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麥茵茲醫美診所，擁有30年以上經驗，以專業醫美、整形外科及預防醫學為特色，堅強醫師團隊，分布於台北、台中、新竹、高雄、澳門多處據點，致力於為您打造自信美麗。
2022年12月13日 · 很多人認為吃膠原蛋白沒用，是因為身體對於胺基酸的安排，會有需要性的判斷，所以當生活作息不正常、營養失調等，胺基酸就會優先被送往缺口處，而不會到達肌膚等地方，自然無法發揮。 養顏美容，若想直接補充膠原蛋白，可能需要透過針劑補充，或是可以選擇含有表皮細胞生長因子的產品。 因為膠原蛋白是蛋白質，進入體內後會被酵素分解為胺基酸，所以吃豬皮、魚皮這些食物並不能直接幫你補充膠原蛋白。 也由於人體本身即可以胺基酸為原料，在維生素C的輔助下自行合成膠原蛋白，因此只要有攝取優質蛋白質（提供胺基酸建材）及蔬果（提供維生素C），就不用太擔心膠原蛋白合成的問題。 因此，想要維持肌膚年輕、健康，還是要保有好的生活及飲食習慣。 先把自己調理好，若是狀況無改善，又或是想更精進肌膚的狀況，建議到皮膚科或是醫美診所諮詢。
