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2023年8月1日 · 小心隨身風扇吹著變「隨身炸彈」 台電籲6大保養禁忌：其中1點不對勁立即停用！. 此為示意圖。. 林依榕整理. 生活消費. shutterstock. 2023-08-01 11:00. +A -A. 加入收藏. 夏天實在熱到受不了，不少人現在都會買隨身小電扇掛在胸口或是用手持，走到哪都能涼快 ...
2022年1月6日 · 不過，也有人認為飯前喝湯會影響消化，因為這些湯湯水水有可能稀釋消化液，導致消化不好。 其實「飯前喝湯」或是「飯後喝湯」都可以，重點是湯的選擇，還有量的控制！ 不論是否要減重，或者是腸胃不好的人，其實「濃湯」都比較不適合飯前來喝；想減肥的人擔心熱量問題，消化不好的人，有很多濃湯裡面有奶油、油脂或是其他材料，會增加後續消化的負擔。 飯前要喝湯的人： 如果是濃湯的話不建議喝太多，飯前想喝湯大約就喝個100至200CC即可，因為有些人覺得搭一點湯，胃會比較舒服，暖的感覺，這樣子對後面的消化或者吸收也會不錯，但量不要多，一多的話就會稀釋消化液。
2021年4月29日 · 1.血糖不穩的人. 多數人想吃宵夜是因為嘴饞，但對於血糖不穩定的人來說， 適量的 宵夜可以幫助血糖穩定；過長時間不進食容易讓血糖波動過大，有相關症狀者千萬別輕易嘗試。 2.晚下班、晚睡的人. 有些人的工作型態是輪夜班，或是習慣晚上做事，由於睡眠時間比較晚，強行在8點後不吃東西的話，距離下一餐的時間過長，長期下來胃空反而不利健康；建議可依據習慣，採取 睡前2小時不吃東西 ，會是更適合的做法。 3.過度飢餓的人. 有些時候可能晚餐吃的量比較少，飯後過一段時間便會感到飢餓，硬撐著過晚8點不吃的守則，對身體並非好事。 此時可挑選低熱量的食物補充，如一把堅果、一杯低脂鮮奶、一杯無糖優格、一杯無糖豆漿等，盡量將熱量控制在100～150大卡以內，吃了不僅較沒負擔，也不會因過度飢餓而傷害腸胃健康。
2023年7月12日 · 顏宗海表示，科技海綿好用歸好用，但是它有2大禁忌，首先科技海綿不能拿來清洗鍋碗瓢盆、蔬果，萬一沖水沖不乾淨，殘留在餐具、食物上的三聚氰胺，可能就會被吃下肚。
2023年9月25日 · 健康. 翻攝臉書／陳信宏小兒科診所. 2023-09-25 14:00. +A -A. 加入收藏. 00:00/00:00 x1. 季節轉變，好多人都生病了！ 不少醫師提醒民眾，近來看診遇到很多發燒的大人、小孩，都感染了呼吸道疾病，小兒科醫師陳信宏更曾單日看診就驗出6種病毒，包含新冠肺炎、RSV、A型流感、腺病毒、腸病毒和病毒性腸胃炎，數量之多讓他直呼：「真是太誇張了，什麼病毒都有」，提醒若出現發燒症狀，請盡速去檢查、篩檢和治療。 小兒科醫師陳信宏 於臉書分享看診經驗，他說從9月21日看診，從不同患者驗出6種病毒，分別是：新冠病毒陽性、RSV病毒陽性、A型流感陽性、腺病毒陽性、還有腸病毒、還有病毒性腸胃炎，雖然不是同一人驗出的，但病毒種類多到令他直呼：「真是太誇張！
2018年6月4日 · 演說風格的5大禁忌如下： 禁忌1 老哏不能一用再用 許多人報告時都會「鋪哏」，認為這樣可以讓觀眾的注意力集中，但這個前提在於鋪的是好哏、新鮮的哏，如果用的是千遍一律的老哏，會讓人覺得「這個東西已經聽過好幾百次了」，就會對於你的內容 ...
2019年11月13日 · 這非老生常談的呼籲，而是一篇論文標題。 這篇由德州大學安德森研究中心在2008年發表的論文，是目前堪稱最完整、系統性歸納癌症成因的論文。 文中提到癌症有5%∼10%的機率是基因，90%∼95%的機率是環境所導致，而其中30%∼35%歸咎於飲食習慣。 人體所需的六大營養素在體內各自扮演不同功能。 全穀雜糧 是能量來源、肉類提供細胞最需要的蛋白質、蔬菜提供豐富礦物質與維生素幫助身體消化、水果富含抗氧化物質、油脂不僅能提供能量還保護器官，奶類則是鈣質來源。 那麼，為什麼吃東西會變得跟癌症有關？ 「其實要從多吃什麼？ 以及避免吃什麼來思考。 」內湖國泰診所營養師張斯蘭表示。 張斯蘭說，飲食會跟癌症扯上關係，主要是飲食不均衡、不當的烹調方式以及食品過度加工，而不是歸咎於天然食物本身所造成。
