穀雨養生飲食 相關
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2024年4月19日 · 天氣忽冷忽熱，容易生病，因此會在節氣交替、日夜溫差大的時候， 準備豬腳麵線或是雞湯等， 用食補為家中長輩親友增強抵抗力。 自身也可以食用來保健身體、養生開運。 此外，除了這兩樣還適合喝「二春茶」。 本週五穀雨！ 快貼上「這個」可打小人開運. 穀雨為春茶的季節。 （圖／寶島神很大）...
2024年4月19日 · 在養生方面，穀雨時節的飲食應注意清淡，避免過多油膩食物。 可以選擇富含維生素和胺基酸的食材，如春茶和豆類，對身體有益。...
2024年4月18日 · 另外，穀雨的氣溫與降雨量都將明顯上升，易讓體內濕氣堆積，故可以多吃健脾胃、祛濕的食物，如：山藥、番茄、紅豆、薏仁等食物，都能夠有效排除濕氣，達到養生的功用。 番茄是穀雨期間的養生好食物之一。 （圖／翻攝自pixabay） 以上就是穀雨養生開運的方式，就讓我們在春天尾巴一同養好身體和運氣，用最好的狀態來迎接夏天吧！ （黃唯碩報導）...
2024年4月24日 · 1、自然親近法. 建議在這個節氣走進自然，無論是上山賞花，還是在家中或辦公室擺放綠色植物都可以。 綠色植物不僅能帶來清新氣息，還能吸引好運，為生活增添生機與活力。 在辦公室適宜種植一些易養護的植物，如萬年青、黃金葛、馬拉巴栗等，既能美化環境，又能提升好運氣。 2、春雨滋養法. 傳說在穀雨時節收集的雨水具有特殊能量。...
2024年4月19日 · 我們需要祛濕利水，多吃一些能健脾除濕的食物，例如薏仁和山藥，還有芡實、黑豆、冬瓜、山藥、百合、木耳等，都可用來入菜或熬粥，最養脾胃。 而黑芝麻、小麥胚芽等穀類食物，富含維生素B群，有助於緩解精神壓力和調節情緒，也非常適合在這個節氣食用。 所謂「穀雨夏未到，冷飲莫先行」，春夏之交儘管氣溫回升，仍應避免冷飲寒涼的食物。...
2024年4月17日 · 3星座財星入財帛宮 收入進入爆發期. 2024/04/17 17:04:00. 生活中心／綜合報導. 以下三星座人穀雨後將迎來賺錢大機會。. （圖／資料照）. 二十四節氣 ...
2024年4月19日 · 三立新聞網 生活. 聽新聞. 0:00 0:00. 2波鋒面接力襲！ 「穀雨」雨水開始變多 專家：這天後雨勢轉強. 2024/04/19 09:14:00. 生活中心／彭淇昀報導. 今（19）日是24節氣中的「穀雨」，象徵春季已進入最後一個階段。...
