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2016年2月1日 · 2018-01-27 11:33:34. 中醫養生講「順時養生」，順應四季節氣、陰陽之變化，採取不同的養生方式，如春應肝而養生。 春季與人體五臟之一的肝臟相應，春天肝氣生發，容易出現肝火旺盛的情況，從而侵犯脾、胃的消化吸收功能。 因此，春季養生飲食要以「平肝息風、滋養肝陰」為主，應多吃可溫補陽氣的食物，以順應春夏養陽的原則。
2024年2月5日 · 為了迎接這一天的到來，朝鮮古代的人們會在大門或牆壁貼上「立春大吉 建陽多慶」等字樣的立春貼，蘊含著等待春天，祈禱一年裡有很多吉祥的事情。 國立民俗博物館學藝研究官 李恩美：「立春是二十四節氣中第一個節氣，一般在公曆的2月4日前後。 為了迎接這一天，期盼新年有好運，會寫立春貼，並將它貼到大門、柱子或牆壁等地方。 韓國國立民俗博物館為了迎接立春的到來，從2日到4日期間，舉行立春貼活動。 在博物館內的朝鮮時代梧村宅，書法家在白色的宣紙上，工工整整地寫下「立春大吉」等字樣，並將立春貼貼到大門上。 國立民俗博物館學藝研究官 李恩美：「『立春大吉 建陽多慶』意味著春天開始了，希望新年好運連連，發生很多喜慶的好事。 有著白衣民族稱號的朝鮮古人，認為白色代表純潔、吉祥。
2024年2月3日 · 由於大寒是一年中的最後一個節氣，與立春相交接，所以在飲食上與小寒也略有不同。首先，冬三月的進補量應逐漸減少，以順應季節的變化。其次，在進補中應適當增添一些具有昇散性質的食物，為適應春天昇發特性做準備。
2018年11月17日 · 8. 四神湯的小叮嚀與禁忌-----影片內容詳解-----四神湯是坊間經常吃到的佳品，同時也是道溫和的藥膳，具有健脾開胃、調肝固腎、祛濕清熱、補中益氣等功效。在生活中，如何通過四神湯調養身體呢？哪些人最適宜喝四神湯？
這一集邀請到詠生中醫診所院長 吳建東中醫師 來談談有關四物湯的妙用與禁忌。 本集內容主題如下： 1. 為什麼女性喜歡四物湯？ 2. 四物湯男人可以喝嗎？ 3. 四物湯的組成及功效. 4. 四物湯適用對象： (1) 血虛體質. (2) 氣虛體質. (3) 腎虛寒冷. 5. 哪些人不適合喝四物湯？ 6. 燉四物湯需加雞肉或排骨嗎？ 7. 喝四物湯前後的禁忌. 8. 子宮肌瘤患者可否飲用四物湯？ ---------------------- 影片內容詳解 ---------- 四物湯堪稱女性的「補血聖品」，而男性也適合飲用。 但不是每個人都適合喝四物湯，這個自古以來被視為活血、補血的藥方，有其妙用與禁忌。 四物湯中四味藥材的功效.
2023年11月16日 · 經絡穴道的按摩要點、禁忌、使用工具 對應不同病症短期見效、長期預防疾病 食療茶飲 認識食材效用，製作適合自身體質的健康料理 涵蓋完整食譜，備料簡單、做法不複雜 ｜華人知名中醫師 胡乃文｜授課 - 中醫執業至今近40年，看診人次超過30萬
2023年2月3日 · 【新唐人亞太台 2023 年 02 月 03 日訊】這個週末將進入24節氣的立春時節，而在美國，2月2日的百年傳統「土撥鼠日」在賓州登場，這是源自德裔移民的習俗。當天請來人氣土撥鼠「菲爾」，預測春天何時到來，牠預告今年的冬天還有六個禮拜。
