經理人Google News 加入經理人LINE好友. >> 看更多. 追蹤我們.
- 脂肪酸
- 維他命 B1
- 維他命 B6
- 維他命 B9
- 維他命 B12
- 維他命 C
- 維他命 D
- 維他命 E
人的大腦有 6 成都是脂肪組成，因此如果希望大腦健康、充滿活力，你必須提供大腦足夠的組成材料。品質好的脂肪能提升腦力和健康，而 Omega 3 就是好脂肪之一。因此攝取足夠的 Omega 3 才能助大腦發展，否則將導致智力退化、認知能力衰退等。 吃什麼：核桃、奇亞籽、沙丁魚、鮭魚、亞麻仁油、蛋、魚油
身體器官代謝及生產能量時，需要大量的維他命 B1、也就是硫胺素。攝取足夠的維他命 B1，能振奮心情及精神，處理事情更有效率；若攝取不足，則容易導致神精受損、發炎，疲憊，喪失短期記憶，易怒等。 吃什麼：海帶、葵花籽、夏威夷豆、小扁豆（lentil）、黑豆
維他命 B6 是組成血清素及去甲基腎上腺素的物質，而血清素能提振心情。因此攝取足夠的維他命 B6，能幫助身體製造更多有益身心愉快、讓大腦開心的元素。如果缺乏維他命 B6，可能造成易怒、注意力喪失、疲憊、肌肉疼痛等。 吃什麼：草飼牛、開心果、鮪魚、火雞胸肉、酪梨
維他命 B9 即是葉酸。葉酸是組成神經傳導物的重要物質，讓大腦和免疫系統溝通。此外，葉酸也是天然的抗氧化劑，能保護腦部功能和記憶。因此，若人體內缺乏葉酸，容易導致大腦皮層退化、認知功能衰退、免疫力下降等。 吃什麼：菠菜、牛肝、花椰菜、蘆筍、蘿蔓
維他命 B12 的存在，讓我們得以擁有記憶、保持專注；它也是組成血清素及多巴胺的元素。若維他命 B12 不足的人，容易有記憶喪失、焦慮、憂鬱等狀況。此外，由於維他命 B12 多存在於動物類製品及肉類中，因此素食者必須記得額外多攝取這項元素。 吃什麼：牛肝、沙丁魚、鮭魚、蛋、營養酵母
人的大腦每天必須消耗許多能量及氧氣才能運作，而維他命 C 則能協助大腦抗氧化、防止大腦因過度消耗而損壞。另外，維他命 C 也是多種神經傳導物質如多巴胺、血清素、去甲基腎上腺素的生產元素之一，這些神經傳導物質能協助你控制情緒。 吃什麼：花椰菜、柑橘類、甜椒、西瓜、菠菜
維他命 D 是人們最常忽略的重要維生素之一。它除了影響骨骼和心臟健康，研究也發現，維他命 D 也對大腦表現有顯著影響，若攝取不足，可能損害認知功能。 吃什麼：維他命 D 最容易攝取的方式就是曬太陽。現代人待在室內的時間愈來愈長，導致缺乏維他命 D 的人愈來愈多。請記得最快速、便宜攝取維他命 D 的方式，就是出門走走。
維他命 E 是有效的抗氧化劑之一，讓我們的細胞能避免老化、在從事大量代謝工作之後仍能維持正常運作。一般人在談論腦部健康時常忽略維他命 E 的重要性，事實上它能保護 DHA 不受氧化過程影響、確保大腦能保持年輕活力。少了維他命 E，可能會導致認知受損、腹潟等問題。 吃什麼：杏仁、羽衣甘藍、甜菜、香芹、橄欖
2021年2月8日 · 人類大腦中約有 1000 億個左右的神經元連結，這些負責思考、處理記憶的神經網絡，約在 20 多歲發展成熟、30 歲後開始變質，進入 40 歲後主要負責記憶的海馬迴（Hippocampus）則會以每年削減 0.5% 的速度萎縮。. 難道隨著年紀增長，大腦功能只會持續衰退 ...
2015年12月19日 · 1.勤作筆記： 作筆記有助於問題的整理。 無論是利用圖像或文字，只要能將腦中模糊的想法或印象「具象化」，思緒就會變得更清晰；與問題相關的癥結點，也能在紙上一目瞭然。 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！ 2.學習獨處，做些「非數位化」的事： 現代人每天花很多時間坐在電腦前，但長期身陷「非1即0的世界」，很容易讓腦袋僵化；因此，若能抽空做些「非數位化」的事，例如畫畫、讀書等，將有助於磨練個人的感性與感受力。 此外，一個人走路、旅行或寫文章，這類能夠在不受他人影響的情況下沉澱情緒的事情，也是澄清腦袋的好方法。 文化業者只能憑藉熱情經營內容？ 全台最大規模文化創業社群，產業知識X商模健檢X精準引資 一次掌握！ 3.做好最壞的打算：
2022年8月30日 · 1.最偉大的技巧就是超越自我的能力。 2.如果動機和方法都是良善的，就不必擔心結果了。 3.在所有的力量中，最重要的特質就是勇氣和意志力。 4.若要做出正確的決定，一定要以真誠的生命哲學作為行事的尺規。 5.我們一定要學著控制自己的本能，這樣才智方能發展，也才有做出正確決定的能力。 6.認真地重複練習，可以鍛鍊我們的潛意識在瞬間做出抉擇。 7.絕妙的機會總是藏在最不起眼處，只有強烈地感受到自己目標的人才能看見。 8.人生這齣戲、為自己寫好腳本的人，與庸庸碌碌過日子的人，有著天壤之別。 9.好走的路不一定能把我們帶到目的地，相信這一點，準沒錯！ 延伸閱讀： 管理就是指揮員工做事？ 錯！ 「管理」的 5 個迷思，別再誤會了. 稻盛和夫談經營：在重紀律的同時，不要忘了獎賞.
