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2024年1月20日 · 大寒是二十四節氣中最後一個節氣，1月20日就是2024年迎接大寒的日子，在即將邁入春分之際，有6大禁忌、3大養生開運法，一起來看看吧。 SUBSCRIBE 站內搜尋
2024年1月18日 · 清水孟國際塔羅小孟老師 臉書 分享，關於「大寒」的六大禁忌還有開運法。 《大寒如何養生旺運》 1.喝粥，喝熱湯： 「大寒」的寒在 中醫 裡稱為陰邪，在寒冷的節氣之中，用熱湯可補身體，建議可以喝粥不僅可以養胃還能讓身體暖，若用羊肉.豬大骨.烏骨雞.鱔魚來熬煮成湯，能旺氣血使精力旺盛，外出也不怕寒冷。 大寒喝粥，不僅可以養胃，還能讓身體變暖。 圖片來源/ingimage....
2022年1月19日 · 民俗專家公開6大養生方法與禁忌，4種NG食物盡量少吃. 楊登嵙 + 追蹤. 2022-01-19 09:56. 人氣. 現正熱映中. 熱門文章. 「大寒」是全年24節氣中的最後一個節氣，最需保暖、養腎，專家特地整理開運養生和禁忌一次看！ （示意圖／取自pakutaso） 2022年1月20日10點40分節氣來到「大寒」，全年二十四節氣中的最後一個節氣。 有農諺「大寒三白定豐年」。...
2024年1月20日 · 偏於陽虛的人食補以溫熱食物為宜，羊肉、雞肉等都屬於溫熱食物，偏於陰虛者以滋陰食物為宜，可以多食用鴨肉、鵝肉、木耳等。 2.忌吃生冷瓜果、霜淇淋、冰凍飲料等，以免內外皆寒傷脾胃，如梨，西瓜，生菜，綠豆等寒性之物，少吃海鮮和冷飲，少吃黏硬之物，如奶油，油炸食物等，以免加重腸胃負擔，造成消化不良。...
2022年1月19日 · 明天（20日）是全年24節氣中的最後一個節氣「大寒」，在節氣更換之時有哪些禁忌，旺好運楊登嵙老師整理出關於食、衣、住、行、育、樂的開運 ...
2023年1月20日 · 廣告. 6大禁忌小心！. 節氣大寒養生重點曝. 記者張志浩/綜合報導. 更新時間： 2023年1月20日. 今（20）日小年夜也是傳統24節氣中排在最末端的「大寒 ...
2024年1月20日 · 大寒6大禁忌. 1.切忌食生冷食物. 大寒切記不可以吃冰冷食物，吃太多冰冷食物容易手腳冰冷，寒氣太重，也容易引發頭痛氣血不順。 2.大寒不宜過早外出. 大寒天氣寒冷，一些長輩年紀大的人若太早出門，心血管收縮比較不舒服，當日需早起者建議要多穿衣服。 3.忌運勢動激烈. 大寒天氣較寒，過度跑步運動，容易導致心血管收縮劇烈，此外大量出汗也容易使皮膚毛孔打開，若不慎被寒氣入侵容易遭來感冒身體不適。 老人也容易有心血管的疾病發生，因此大寒應避開過量運動。 4.睡眠要充足. 俗話說“秋冬養陰”，而一天晚上21點開始就是陰氣的開始，因此大寒後最好早睡晚起，睡眠時間要長才能補足精氣，讓我們身體不斷活化。 5.少喝酒.
