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2023年10月23日 · 劇情講述何歡（劉濤飾）、白楊（秦海璐飾）、趙媛媛（柴碧雲飾演）三位女性面對職場與生活中所遭受的困境，不畏壓力踏浪前行、自我成長的故事。...
2021年6月10日 · 【字號】 大 中 小. 正體 简体. 【大紀元2021年06月10日訊】（大紀元記者佟亦加報導）大陸女星劉濤與好友秦海璐近日在節目中聊天。 被問到忙忙活活這麼多年為什麼只有兩個好友，劉濤坦言：「我哪有時間對所有人好！ 」她特別提到，每次去上海與孫儷吃飯只能約在中午，因為孫儷晚上也得給孩子做飯，兩人都表示「家庭肯定是第一位」。...
2024年4月30日 · 女星 劉濤 和秦海璐是十多年的好友，兩人都是低調、演技好的演員；日前網綜一段兩人在房間的聊天，直接笑噴網友，「簡直百分百復刻我和閨密聊天」、「從一個世界上除了我倆不會再有任何人在乎的點開始爭論」，這段「無趣的內容有趣地聊」也衝上熱搜。 話題從秦海璐看到一隻蟾蜍開始，劉濤：「蟾蜍（叫聲）是呱呱嘛」、「呱呱是青蛙」、「蟾蜍也呱呱」、「誰跟你說啊」…然後各自找佐證，海璐姐被迫聽了十種蛙叫聲，爭著爭著可能也忘了一開始在爭啥，最後笑成一團。 綜合媒體報導，她們的友誼從2007年因戲結緣起，到現在已經17年了，兩人這些年來從未缺席過對方的生日，秦海璐甚至送過劉濤應援車；劉濤與王珂結婚時不被眾人看好，秦海璐是唯一的伴娘，用現在網友的話來說，「這是一場雙向奔赴的愛」。
- 概览
- 剧情简介
- 幕后制作
- 剧集评价
2023年刘涛、秦海璐领衔主演的电视剧
《做自己的光》是由余丁执导，刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云领衔主演，张铎、刘栩、郁葱、代高政、王昊泽主演，冯雷、芦芳生特邀出演，邵峰、吴玉芳特别出演，谭凯、闫楠、陈逸恒、赵燕国彰友情出演，张博宇、李思博、刘丕中、韩与诺、屈梦汝、卢佳、申琦、潘圣睿联合出演的女性成长励志剧。该剧于2023年7月17日在江苏卫视首播，并在优酷视频同步播出 [3]。
何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。凭借智慧和诚意，何欢克服了母亲求医之难和债主苦苦相逼的困境；又凭借执着与初心，从基层的热线接听员快速成长为节目主持人，重回事业高峰，成为了自己的光。在实现个人梦想之后，何欢和同事开始积极探索传统媒体的融媒体转型之路。在网络博主蒋俊豪的帮助下，何欢投身时代大潮，创办自媒体获得成功后，又积极投身电视台的融媒体建设。事业上渐入佳境，情感上何欢却面临新的抉择。丈夫的自私冷酷成就了何欢的清醒独立，她和蒋俊豪的感情也在经历了反感、猜忌、怀疑之后，走向了理解、体谅、欣赏、敬佩，并最终成为了彼此的支撑与默契 [1]。
《做自己的光》打破常规女性题材剧创作模式，以“悬疑+轻喜”双重元素呈现三位女主播面对事业及生活困境，不沮丧不躺平，自主寻求解法并相互激励扶持，诠释女性群像新风貌。 该剧跳脱出传统创作，用更符合现代人思维的方式构建三位“新”女性角色。从“互助独立”到“独立互助”，是女性群像题材的新解法。该剧重塑“女性互助”概念，何欢、白杨、赵媛媛身上兼具独立人格，能有勇气面对工作与生活的坎坷，靠自己的力量真正去闯去拼。女性的互助性更多体现在力所能及的帮助、持续陪伴与精神支持，从“成为别人的光”到“做自己的光” [22]。 （中国青年网评）
秦海璐 （1978年8月11日 — ）， 中國 女 演員 、 編劇 ，中國國家一級演員， 遼寧 大連 人，出生於遼寧 營口 [1] ，祖籍山東黃縣（ 龍口市 ） [2] 。 秦海璐曾獲 金馬獎 最佳新演員 、 最佳女主角 、 最佳原著劇本獎 。 經歷 [ 編輯] 秦海璐1990年進入 營口市 戲曲學校 京劇 刀馬旦 專業就讀，1996年，考入 中央戲劇學院 表演系本科。 2000年畢業後考入 中央實驗話劇院 。 2000年畢業於 中央戲劇學院 表演系本科，和 章子怡 、 梅婷 、 胡靜 、 曾黎 、 傅晶 、 袁泉 並稱「七朵金花」，與章子怡、梅婷、胡靜、曾黎、袁泉、 張彤 、 李敏 並稱中戲「八大金釵」。
2023年7月21日 · 新快報報導，「做自己的光」以劉濤飾演的何歡、秦海璐飾演的白楊、柴碧雲飾演的趙媛媛展現三位職場女性的人生際遇，以多樣化的職場生態，展現都市女性走出人生困局、打破行業困境的勇氣。 劇中，劉濤、秦海璐是無話不說的閨密，並肩同行的戰友。 戲外，她們也是數十年如一日的知己好友。 劉濤和秦海璐最早在2007年電視劇「女人花」飾演一對姊妹。 這麼多年來，她們幾乎從未缺席對方的重要時刻——劉濤結婚的時候，秦海璐是她的伴娘；每年生日，她們都是掐點凌晨為對方送上祝福。 此次在「做自己的光」中，劉濤和秦海璐本色出演一對姐妹花，她們雖然在工作中也有過爭吵，有過分歧，但卻始終陪伴在彼此身邊，在人生低谷期給了對方最強大的心理支撐和安慰。 報導指出，除了和秦海璐的閨密情，劉濤與劉宇寧的姐弟戀也是該劇一大看點。
秦海璐 （1978年8月11日 — ）， 中国 女 演员 、 編劇 ，中国國家一級演員， 辽宁 大连 人，出生于辽宁 营口 [1] ，祖籍山东黄县（ 龙口市 ） [2] 。 秦海璐曾獲 金馬獎 最佳新演員 、 最佳女主角 、 最佳原著劇本獎 。 經歷. 秦海璐1990年進入 营口市 戏曲学校 京剧 刀马旦 专业就讀，1996年，考入 中央戏剧学院 表演系本科。 2000年毕业后考入 中央实验话剧院 。 2000年毕业于 中央戏剧学院 表演系本科，和 章子怡 、 梅婷 、 胡静 、 曾黎 、 傅晶 、 袁泉 并称“七朵金花”，与章子怡、梅婷、胡静、曾黎、袁泉、 张彤 、 李敏 并称中戏“八大金钗”。
其他人也問了
秦海璐是誰?
劉敏濤是誰?
蔡承儒是誰?
