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2018年3月6日 · 抗組織胺是常見用藥，當民眾發生過敏反應，例如：過敏性鼻炎或是蕁麻疹，醫生通常會開抗組織胺類的藥物來舒緩民眾過敏反應發生的種種不適症狀，但也連帶產生了不同反應的副作用，例如：有些人吃完藥後變得愛睏或上廁所便祕及排尿不順。
認識六大類食物！ 營養師教你正確選擇食物種類、瞭解個人份量所需. 人體地圖｜隨選隨查，點擊身體部位，快速查找各種疑難雜症！ Heho健康 App 上線！ 隨看隨查的健康寶典，讓你健康帶著走. 不知道自己缺乏什麼營養素？ 從「查營養」工具看該怎麼吃！ 認識六大類食物！ 營養師教你正確選擇食物種類、瞭解個人份量所需. 人體地圖｜隨選隨查，點擊身體部位，快速查找各種疑難雜症！ 超商減肥怎麼吃？ 營養師公開一週超商減脂菜單. 營養 N 次方. 頭皮腫瘤竟與癌症轉移有關！ 肺部腫瘤也會造成落髮. Heho癌症. 長跑好手雷理莎大邱馬因舊傷 DNF ！ 椎弓解離後還能跑步嗎？ 骨科醫告訴你治療後三階段恢復計畫！ Heho Sports. 整理包 / 腸病毒疫情創新高！ 孩子高燒不退怎麼辦？ 可以上學嗎？
2018年4月27日 · - Heho健康. 你家留下來過期的藥到底還能不能吃？ 日期：2018 年 4 月 27 日 作者： 陳 亦云. 幾年前有個婦女團體公布「女性用藥知識與調查」，結果有64%的受訪者表示「會將沒吃完的藥留著等需要時再吃」，顯示有相當比例的台灣女性習慣把吃剩的藥品留下來以備不時之需。 一般家庭都會有一堆備用的藥品藥膏，很可能都過了有效期限. 習慣把沒吃完的藥品留下來的並不止是女性，事實上絕大部份的家庭都會有些備用的成藥或是醫師處方藥品，特別是罹患慢性病的患者，憑著慢性病處方箋定期拿藥，更可能會出現有存藥來不及在下次取藥前吃完的狀況，久而久之就出現藥物存放是否會超過效期的問題。
2020年9月28日 · 不只好吃，麵包還可以很好看！ 日前剛落幕的《 2020UniBread 烘焙王麵包大賽》，共有 10 位來自全台的烘焙高手參賽，他們只有一個目標，就是要搶下能夠代表台灣參加第 8 屆的「 MONDIAL DU PAIN 世界麵包大賽」。 在 UniBread 烘焙王麵包大賽上，每位選手都準備了十款烘焙作品，在這之中，不乏看見使用水果、酒、各式辛香料、跳跳糖等食材所製作的麵包，每一種食材都完美的融合在一起，成為嶄新風味的麵包。 圖片來源： 臺灣麵包大使協會 Taiwan Ambassadeurs Du Pain 粉專. 另外，在世界大賽中最重要的部分 – 藝術麵包，今年以「音樂」為主題來讓選手們來發揮，而選手們將是巧手重現音樂界傳奇，如麥可傑克森、皇后合唱團、披頭四都驚喜出席了！
2020年5月11日 · 台灣巧克力也是世界級的！ 最大旅遊平台最推台灣這6間巧克力. 日期：2020 年 5 月 11 日 作者： 彭幸茹. 巧克力是全世界最受歡油的甜點，大家出國最常帶回來的伴手禮也是巧克力，但其實好吃的巧克力不需要跑到國外去買，台灣自己就能自給自產巧克力啦！ Big 7 Travel 評選台灣7大巧克力. 巧克力曾被譽為「神的禮物」，已有數千年的種植歷史，曾在馬雅文化中被當成貨幣的使用，更是貴族之間的奢侈飲品。 而台灣早在日治時期就有種植可可樹的紀錄，後來於 1997 年在屏東進行試驗種植，展開了大規模化的種植，在短短 10 年之間，光是屏東就出現了 30 多個巧克力品牌，而且在國際賽事上展露頭角，被全球關注中。
2021年8月30日 · 類風濕性關節炎怎麼治療？. 免疫科醫師一表詳解生物製劑、口服標靶. 日期：2021 年 8 月 30 日 作者： 盧映慈. 類風濕性關節炎 （RA）是身體免疫系統的警報，免疫系統主動攻擊身體的關節組織，造成發炎反應，引起關節的疼痛、變形，甚至無法再使用。. 雖然 ...
2019年8月5日 · 1. 原味爆米花. 如果沒有多餘的油、鹽、糖，爆米花其實是高營養、低熱量的食物。 除了高纖維外，它也保留了玉米的許多營養素，是很不錯的體力來源。 2. 紅藜屬複合式碳水化合物，是長效能量補給的好選擇之一，有助於提升血清素濃度，幫助醒腦。 且紅藜還有8種人體無法自行合成的必需胺基酸、膳食纖維、礦物質等，對人體十分有幫助。 但還是要注意不要過量攝取，否則容易造成血清素起伏過大，會讓人更想睡。 3. 堅果. 杏仁、核桃等堅果含有豐富的油脂和蛋白質，有助於穩定血糖，和咖啡因提升血糖的作用相反，所以效用消失後也不會出現疲勞、情緒起伏大的情況。 而且堅果富含的礦物質如鎂、鋅等，是能量代謝的關鍵。
