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1. 其他人也問了

   什麼是大雪節氣?

   • 大雪節氣是干支歷子月的起始，標誌着仲冬時節正式開始。 大雪節氣與小雪節氣一樣，是反映氣温與降雪變化趨勢的節氣，它是古代農耕文化對於節令的反映。 大雪是反映氣候特徵的一個節氣，大雪節氣的特點是氣温顯著下降、降水量增多。 大雪節氣是一個氣候概念，它代表的是大雪節氣期間的氣候特徵，即氣温與降水量。 節氣大雪與天氣大雪意義不同。 實際上，大雪節氣的雪卻往往不如小雪節氣來得大，全年下雪量最大的節氣也不是在小雪、大雪節氣。

   節氣（特定節令）_百度百科

   baike.baidu.hk/item/節氣/453238

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   寒氣會導致什麼疾病?

   • 手腳冰涼、怕風怕冷;病症以腫脹、疼痛為特徵;腹痛、腹瀉、分泌物清稀、色白;口乾渴，面色青白、舌苔白;背部酸楚不舒;嘔吐、咳嗽、吐痰、鼻塞、噴嚏等。 這知識寒氣的一些變現，我們每個人的體內多多少少都會有寒氣，特別在夏季，特別容易被寒氣入侵，因為我們長時間的使用空調、吃冷飲冰水等消暑食品等。 你知道寒氣會給人體帶來哪些疾病嗎?常見疾病包括呼吸系統、消化系統、心血管系統、神經系統、內分泌系統、風濕免疫系統、肌肉骨骼系統的許多疾病，例如慢支、肺氣腫、過敏性鼻炎、慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性結腸炎、高血壓、冠心病、腦梗塞、脂肪肝、肩周炎、腫瘤、風濕類風濕等等，大多數都與寒氣有關! 1、吃薑 中醫認為，姜是助陽之品，於是自古以來中醫素有「男子不可百日無姜」之語。

   怎樣去除體內寒氣 8個妙招將寒氣逼出來 - 每日頭條

   kknews.cc/regimen/l82yab2.html

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   身體如何排除「寒氣」之毒?

   • 當患者的身體要排除累積於自己腦部的「寒氣」之毒時，他人的血液注入了體內，身體便想要將輸入的血液一起排出。 此時，自體的血液也同時排出，於是無法止血，情況愈來愈糟。 我們的身體有著治療疾病的自癒力，會把累積的毒素排出。

   四季都需要排寒 「排寒」健康法的5大法則 - 天下雜誌

   www.cw.com.tw/article/5096335

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   排寒有什麼好處?

   • 郭祐睿中醫師表示，一直以來「排寒」是許多養生保健課程或理論常提到論點，熱源能夠擴張血管、促進血液循環，也可以提高免疫力跟代謝力；過於寒涼的體質，肌肉沒辦法放鬆，身體也會因為慢性發炎反應導致水腫，自律神經過亢奮，產生荷爾蒙紊亂等狀況發生。 「寒氣」，在中醫上分外來跟內生兩種，外來的寒氣包含氣候寒冷、過食冰冷或消炎藥、冰敷等可以是寒氣的來源；內生的寒氣則代表「凝結」的氣，任何氣血不通的理由都可以稱「寒氣」，包含生氣、壓力、瘀血等，這兩種「寒氣」不一定會造成四肢冰冷，但一定會造成「虛」性的體質，包含氣虛、血虛、陰虛、陽虛等，簡單來說「體質寒」的人四肢冰冷，而「寒氣重」的人甚至可能四肢發熱。 從頭到腳，百病寒為先。

   養生必知：百病常因寒氣而起，中醫教去除寒氣防中風、高血壓等常見 …

   gooddoctorweb.com/post/260

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2. www.storm.mg › lifestyle › 37625652024夏至習俗與禁忌！體質燥熱者可吃這道料理，增強免疫力 - 風傳媒

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   2024年4月12日 · 1、早餐能均衡攝取蛋白質、維生素與醣質，... 更多文章. 2024年的夏至日期為6月21日星期五。. 夏至是一年24節氣中的第10個節氣，也是最早被確立的 ...

3. www.storm.mg › lifestyle › 5087391減肥不必瘋狂節食運動！醫師推6大減醣飲食菜單，吃速食、火鍋也 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 5087391

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   2024年4月14日 · 2024-04-14 11:10. 人氣. 現正熱映中. 減肥其實不用瘋狂節食運動！ 醫師推薦6大減醣飲食菜單，外食族吃速食、火鍋一樣輕鬆變瘦。 （示意圖／取自photo-ac） 編按：當為了減肥而必須控制飲食，自煮通常會是最好的辦法，但並不是所有人都能自己在家做菜，因此營養科醫師分享了6種減醣飲食菜單，包括自助餐、便利商店和速食餐廳等等，讓外食族也能輕鬆減重成功。...

4. www.storm.mg › category › k207283楊登嵙 - 風傳媒

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   2024年4月16日 · 最後節氣「大寒」來了！民俗專家傳授6招開運養生法、食補地雷 楊登嵙 2021-01-20 12:03

5. www.storm.mg › lifestyle › 50955363生肖穀雨後桃花大爆發！第一名紅鸞星落命盤，愛情婚姻有吉象 - ...

   www.storm.mg › lifestyle › 5095536

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   5 天前 · 穀雨是24節氣中的第6個節氣，也是春天最後一個節氣，代表的是從春末到夏初的過渡時節，穀雨通常是陽曆的4月19～21日之間，2024年的穀雨時間為4月 ...

6. www.storm.mg › lifestyle › 5071009不是草莓、李子！1水果「花青素是番茄5倍」，能抗癌、降血壓與防 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 5071009

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   5 天前 · 編按：葡萄是非常具有營養價值的水果，能抗癌、抗發炎、降血壓與防中風，且據《良醫健康網》報導，其花青素含量為36.7～186mg，是番茄約7.1mg的5 ...

7. www.storm.mg › lifestyle › 5077362地震包要準備什麼？營養師曝22個「緊急避難包食物清單」，一圖看 ...

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   2024年4月4日 · 6大地震包食物準備準則： 1.耐存放食物. 2.常溫保存. 3.清淡食品. 4.不需烹煮. 5.方便攜帶. 6.不易引起過敏. 高敏敏營養師提醒，不用加熱、不用其他工具可以「打開即食」的食物，是最適合的防災食物。 另外，份量上要準備三天以上的量，也要定期確認食材是否有過期。 主食類. 高敏敏提醒，碳水是我們補充能量的重要來源，緊急時刻也務必補充。 優先選擇：吐司、麵包類、蘇打餅乾....

8. www.storm.mg › category › k29203禁忌｜風傳媒

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   2024年4月10日 · 專家曝光8大禁忌：不可剪頭髮、別回娘家. 清水孟國際塔羅 2024-02-04 08:50. 編按：「立春」代表春天從此開始，是二十四節氣中的第一個節氣，通常會 ...