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  2. 秋葵 - 維基百科,自由的百科全書

    zh.wikipedia.org/zh-tw/秋葵

    秋葵為一年或多年生草本植物,能長到2米高。葉10到20厘米長,掌形分裂,有5到7個裂片,有硬毛。花直徑4到8厘米,花瓣由白到黃,花瓣根部有紅色或紫色斑點,生在主枝葉腋間。結長形蒴果,先端尖,五角或六角形,有毛,內含多顆種子。 [3] 栽培時間 [編輯]

  3. 秋葵又叫「黃秋葵」,擁有豐富的纖維、維生素A,熱量又低,有助於促進腸道蠕動,幫助排便,又有抗氧化、修護黏膜等作用。最廣為人知的,是秋葵降血糖的益處。 秋葵經證實有降血糖功能 健仁醫院新陳代謝科主治醫師蘇聖棋表示,秋葵可以幫助降血糖,原因是秋... ...

  4. 關於「秋葵」的留言: 訂閱討論RSS 給秋葵條目的留言 --49.159.145.246 2014年11月3日 (一) 17:41 (CST) 留言:秋葵原產地可能為印度. 漸漸傳到各國. 印度名稱為 Pinty 當地人大多用以煮咖哩. 添加留言

  5. 2 天前 · 營養豐富的秋葵,日本人更稱之為「綠色人蔘」,它含有大量的粘滑汁液,汁液中混有果膠,牛乳聚糖及阿拉聚糖等。由於它的果膠為可溶性纖維,因此更成為現代保健新寵。秋葵的功效有助健胃腸,滋補陰陽。也因此有說經常吃秋葵對健康有益,也因此被稱為植物黃金,有助 ...

  6. 每年的5-8月是秋葵的生產旺季,秋葵是一種營養價值高的蔬菜,鉀含量比菠菜略高,鈣含量與芹菜相當,維生素C含量相當於番茄,膳食纖維是韭菜的兩倍,維生素B1比大部分蔬菜的含量都高。以下詳細的告訴你秋葵的好處有哪些。

  7. 秋葵,又名越南芝麻、羊角豆、糊麻等,為錦葵科秋葵屬一年生草本植物。秋葵的葉、芽、花豆含有豐富的蛋白質、維生素等,且食用起來有著特殊的風味,近年來受到許多消費者的喜愛。那麼,秋葵什麼時候播種最好?現將秋葵的種植時間和種植條件介紹如下。 ...

  8. 秋葵是很好的食材,不管在日本台灣,或是現在居住的馬來西亞,到處都可以見到它的身影。只是秋葵的保存期限比較短,市面上總是一大盒一大盒的賣,很容易就會變灰變暗沉,看起來就沒那麼新鮮可口。今天就來跟大家分享在日本家庭主婦很愛用的秋葵保存小方法,只要用 ...

  9. 秋葵 | 搜尋結果 | 元氣網

    health.udn.com/health/search/秋葵

    搜尋{秋葵}共找到199篇新聞。「醫藥、保健、減肥瘦身、美容養生等健康議題」 最新發佈{秋葵}相關新聞:{21天內替你抗發炎、降三高、減肥!醫師公開「修復身體

  10. 秋葵 煮熟後再吃 避免絨毛引發過敏 網路上盛傳的「秋葵綠茶」,是將10根生的秋葵洗淨後切成小塊,和綠茶包加入1000c.c.開水中浸泡,放涼或冰鎮後再直接飲用,李婉萍營養師則說比起只喝生秋葵茶,將秋葵稍微汆燙或煮熟吃會更好。因為秋葵即使經過 ... ...

  11. 秋葵綠茶所含的水溶性膳食纖維及鉀離子,能幫助消化、排水利尿,特別適合平常口味較重、愛吃鹹,或是飯後血糖較不穩的人飲用。 *秋葵綠茶做法 材料:綠茶茶包2包、秋葵10根、水1,000c.c. 做法: 1.將秋葵洗淨去蒂頭,再切成小段。

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      秋葵 圖片參考:http://www.hljh.tcc.edu...%E8%91%B5/TN_秋葵1.JPG 秋葵1 圖片參考:http://www...%E8%91%B5/TN_ ...

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    • 秋葵要怎麼料理

      ...這樣煮給我吃的~~超好吃~~ 天婦羅 秋葵、鮮香菇、蝦子、南瓜、花枝 麵衣...柴魚醬油,白羅蔔磨泥 製作方式 秋葵去 ...